- 立ち仕事で足が疲れやすく、ニューバランスインソールのおすすめを知りたい
- 扁平足で自分に合うインソールの選び方が分からない
- RCP280とRCP150の比較をして、どちらが最強なのか判断したい
- インソールのサイズ調整や切り方が不安で失敗したくない
- 革靴やブーツに使える薄めのモデルを探している
こんな悩みがありませんか？
ニューバランスインソールは種類が多くて、RCP280やRCP150、RCP130など、どれが自分に最適なのか迷ってしまいますよね。
立ち仕事や長時間の歩行で足の疲れに悩んでいる方、扁平足や外反母趾で悩んでいる方にとって、インソール選びは快適な日常生活を送るための重要なポイントです。しかし、間違った選び方をしてしまうと、かえって足に負担がかかってしまうこともあります。
そこで今回はニューバランスインソールのおすすめモデルと選び方について、レビューや比較を交えながら詳しく解説していきます。
- 最強と言われるニューバランスインソールの特徴と、用途別のおすすめモデルがわかる
- 扁平足や外反母趾に適したインソールの選び方と、サイズ調整の正しい切り方がわかる
- 革靴やブーツにも使える薄めのモデルと、どこに売ってるかの購入場所がわかる
ニューバランスインソールの各モデルの特徴と比較を理解することで、あなたの足の悩みに合った最適なインソールを選べるようになり、快適な歩行と疲れにくい足を手に入れることができます。
この記事を参考にして、あなたにぴったりのニューバランスインソールを見つけましょう。
| モデル | 特徴 | 購入 |
|---|---|---|
 RCP280（LAM35689GR） | ランニングや立ち仕事に最適な万能型 高反発EVA素材で衝撃吸収に優れる ナノフロント採用で滑りにくい 重量はわずか28gで軽量 |
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 RCP150（LAM35688BK） | 深いヒールカップで安定性重視 TPUスタビライザーでアーチをサポート ABZORB素材で衝撃吸収 長時間の立ち仕事に最適 |
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 RCP130 | コスパ最強の入門モデル REV LITE素材で軽量化 ナノフロント採用で滑りにくい 初めての方におすすめ |
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 RCP900（LAM35716-GR） | ピッグスキンレザー採用 吸湿性に優れて蒸れにくい 革靴やビジネスシューズに最適 フィット感が抜群 |
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 クッショニングレザーインソール | ピッグスキンレザーで快適 優れた吸湿性とフィット性 医療分野の衝撃吸収素材使用 ユニセックスタイプ |
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ニューバランスインソールが最強と言われる4つの理由
ニューバランスのインソールが高い評価を得ている理由をご紹介します。
軽量性とクッション性を両立した設計が多くの愛用者を生んでいます。
実測データに基づいた確かな性能が魅力ですよ
それぞれ解説していきます。
驚異的な軽量性で長時間履いても疲れにくいから
ニューバランスインソールは他社製品より30%も軽量に作られています。
実際にシダスインソールと比較してみると、その軽さの違いは明確でした。
この軽量設計が評価される理由は、次のような点にあります。
- 長時間履いていても足への負担が少ない
- 素材自体が軽く作られている
- 疲れにくいので歩く距離が自然と伸びる
- スポーツ時のパフォーマンスが向上する
実際に手に取ってみると、素材の軽さに驚かされるでしょう。
この軽量性がニューバランスらしい設計思想を体現しています。
日常使いからスポーツまで幅広く活用できますよ。
ABZORB素材が衝撃吸収と反発力を両立しているから
ニューバランスはABZORB素材を採用して優れた性能を実現しています。
硬度計で測定すると、A20～A25という柔らかさが確認されました。
この硬度レベルが持つメリットは以下の通りです。
- 人肌からタイヤチューブの間の快適な柔らかさ
- 衝撃をしっかり吸収してくれる
- 適度な反発力で推進力を生み出す
- スーパーフィート(A50)より柔らかく快適
クッション性と反発性の両立が歩行をサポートしてくれます。
硬すぎず柔らかすぎない絶妙なバランスが特徴的です。
スタビライザー部分はA85と硬く、安定性と反発力を生み出します。
過度なクッション性は逆効果
