【もう滑らない！】サンダルにインソールを貼るべき理由と選び方完全ガイド

こんな悩みがありませんか?

特にクロックスや100均のサンダルは、内側が剥がれやすく土踏まずのフィット感も不十分で、長時間履いていると足が疲れてしまいます。貼るタイプのインソールを試してみたものの、すぐに剥がれてしまったり、メンズ用で自分に合うものが見つからなかったりと、サンダルのインソール選びは意外と難しいものです。

そこで今回はサンダル用インソールの選び方と前滑り防止や疲れない快適な履き心地を実現する方法について解説していきます。

サンダル用インソールについて正しく理解し適切な商品を選ぶことで、足汗による滑りや中敷きの黒ずみを防ぎ、疲れない快適な履き心地を手に入れることができるようになります。

この記事を参考にしてあなたのサンダルにぴったりのインソールを見つけましょう。

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SOYANGNEK	粘着力が持続してズレにくい 前部分がフラット加工で目立ちにくい つま先部分に厚みがありフィットする サラサラした表面で快適な履き心地	Amazon 楽天
エイト	約8mmの隆起が前滑りを防止する シンプル加工でインソールが目立たない クッション性はバッチリで疲れにくい くり返し洗ってもしっかり貼り付く	Amazon 楽天
コロンブス	ゴムのような触り心地で滑らない ツブツブは小さく悪目立ちしない 少し硬めのクッションが指の付け根にフィット 洗えば粘着力が復活する	Amazon 楽天
アクティカ	水洗いを繰り返してもしっかり貼り付く クッション性が高く足裏にフィット サイズが小さめで細めのサンダルにも合う 厚さ3mmでほどよいクッション感	Amazon 楽天
is-fit	特殊な粘着剤で簡単に取り外せる フルサイズでしっかりカバーできる 滑り止め付きで前滑りを防ぐ 高い評価を持つ信頼できる商品	Amazon 楽天
四季物屋	畳のような心地よい踏み心地 蒸れや臭いを防ぐ 和モダンなデザインがおしゃれ 水洗いできるので清潔に使える	Amazon 楽天
荒川産業	かかとへの衝撃を和らげる くるぶしの痛みも軽減できる サンダルのほかかかとが深い靴にも使える 水洗いして繰り返し使用可能	Amazon 楽天
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サンダル用インソールを選ぶべき3つの理由

