立方骨を支持することで有名なbmzのインソール。bmzというと海外メーカーのインソールのように聞こえますが、bmzの所在地は、実は群馬県にある日本の会社です。創業が2002年とbmzは新しい会社ですね。
bmzのインソールはスキーやスノボー向けの方にブランドのイメージが定着していますが、最近のbmzは競技用のbmzインソールが発売されています。
そこで今回はおすすめのbmzインソールについてお話していこうと思います。
【BMZ インソール レビュー】ストライカー・自衛隊を履いてみた
BMZってスノボーをやっている友人からこのインソールいいよって聞きました。ほかのインソールとは何が違うんですか？
BMZはスノボーで人気のインソールですね。一般的なインソールは土踏まずのアーチを支えるものが多いですが、BMZは足の立方骨を支えるインソールで原理が違います。
立方骨！？話では聞いたことがあるけど・・・・
じゃあまずはその原理についてみていこう！
BMZは立方骨を支えて足指を使う
立方骨とは足の小指、薬指につながる骨のことです。
なぜ小指と薬指を支える立方骨が重要なんですか？
足の骨の骨格は、立方骨に覆いかぶさる構造になっているので、立方骨を支えるだけでとても安定して、足の指を動かすことができるようになるんです。
立方骨を支えるこのインソールは特許も取っている手法で、Cuboid Calcaneus Leverage power理論(CCLP理論)と言われています。この独自の理論がほかのインソールとは全く違った理論です。
立方骨を支えて、足の指を使えるようにしていくのです。
最近は五本指ソックスや五本指スニーカーが流行ってますよね？それと同じなんですか？
その通り！足の指を使うことで歩行時に地面をつかんで歩くことができるので、疲労が軽減できます。また外反母趾でハーマン運動をしている方もおすすめです。
BMZの重さはどう？
インソールはできるだけ軽くしたいんですが、BMZはどうですか？
BMZインソールはとても軽いインソールです。ただし軽い＝いいインソールというわけではないので注意しましょう。
BMZインソールの重さをはかってみると、32gでした。サイズは25.5付近のインソールです。
ちなみにほかのインソールも重さをはかってみると
スーパーフィートは41gなので軽いインソールの部類であることが分かりますね。
屈曲性を見てみる
BMZインソールは衝撃吸収と反発力が高い素材「ポロン」を採用していて、クッション性を維持しつつ、運動時の地面からの反発性を利用できる優れたインソールです。
衝撃吸収は分かりますが、反発力はなぜ必要なんですか？
いい質問ですね！着地するときはクッション性が必要で、離地するときは地面からの反発力が必要なんです。
こちらのイラストを見るととても分かりやすいですが、接地するときには地面からの衝撃を和らげるために柔らかい足になり、足をけり出すときには地面からの反発力を受けるために硬い足になります。
衝撃を吸収しつつ、インソールからも反発力を得ることでよりパフォーマンスの高いけり出しが可能になるのです。
なるほど！確かに砂浜よりもコンクリートのほうが走りやすいですよね！
衝撃吸収も大切ですが、インソールからの反発力も得ることでパフォーマンスを上げることができるんです。BMZはそんな相反する性能を素材と構造で達成しているインソールなんです。
BMZインソールのサイズ感
BMZインソールは若干大きめにできているので、１サイズ小さめのインソールを選ぶのがおすすめです。
例えば25.0cmの靴を履いているのであれば、24-24.5cmのインソールを選ぶといいかと思います。
ただし靴のサイズも変動していますので参考程度にしてください。
ハサミでカットすればある程度はサイズを調整できます。
BMZはサッカーにおすすめ！ストライカーレビュー
BMZはスノボというイメージがありますが、サッカー専用のカルパワーストライカーが発売されています。
立方骨を支える理論はそのままですが、スパイクシューズを履いているとスパイクからの衝撃で明日痛くなることがあります。
BMZのこちらのインソールは足裏に柔軟性のある素材を配置していて、スパイクの衝撃を和らげてくれます。また土踏まずも安定していて、立方骨と合わせて足の指を動かすことができる構造になっています。
また併せて「【サッカーインソール比較レビュー】インソールの効果と選び方」にBMZ以外のサッカー用インソールについて書いていますのでご覧ください。
おすすめのBMZインソール
履いてみてよかったBMZインソールについてご紹介していきます。
bmzを試してみたい方に！おためしプライス
bmzのインソールは2000円～6000円と高いインソールまでそろっています。でも初めはそんなに金額をかけてbmzのインソールを買うには抵抗がある。。。
そんな方にお勧めなのが、bmzおためしプライスインソールです。。
値段は1000円ちょっとで購入できるので、bmzを今まで履いたことがない方におすすめのインソールです。
評価
利用者の声
ウォーキングするときにBMZのインソールを履いています。履いた感じは足のツボを押してくれている感じです。とても履き心地が良くて足が軽くなりました。
土踏まずを圧迫するのではなく、足の外側を押し上げるような感覚で足がとても安定します。毎日足が痛かったのが嘘のようになくなりました。
時間がたつにつれて、腰も足も痛くなりませんでした。最初は期待していなかっただけにびっくり！これからも使っていこうと思います。
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自衛隊が絶賛！？自衛隊おすすめのインソール
あの自衛隊が走っても疲れないと言わしめた幻のbmzインソール。それがbmz自衛隊モデル。立方骨をサポートするキュボイドバランスを使っています。
このbmzインソールは疲れにくいとの評価が一番多い結果となりました。日頃から歩く機会の多い方や立ち仕事をする方におすすめのbmz位のソールかもしれません。
評価
利用者の声
これはいいです！！！トラック運転手で乗り降りが多くて足を痛めていました。そんな時に見つけたのがこのインソール。疲れが軽減しました。
今までいろんな中敷きを試しましたが、この中敷きほど効果を実感できるものはありませんでした。歩きやすくて疲れにくいです。
20年もたち仕事で足底筋膜炎で足がつらい毎日・・・。でもこの中敷きを履いてからは文句のつけようがないほどよかったです。
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Jリーガーが認めたbmzストライカーの口コミ
スキーで有名なbmzが遂にサッカーに進出！？Jリーグやプロゴルファーの使っているbmzインソールです。少し気になりますね！
評価はbmz自衛隊モデルと比較すると、少なかったです。発売されて間もないことも理由の一つですね。やっぱり「自衛隊」のbmzの方がインパクトがあるからですね(笑)
スパイクシューズを履いていて、スパイクの衝撃が気になる方におすすめです。
評価
利用者の声
スパイクシューズを買うたびに買っています。高いですが、足にフィットするので手放せません。
次男のサッカースパイクに買いました。パフォーマンスがいいようで走りやすいそうです。
薄い中敷きでどんな靴にも合います。軸足もしっかりとのることができるのでとてもいいです。
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ゴルフの最適なbmzインソール
そして最後にお勧めするのがbmzのゴルフツアーモデルです。公式のゴルフの試合でもbmzが使われているんですね。
評価
利用者の声
とにかく足が疲れません！！買ってよかったです。
早速ゴルフに使ってみました。いつもならラウンド回った後はぐったりしていますが、いつもよりも楽に回れました。
足の裏にフィットする感じがあってとても快適です。足底筋膜炎も楽になります。
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