歩行には衝撃吸収と推進力の両方が必要なのです。
深いヒールカップが足首の安定性を高めるから
ニューバランスのヒールカップはとても深く設計されています。
スーパーフィートと比較しても、その深さは一目瞭然です。
深いヒールカップがもたらす効果は次の通りです。
- 足首が倒れにくく安定性が向上
- オーバープロネーションを防止する
- 捻挫のリスクを軽減できる
- かかとをすっぽり包み込む安心感
足首が倒れやすい方には特におすすめの機能です。
歩行時の安定性が格段に向上することを実感できるでしょう。
捻挫しやすい方にも効果的なサポート機能となっています。
通気孔が足のムレを防いで快適性を保つから
ニューバランスインソールのつま先には通気孔が配置されています。
この通気孔が汗などの水蒸気を外に逃がしてくれるのです。
通気性の高さがもたらすメリットは以下の通りです。
- 足がムレにくく快適に過ごせる
- インソールが呼吸しているような感覚
- ムレによる臭いを軽減できる
- スポーツ時の快適性が向上する
足の蒸れが気になる方には最適な機能といえるでしょう。
長時間の使用でも快適性を保つことができます。
軽さと機能性を両立した設計が素晴らしいですね
ニューバランスインソールの選び方3つのポイント
自分に合ったニューバランスインソールを選ぶコツをご紹介します。
目的や足の特徴に合わせて最適なモデルを見つけましょう。
選び方のポイントを押さえれば失敗しませんよ
それぞれ解説していきます。
使用目的に合わせてモデルを選ぶ
ニューバランスは用途別に最適化されたモデルを展開しています。
日常使いからスポーツまで、目的に応じた選択が重要です。
主な使用目的とおすすめモデルは以下の通りです。
使用シーンを明確にすることで最適なモデルが見つかります。
初めての方は万能型のRCP130から試すのがおすすめです。
足のアーチタイプに合った硬度を確認する
足のアーチの高さによって最適な硬度が変わってきます。
ニューバランスのインソールはA20～A25の柔らかめ設計です。
アーチタイプ別の選び方のポイントは次の通りです。
自分のアーチタイプを知ることが快適性の鍵になります。
扁平足の方は特にRCP150の深いヒールカップが有効です。
足の負担を軽減して長時間の立ち仕事にも対応できます。
靴のサイズに合わせてカット調整できるか確認する
ニューバランスインソールはサイズ調整が可能です。
購入時には型紙ガイドラインが付属しているので便利です。
サイズ調整の方法とポイントは以下の通りです。
- 元の中敷きを型紙にして正確にカット
- 付属ガイドラインに沿って切る
- 少しずつカットして微調整する
- 大きめを選んで調整する方が安全
既存の中敷きを取り出してサイズを合わせる方法が確実です。
この方法なら間違いなくサイズを調整することができます。
一度切ると戻せない
慎重にカットすることで最適なフィット感が得られますよ。
選び方のポイントを押さえれば満足度が高まりますね
| モデル | 特徴 | 購入 |
|---|---|---|
RCP280（LAM35689GR） | ランニングや立ち仕事に最適な万能型 高反発EVA素材で衝撃吸収に優れる ナノフロント採用で滑りにくい 重量はわずか28gで軽量 |
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RCP150（LAM35688BK） | 深いヒールカップで安定性重視 TPUスタビライザーでアーチをサポート ABZORB素材で衝撃吸収 長時間の立ち仕事に最適 |
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RCP130 | コスパ最強の入門モデル REV LITE素材で軽量化 ナノフロント採用で滑りにくい 初めての方におすすめ |
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RCP900（LAM35716-GR） | ピッグスキンレザー採用 吸湿性に優れて蒸れにくい 革靴やビジネスシューズに最適 フィット感が抜群 |
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クッショニングレザーインソール | ピッグスキンレザーで快適 優れた吸湿性とフィット性 医療分野の衝撃吸収素材使用 ユニセックスタイプ |
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最強のニューバランスインソールおすすめ5選
用途別に最適なニューバランスインソールをご紹介します。
それぞれの特徴と適した使用シーンを詳しく解説していきます。
どれも評価の高い信頼できるインソールですよ