サンダルにインソールを使うと、快適さが格段に向上します。

汗や汚れ、足の疲れなど、サンダル特有の悩みを解決できるからです。

サンダル用インソールを選ぶべき理由は、以下の3つです。

• 汗による足の滑りを防止
• 中敷きの汚れや黒ずみを隠す
• 足の疲れや前滑りを軽減

それぞれ解説していきます。

汗で足が滑るのを防げるから

サンダル用インソールを使えば、汗による足の滑りを防げます。

夏の暑い季節は足裏に汗をかきやすく、サンダルの中で足が滑りやすくなるからです。

実際に、以下のような効果が期待できます。

インソールがあれば、汗をかいても快適に歩き続けられます。

特に暑い日の外出では、足裏の汗対策は必須といえるでしょう。

珪藻土タイプが特におすすめ

足汗が気になる方は、吸湿性に優れたインソールを選んでみてくださいね。

サンダルの中敷きの汚れや黒ずみを隠せるから

インソールを使えば、サンダルの中敷きの汚れや黒ずみを隠せます。

素足でサンダルを履くと、どうしても汗や皮脂で中敷きが汚れてしまうからです。

実際に、汚れが目立つケースは以下のとおりです。

インソールを貼れば、これらの汚れを隠せて見た目も美しく保てます。

また、新品のサンダルにあらかじめ貼っておけば、汚れる前に予防できます。

汚れたインソールは交換するだけなので、とても経済的でしょう。

足の疲れや前滑りを軽減できるから

サンダル用インソールは、足の疲れや前滑りを軽減してくれます。

クッション性のあるインソールが歩行時の衝撃を吸収し、足への負担を減らすからです。

実際に、以下のような効果があります。

クッション性に優れたインソールを選べば、1日中快適に過ごせます。

ヒールのあるサンダルでは、前滑り防止機能があると特に役立ちます。

足への負担を減らしたい方は、クッション性を重視して選びましょう。

サンダル用インソールの選び方5つのポイント

サンダル用インソールを選ぶときは、5つのポイントを押さえましょう。

自分のサンダルや悩みに合ったものを選べば、快適さが大きく変わるからです。

選び方のポイントは、以下のとおりです。

• 汗で滑りにくい素材を選択
• 貼るタイプかのせるタイプか
• クッション性のあるもの
• 抗菌・防臭加工の有無
• 目立ちにくいカラー

それぞれ解説していきます。

汗で滑りにくい素材を選ぶ

サンダル用インソールは、汗で滑りにくい素材を選びましょう。

夏は足裏に汗をかきやすく、吸湿性や通気性に優れた素材が快適さを左右するからです。

おすすめの素材は、以下のとおりです。

素材によって履き心地が大きく変わるので、自分の好みに合わせて選びましょう。

足汗が特に気になる方は、珪藻土やい草素材がおすすめです。

素材で快適さが決まります

滑り止め加工があると、さらに安心して歩けますよ。

貼るタイプかのせるタイプかで選ぶ

インソールには、貼るタイプとのせるタイプがあります。

それぞれにメリットがあるので、使いやすい方を選ぶとよいでしょう。

それぞれの特徴は、以下のとおりです。

しっかり固定したい方は貼るタイプが向いています。

一方で、こまめに洗いたい方はのせるタイプが便利でしょう。

サンダルの中敷きを傷めたくない方も、のせるタイプがおすすめです。

クッション性のあるインソールを選ぶ

足の疲れが気になる方は、クッション性のあるインソールを選びましょう。

歩行時の衝撃を吸収してくれるので、足への負担を大きく軽減できるからです。

クッション性のあるインソールのメリットは、以下のとおりです。

クッション性に優れたインソールなら、1日中快適に過ごせます。

ジェル素材や高反発クッション材を使ったものが特におすすめです。

足の疲れを軽減したい方は、クッション性を最優先に選んでくださいね。

抗菌・防臭加工されているものを選ぶ

汗をかきやすい方は、抗菌・防臭加工されたインソールを選びましょう。

夏のサンダルは蒸れやすく、雑菌が繁殖して嫌な臭いの原因になりやすいからです。

抗菌・防臭加工のメリットは、以下のとおりです。

抗菌・防臭加工があれば、汗をかいても臭いを気にせず過ごせます。

通気性に優れた素材と組み合わせると、さらに効果的でしょう。

定期的な洗浄も忘れずに

足の臭いが気になる方は、抗菌・防臭機能を重視して選んでくださいね。

目立ちにくいカラーのインソールを選ぶ

サンダル用インソールは、目立ちにくいカラーを選ぶのがおすすめです。

サンダルは中敷きが見えやすいので、インソールが目立つと見た目が損なわれるからです。

目立ちにくいカラーの選び方は、以下のとおりです。

透明タイプなら、サンダルのロゴやデザインが隠れないので便利です。

また、サンダルの雰囲気に合わせたカラーを選べば違和感がありません。

見た目を重視する方は、目立ちにくいカラーを選んでくださいね。

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サンダルの種類別インソールの選び方3パターン

サンダルの種類によって、適したインソールが異なります。

クロックスやヒールサンダル、スポーツサンダルなど、それぞれに合ったものを選ぶと快適だからです。

