足底筋膜炎– tag –

せっかくオシャレなパンプスを買ったのに、かかとが痛い！パンプスに限らず新しい靴は慣れていないためかかとが痛いのが多くなります。 それはパンプスの皮が硬くて、かかととパンプスの摩擦によってかかとが痛いことや、前滑りすることでパンプスが脱げや...

子供のスポーツのために中敷きを探している方は多いと思います。しかし中敷きをアマゾンや東急ハンズ、スポーツ店で探すとあまりにも子供の中敷きの種類が多くてびっくりする方も多いと思います。 そこで今回は子供におすすめの中敷きについてお伝えいたし...

せっかく薄型インソールを買ったのに厚みがあって入らない！靴擦れする！きっとこんな経験があると思います。 そんな時には薄型のインソールを使いたいもの。しかし薄型インソールを探しても、薄型インソールは何百種類もあるため、どれを使っていいのか悩...

コンバースのスニーカーは疲れやすいので中敷きを入れたいという人が多いです。またほかにもコンバースを履くと靴擦れするので、靴擦れ対策にインソールを使いたい方もいるでしょう。しかしどんな中敷きをコンバースのスニーカーに入れたらよいのか悩む人...

毎日革靴を履くサラリーマンの助けになるインソール。インソールを履くだけで関節への衝撃が減ったり、疲れにくくなったりするインソールがあります。そこで今回は楽天市場やアマゾンなどで人気になっているインソールをご紹介します。サラリーマンに人気...

近年健康のためにウォーキングをする人が増えてきました。一方でけがをする人も増えています。そこでウォーキングをするための靴やインソールでけがを防止する方法が脚光を浴びています。しかし最適なウォーキング用のインソールを選ばないと怪我を助長し...

足底筋膜炎はインソールを装着するだけで楽になります。しかし足底筋膜炎用のインソールを選ばないと逆効果になることもあります。 足底筋膜炎のインソールを選ぶときのポイントとしては、 重度の場合は医療機関に受診すること クッション性の中敷きを使う...

立ち仕事をしていると足が痛くなったり疲れたりします。立ち仕事の負担を少しでも軽くするためにはインソールが大活躍します。しかしインソールと一口に言っても、種類は100種類以上あります。 消臭タイプのインソールやスポーツのインソール、O脚や腰痛の...

少しでも仕事を楽にするために安全靴に中敷を入れたい！きっとこの記事を読みに来てくれる読者様はそのように感じていると思います。でもいざ安全靴に入れる中敷を探してみると、中敷の種類が多すぎて選べない！安全靴の中敷には脱臭や抗菌、そしてアーチ...

かかと用インソールを靴に入れたい！でもどんなインソールを選べばいいが分からない人も多いともいます。かかと用インソールはちゃんと選ばないと逆効果になることがあります。 かかとのインソールを使うときに選ぶ判断基準としては クッション性が極端に...