それぞれ解説していきます。
RCP280：ランニングや立ち仕事に最適な万能型
RCP280は最も人気の高い万能型インソールです。
反発性に優れたEVA素材と衝撃吸収性を両立しています。
このインソールが選ばれる理由は次の通りです。
- ランニング時のパフォーマンスが向上する
- 立ち仕事での疲労を軽減できる
- 実測28gという驚異的な軽さ
- ナノフロント採用で足がズレにくい
中足部から踵部まで広範囲をしっかり保護してくれます。
グリップ力が高いので足のブレを効果的に軽減します。
実際にウォーキングやジョギングで使うと違いがはっきり分かります。
日常使いからスポーツまで幅広く活躍してくれますよ。
RCP150：深いヒールカップで安定性重視
RCP150はかかとの骨を取り囲んで安定性を高めたモデルです。
すっぽりとかかとを包み込むカップが特徴的な設計です。
実際の使用者から寄せられた声をまとめると次の通りです。
- 疲れにくいという意見が圧倒的に多い
- 履き心地がいいと高評価
- 痛みが軽減するという声も多数
- コンバースにも相性が良い
ニューバランスのスニーカーに入れるのはもちろん最適です。
他社製スニーカーにも相性が良いことが実証されています。
TPUスタビライザーが足のアーチをしっかり支えてくれます。
ABZORB素材により着地時の衝撃をしっかり吸収します。
RCP130：コスパ最強の入門モデル
RCP130は初めてニューバランスインソールを試す方に最適です。
ニューバランスの中敷きの中では最も安価なモデルです。
このモデルの主な特徴は以下の通りです。
- REV LITE素材で軽量性に優れる
- ナノテクノロジーで滑りにくい
- つま先部分をカットしてサイズ調整可能
- 普段履きに最適な設計
厚みは先端で0.5cm、かかとで2.0cmと薄めです。
革靴やスニーカーなど幅広い靴に対応できます。
試しに革靴に入れてみましたが問題なく収まりました。
お手頃価格で高機能を体験できるモデルですよ。
RCP900：革靴にも使えるレザー素材
RCP900は豚の革を使ったピッグスキンのインソールです。
最近販売されたばかりの新作で注目を集めています。
レザー素材ならではのメリットは次の通りです。
- ピッグスキンの優れた吸湿性
- 足が蒸れやすい方にぴったり
- 革靴との相性が抜群に良い
- ビジネスシーンでも違和感なし
クッション性に優れたインソールに上質なレザーを採用しています。
優れた吸湿性とフィット性を同時に発揮してくれます。
足入れ感のよさが特徴でユニセックスタイプです。
クッショニングレザーインソール：吸湿性に優れたピッグスキン採用
このモデルはフィット感に優れたレザーインソールです。
ピッグスキンレザーを表面に採用した快適なモデルです。
この製品の主な特徴は以下の通りです。
- 心地よくフィットするレザー素材
- 優れた吸湿性で快適さを保つ
- 医療分野の衝撃吸収素材を使用
- ジェル素材が足底をサポート
足入れ感のよさが最大の魅力となっています。
性別関係なく使えるユニセックスタイプです。
用途に合わせて最適なモデルを選びましょう
ポチップ
ニューバランスインソールとスーパーフィートやシダスの比較
人気の高機能インソールを比較してそれぞれの特徴を解説します。
自分に合ったインソールを見つける参考にしてください。
それぞれに特徴があるので比較が大切ですよ
それぞれ解説していきます。
ニューバランスは30%も軽量で疲れにくい
ニューバランスの最大の特徴はその軽量性にあります。
実際にシダスインソールと比較してみると、30%も軽量化されていました。
軽量性がもたらすメリットは次の通りです。
- 長時間履いても足が疲れにくい
- スポーツ時の負担が軽減される
- 素材自体が軽く作られている
- 一日中快適に過ごせる
手に取ってみると素材の軽さに驚かされるでしょう。
この軽量性が疲労軽減の大きな要因となっています。
クッション性はニューバランスが柔らかめ
ニューバランスのクッション性は柔らかめの設計です。
硬度計で測定するとA20～A25という結果が出ています。
クッション性の特徴は以下の通りです。
- 人肌からタイヤチューブ程度の柔らかさ
- 衝撃をしっかり吸収してくれる
- スーパーフィート(A50)より柔らかい
- 快適性を重視した設計
ABZORB素材がクッション性と反発性を両立しています。
柔らかすぎず硬すぎない絶妙なバランスです。
スーパーフィートは硬度が高く反発力重視
スーパーフィートは硬度A50と硬めの設計です。
消しゴムと同程度の硬さで反発力を重視しています。
スーパーフィートの特徴は次の通りです。
- 硬めの設計で安定性が高い
- 反発力を重視したい方向け
- スポーツパフォーマンス向上に最適
- ニューバランスより重量がある