サンダル別のインソールの選び方は、以下のとおりです。

• クロックス向けのインソール
• ヒールサンダル向けのインソール
• スポーツサンダル向けのインソール

それぞれ解説していきます。

クロックスには貼るシールタイプの中敷きがおすすめ

クロックスには、貼るシールタイプのインソールがおすすめです。

クロックス専用のインソールは少ないため、サンダル向けのシールタイプを使うのが便利だからです。

クロックス向けインソールの選び方は、以下のとおりです。

シールタイプなら、クロックスの中でズレる心配がありません。

また、薄型を選べば、履き心地に大きな影響を与えずに快適さを保てます。

クロックスユーザーは、薄型のシールタイプを試してみてくださいね。

ヒールサンダルには前滑り防止のジェル素材がおすすめ

ヒールサンダルには、前滑り防止のジェル素材がおすすめです。

ヒールの高さによって足が前に滑りやすくなるため、しっかり固定できる素材が必要だからです。

ヒールサンダル向けインソールの特徴は、以下のとおりです。

ジェル素材のインソールなら、ヒールの高いサンダルでも安心して歩けます。

また、指の付け根を引っ掛ける形状のものは、前滑りをしっかり防いでくれます。

ヒールサンダルには必須アイテム

ヒールで足が滑る方は、ジェル素材のインソールを選んでみてくださいね。

スポーツサンダルには薄型の接着タイプがおすすめ

スポーツサンダルには、薄型の接着タイプがおすすめです。

スポーツサンダルはアクティブに動くため、薄型でしっかり固定できるインソールが適しているからです。

スポーツサンダル向けインソールの選び方は、以下のとおりです。

薄型の接着タイプなら、スポーツサンダルの機能性を損なわずに使えます。

また、アクティブに動いてもインソールがズレる心配がありません。

スポーツサンダルユーザーは、薄型の接着タイプを選んでみてくださいね。

サンダル用インソールのおすすめ素材4選

サンダル用インソールには、さまざまな素材があります。

素材によって特徴が異なるので、自分の悩みや好みに合ったものを選ぶとよいでしょう。

おすすめの素材は、以下の4つです。

• 吸湿性に優れた綿素材
• 通気性抜群のい草素材
• 前滑り防止に最適なジェル素材
• 足裏にフィットする天然皮革

それぞれ解説していきます。

吸湿性に優れた綿素材のインソール

綿素材のインソールは、吸湿性に優れているのが特徴です。

足裏の汗をしっかり吸収してくれるので、サラサラで快適な履き心地が続くからです。

綿素材のメリットは、以下のとおりです。

綿素材なら、暑い季節でも足裏をサラサラに保てます。

また、柔らかい肌触りで足への負担も少ないでしょう。

汗をかきやすい方は、綿素材のインソールを試してみてくださいね。

通気性抜群のい草素材のインソール

い草素材のインソールは、通気性抜群で快適です。

畳と同じ素材なので、サラサラとした踏み心地が特徴だからです。

い草素材のメリットは、以下のとおりです。

い草素材なら、足裏をサラサラに保ちながら快適に過ごせます。

また、自然な香りがリラックス効果をもたらしてくれるのも魅力です。

和風のサンダルと相性抜群

自然素材が好きな方は、い草素材のインソールを選んでみてくださいね。

前滑り防止に最適なジェル素材のインソール

ジェル素材のインソールは、前滑り防止に最適です。

足裏にしっかり密着するので、ヒールサンダルでも足が滑りにくくなるからです。

ジェル素材のメリットは、以下のとおりです。

ジェル素材なら、ヒールサンダルでも安心して歩けます。

また、クッション性があるので、長時間履いても疲れにくいでしょう。

前滑りが気になる方は、ジェル素材のインソールを試してみてくださいね。

足裏の形状にフィットする天然皮革のインソール

天然皮革のインソールは、足裏の形状にフィットするのが特徴です。

柔らかい素材が足裏に馴染み、履くほどにフィット感が増すからです。

天然皮革のメリットは、以下のとおりです。

天然皮革なら、履くほどに自分の足に馴染んでいきます。

また、高級感のある見た目で、サンダルのデザインを引き立ててくれるでしょう。

上質な履き心地を求める方は、天然皮革のインソールを選んでみてくださいね。

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おすすめサンダル用インソール10選

ここからは、おすすめのサンダル用インソール10選をご紹介します。

それぞれに特徴があるので、自分の悩みや好みに合ったものを選びましょう。

おすすめのインソールは、以下のとおりです。

• SOYANGNEKのなんしつシリカゲルつま先インソール
• エイトのつま先クッションハーフインソール
• コロンブスのつま先コンフォート
• アクティカのマシュマロジェル
• ダイソーのジェルインソール
• is-fitのノンスライドフルインソール
• 四季物屋のい草インソールサンダル用
• ミスターミニットの極薄シリコーンハーフソール
• 荒川産業のPuffyjellヒールクッション
• Shoesfit.comのクリアジェルフットケアパッド