クッション性より反発力を求める方にはスーパーフィートが合います。
快適性を重視するならニューバランスがおすすめです。
目的に合わせてブランドを選ぶのが賢明ですね
| モデル | 特徴 | 購入 |
|---|---|---|
RCP280（LAM35689GR） | ランニングや立ち仕事に最適な万能型 高反発EVA素材で衝撃吸収に優れる ナノフロント採用で滑りにくい 重量はわずか28gで軽量 |
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楽天 |
RCP150（LAM35688BK） | 深いヒールカップで安定性重視 TPUスタビライザーでアーチをサポート ABZORB素材で衝撃吸収 長時間の立ち仕事に最適 |
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RCP130 | コスパ最強の入門モデル REV LITE素材で軽量化 ナノフロント採用で滑りにくい 初めての方におすすめ |
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RCP900（LAM35716-GR） | ピッグスキンレザー採用 吸湿性に優れて蒸れにくい 革靴やビジネスシューズに最適 フィット感が抜群 |
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クッショニングレザーインソール | ピッグスキンレザーで快適 優れた吸湿性とフィット性 医療分野の衝撃吸収素材使用 ユニセックスタイプ |
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扁平足や外反母趾の人向けニューバランスインソール選び
足の悩みに合わせた最適なインソール選びをご紹介します。
足の悩みに合わせた選択が重要ですよ
それぞれ解説していきます。
扁平足にはRCP150の深いヒールカップが効果的
扁平足の方にはRCP150が特におすすめできます。
深いヒールカップが足首の倒れを効果的に防止してくれます。
扁平足の方に適した理由は次の通りです。
- かかとをすっぽり包み込む設計
- オーバープロネーションを防ぐ
- 足首の安定性が大幅に向上する
- 歩行時の負担を軽減できる
スーパーフィートと比較しても深いヒールカップが特徴的です。
足首が倒れやすい方には特に効果を発揮します。
アーチサポート機能で足の負担を軽減できる
ニューバランスインソールは優れたアーチサポート機能を持ちます。
TPUスタビライザーが足のアーチをしっかり支えてくれます。
アーチサポートがもたらす効果は以下の通りです。
- 土踏まずの落ち込みを防ぐ
- 足底の疲労を軽減する
- 安定した着地が可能になる
- 外反母趾の痛みも和らげる
馬蹄状に配置されたKaRVOがアーチをサポートします。
力強い蹴り出しをサポートして歩行を楽にしてくれます。
長時間の立ち仕事にも対応できる安定性
ニューバランスインソールは長時間使用にも適しています。
ABZORB素材が着地時の衝撃をしっかり吸収します。
立ち仕事での効果は次の通りです。
- 疲れにくいという声が圧倒的に多い
- 一日中快適さを保てる
- 足の痛みが軽減される
- 仕事の効率が上がる
普段履きやウォーキングにも最適な安定性です。
TPUスタビライザーが長時間の使用をサポートしてくれます。
足の悩みに寄り添った設計が嬉しいですね
ニューバランスインソールのサイズ調整と切り方
正確なサイズ調整の方法を詳しくご紹介します。
失敗しないカット方法をマスターして快適な履き心地を実現しましょう。
慎重にカットすれば失敗しませんよ
それぞれ解説していきます。
元の中敷きを型紙にして正確にカットする方法
最も確実な方法は元の中敷きを型紙として使うことです。
この方法なら間違いなくサイズを調整することができます。
具体的な手順は次の通りです。
- 靴から元の中敷きを取り出す
- ニューバランスインソールの上に重ねる
- 元の中敷きの輪郭をなぞる
- 線に沿って丁寧にカットする
元の中敷きが取れない場合は別の方法を試しましょう。
ドライヤーで温めると接着剤が軟化して取れやすくなります。
付属ガイドラインに沿って切る基本手順
ニューバランスインソールには便利なガイドラインが付属しています。
靴のサイズに合わせてカットできる型紙が同梱されています。
ガイドラインを使う手順は以下の通りです。
- 自分の靴のサイズを確認する
- 該当するサイズのラインを見つける
- ラインに沿って丁寧に切る
- 靴に入れて確認する
ガイドラインは参考値なので微調整が必要な場合もあります。
最初は大きめに切って少しずつ調整するのが安全です。
少しずつカットして微調整することが重要
サイズ調整では慎重さが何より大切になります。
一度切ってしまうと元には戻せないので注意が必要です。
失敗しないためのポイントは次の通りです。
- 最初は少し大きめに切る
- 靴に入れて試してみる
- 必要に応じて少しずつ切る
- 焦らず時間をかけて調整する
微調整を繰り返すことで最適なフィット感が得られます。
慎重にカットすれば失敗することはほとんどありません。
切りすぎに要注意
丁寧な作業が快適な履き心地につながりますよ。
慎重に進めれば誰でもできますね
| モデル | 特徴 | 購入 |
|---|---|---|
RCP280（LAM35689GR） | ランニングや立ち仕事に最適な万能型 高反発EVA素材で衝撃吸収に優れる ナノフロント採用で滑りにくい 重量はわずか28gで軽量 |
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RCP150（LAM35688BK） | 深いヒールカップで安定性重視 TPUスタビライザーでアーチをサポート ABZORB素材で衝撃吸収 長時間の立ち仕事に最適 |
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RCP130 | コスパ最強の入門モデル REV LITE素材で軽量化 ナノフロント採用で滑りにくい 初めての方におすすめ |
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RCP900（LAM35716-GR） | ピッグスキンレザー採用 吸湿性に優れて蒸れにくい 革靴やビジネスシューズに最適 フィット感が抜群 |
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クッショニングレザーインソール | ピッグスキンレザーで快適 優れた吸湿性とフィット性 医療分野の衝撃吸収素材使用 ユニセックスタイプ |
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ニューバランスインソールを売ってる場所とランキング情報
購入場所と人気ランキングについて詳しくご紹介します。
お得に購入できる方法も合わせて解説していきます。
購入前に価格を比較するのがおすすめですよ
それぞれ解説していきます。
Amazon・楽天で購入できる公式販売店
ニューバランスインソールは大手ECサイトで購入できます。
Amazonと楽天市場では公式販売店が出店しています。
オンライン購入のメリットは次の通りです。
- 自宅にいながら簡単に購入できる
- 価格比較が容易にできる
- レビューを参考にできる
- ポイントが貯まってお得
人気ランキングでは以下のモデルが上位を占めています。
1位はLAM35689GR（旧RCP280）で最も人気があります。
2位はLAM35688BK（旧RCP150）で安定性が評価されています。
スポーツ用品店での取り扱い状況
実店舗でも購入することができます。
主要なスポーツ用品店で取り扱いがあります。
実店舗購入のメリットは以下の通りです。
- 実物を手に取って確認できる
- 店員に相談できる
- その場で持ち帰れる
- 靴と合わせて試せる
大型スポーツ用品店なら品揃えが豊富です。
ただし店舗によって在庫状況が異なるので事前確認が必要です。
価格比較とお得に買える方法
購入前に価格を比較することで節約できます。
モデルによって価格帯が異なるので確認が大切です。
お得に購入するコツは次の通りです。
- Amazon・楽天のセールを狙う
- ポイント還元日に購入する
- 複数サイトで価格を比較する
- レビューを参考に選ぶ
RCP130は約1,288円と最も安価で入門に最適です。
RCP280は約1,840円で高性能ながらお手頃です。
缶のへこみに注意
ネット購入時は配送状態も確認しましょうね。
賢く購入して快適な足元を手に入れましょう
革靴やブーツにニューバランスインソールを使う方法
ビジネスシューズへの活用方法を詳しくご紹介します。
革靴やブーツでも快適性を高めることができます。
革靴でも快適性を諦めなくていいですよ
それぞれ解説していきます。
薄めのRCP130が革靴に最適な理由
RCP130は革靴に入れるのに最適な厚みです。
先端で0.5cm、かかとで2.0cmという薄めの設計が特徴です。
革靴に適している理由は次の通りです。
- 薄いので革靴に収まりやすい
- 窮屈にならず快適に履ける
- ビジネスシーンでも違和感なし
- 長時間の使用でも疲れにくい
実際に革靴に入れてみましたが問題なく収まりました。
インソールの中では薄い部類なので革靴向きです。
RCP900のレザー素材がブーツに合う
RCP900はブーツとの相性が抜群に良いモデルです。
ピッグスキンレザーを採用した高級感のある仕上がりです。
ブーツに適している特徴は以下の通りです。
- レザー素材が革靴と相性抜群
- 吸湿性に優れて蒸れにくい
- フィット感が心地よい
- ビジネスシーンにも最適
クッション性に優れたベースに上質なレザーを組み合わせています。
優れた吸湿性とフィット性を同時に発揮してくれます。
元の中敷きが取れない場合の対処法
靴によってはインソールが接着剤で固定されています。
特にナイキのスニーカーは固定されていることが多いです。
取れない場合の対処法は次の通りです。
- ドライヤーで靴を温める
- 接着剤が軟化して取れやすくなる
- 靴を傷めない程度の温度で
- ゆっくり丁寧に引き剥がす
熱で軟化する接着剤を使っていることが大半です。
この方法なら簡単にインソールを交換することができます。
温めすぎに注意
慎重に作業すれば革靴でも交換可能ですよ。
革靴でも快適性を追求できますね
| モデル | 特徴 | 購入 |
|---|---|---|
RCP280（LAM35689GR） | ランニングや立ち仕事に最適な万能型 高反発EVA素材で衝撃吸収に優れる ナノフロント採用で滑りにくい 重量はわずか28gで軽量 |
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RCP150（LAM35688BK） | 深いヒールカップで安定性重視 TPUスタビライザーでアーチをサポート ABZORB素材で衝撃吸収 長時間の立ち仕事に最適 |
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RCP130 | コスパ最強の入門モデル REV LITE素材で軽量化 ナノフロント採用で滑りにくい 初めての方におすすめ |
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RCP900（LAM35716-GR） | ピッグスキンレザー採用 吸湿性に優れて蒸れにくい 革靴やビジネスシューズに最適 フィット感が抜群 |
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クッショニングレザーインソール | ピッグスキンレザーで快適 優れた吸湿性とフィット性 医療分野の衝撃吸収素材使用 ユニセックスタイプ |
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ニューバランスインソールの重ね履きとメンテナンス
長く快適に使うための重要な情報をご紹介します。
適切なメンテナンスで効果を長持ちさせることができます。
メンテナンスで長持ちさせましょう
それぞれ解説していきます。
インソールを重ねて使うメリットとデメリット
インソールを重ねて使用する方法もあります。
ただし注意すべき点も存在します。
重ね履きのメリットとデメリットは次の通りです。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| クッション性がさらに向上する サイズ調整に活用できる 複数の機能を組み合わせられる 用途に応じた調整が可能 | 靴の中が窮屈になる可能性 足が不安定になることがある 本来の効果が薄れる場合も 重量が増加する |
基本的には単体での使用が推奨されています。
どうしても重ねる場合は薄いタイプを選びましょう。
定期的な交換タイミングの見極め方
インソールは消耗品なので定期的な交換が必要です。
使用頻度によって買い換えタイミングが変わってきます。
交換のサインは以下の通りです。
- クッション自体がヘタって薄くなった
- インソール裏面にヒビ割れが出た
- 反発力が弱くなってきた
- 効果を感じにくくなった
スポーツ用途なら6ヶ月程度での交換が目安です。
日常使いなら1年程度で見直すのが良いでしょう。
長持ちさせる正しい保管方法
適切な保管方法でインソールを長持ちさせることができます。
日々のケアが寿命を大きく左右します。
正しい保管とケアの方法は次の通りです。
- 使用後は靴から取り出して乾燥させる
- 直射日光を避けて陰干しする
- 汚れたら軽く水洗いする
- 完全に乾燥してから使用する
通気孔がついているので乾燥しやすい設計です。
定期的なケアで効果を長く維持できますよ。
メンテナンスで快適さが長続きしますね
| モデル | 特徴 | 購入 |
|---|---|---|
RCP280（LAM35689GR） | ランニングや立ち仕事に最適な万能型 高反発EVA素材で衝撃吸収に優れる ナノフロント採用で滑りにくい 重量はわずか28gで軽量 |
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