それぞれ解説していきます。

SOYANGNEKのなんしつシリカゲルつま先インソール

SOYANGNEKのなんしつシリカゲルつま先インソールは、ベストバイに輝いた優秀な商品です。

ツブツブ加工で足の前滑りをしっかりガードし、水洗いをくり返しても粘着力が衰えないからです。

この商品の特徴は、以下のとおりです。

この商品なら、前滑り防止と快適さを両立できます。

また、つま先のほうが2mm厚くなっていて、フィット感が抜群です。

総合評価が最も高い商品

迷ったら、まずこの商品を試してみてくださいね。

エイトのつま先クッションハーフインソール

エイトのつま先クッションハーフインソールも、ベストバイに選ばれた優秀な商品です。

指の付け根部分が盛り上がっているため、足が前滑りしにくい作りになっているからです。

この商品の特徴は、以下のとおりです。

この商品なら、前滑りをしっかり防ぎながら快適に過ごせます。

また、クリアなインソールで目立ちにくいのも高ポイントです。

前滑りが気になる方は、この商品を試してみてくださいね。

コロンブスのつま先コンフォート

コロンブスのつま先コンフォートは、A評価を獲得した信頼できる商品です。

ゴムのような触り心地と低反発クッションで、滑りを防止してくれるからです。

この商品の特徴は、以下のとおりです。

この商品なら、前滑り防止とクッション性を両立できます。

また、少し硬めのクッションが効いていて、足裏が沈みすぎることもありません。

バランスの取れたインソールをお探しの方におすすめです。

アクティカのマシュマロジェル

アクティカのマシュマロジェルは、B評価を獲得した優れた商品です。

クッションが効いて足裏のフィット感が気持ちいいからです。

この商品の特徴は、以下のとおりです。

この商品なら、クッション性を重視する方に最適です。

また、ツブツブ加工が前滑りを防いでくれるので安心でしょう。

クッション性重視の方向け

足裏のフィット感を求める方は、この商品を試してみてくださいね。

ダイソーのジェルインソール

ダイソーのジェルインソールは、B評価を獲得したコスパ抜群の商品です。

100円で購入できるのに、滑らかな履き心地が楽しめるからです。

この商品の特徴は、以下のとおりです。

この商品なら、コストを抑えながら快適さを手に入れられます。

また、薄い作りなのでサンダルの履き心地に影響しません。

滑り止めがない点に注意

お試しで使ってみたい方におすすめです。

is-fitのノンスライドフルインソール

is-fitのノンスライドフルインソールは、星4以上の評価が87%を占める人気商品です。

裏面にウレタン系の特殊な粘着剤があり、簡単に取り外せるからです。

この商品の特徴は、以下のとおりです。

この商品なら、しっかりカバーしながら取り外しも簡単です。

また、87%が星4以上の評価なので、安心して使えるでしょう。

フルサイズのインソールをお探しの方におすすめです。

四季物屋のい草インソールサンダル用

四季物屋のい草インソールサンダル用は、畳のような踏み心地が魅力です。

天然い草を使用しており、サラサラとした肌触りで快適だからです。

この商品の特徴は、以下のとおりです。

この商品なら、自然素材の良さを実感できます。

また、蒸れや臭いが気になる方にも最適でしょう。

和風サンダルと相性抜群

自然素材が好きな方は、この商品を試してみてくださいね。

ミスターミニットの極薄シリコーンハーフソール

ミスターミニットの極薄シリコーンハーフソールは、B評価を獲得した商品です。

厚さわずか0.5mmの極薄仕様で、目立ちにくさは最高評価だからです。

この商品の特徴は、以下のとおりです。

この商品なら、目立たないインソールをお探しの方に最適です。

また、極薄なのでサンダルの履き心地に変化がほとんどありません。

目立ちにくさを重視する方は、この商品を選んでみてくださいね。

荒川産業のPuffyjellヒールクッション

荒川産業のPuffyjellヒールクッションは、かかとの痛みが気になる方向けです。

クッション性に優れたジェルで、かかとへの衝撃を軽減してくれるからです。

この商品の特徴は、以下のとおりです。

この商品なら、かかとの痛みを軽減できます。

また、クリアジェルなので目立ちにくいのも魅力です。

かかとの痛みでお悩みの方は、この商品を試してみてくださいね。

Shoesfit.comのクリアジェルフットケアパッド

Shoesfit.comのクリアジェルフットケアパッドは、底マメサポートに最適です。

つま先部分に敷いて使うことで、足指のつけ根にかかる荷重を減らせるからです。

この商品の特徴は、以下のとおりです。

この商品なら、足指のつけ根の痛みを軽減できます。

また、水洗いして繰り返し使えるので衛生的です。

タコや底マメでお悩みの方は、この商品を選んでみてくださいね。

100均で買えるサンダル用インソール3つの特徴

100均で買えるサンダル用インソールは、コスパ抜群です。

100円で購入できるのに、基本的な機能を備えているからです。

100均のインソールの特徴は、以下のとおりです。

• ダイソーのジェルインソールは疲れない
• 珪藻土インソールは足汗を吸収
• コスパ抜群だが注意点もある

それぞれ解説していきます。

ダイソーのジェルインソールは疲れない

ダイソーのジェルインソールは、疲れにくいのが特徴です。

薄い作りなのに、クッション性がそこそこあるからです。

ダイソーのジェルインソールのメリットは、以下のとおりです。

ダイソーのジェルインソールなら、コストを抑えながら快適さを得られます。

また、薄い作りなのでサンダルの履き心地に影響しません。

滑り止めがない点に注意

お試しで使ってみたい方におすすめです。

珪藻土インソールは足汗をしっかり吸収する

100均の珪藻土インソールは、足汗をしっかり吸収してくれます。

珪藻土は吸水速乾性に優れており、1日中足をサラサラに保てるからです。

珪藻土インソールのメリットは、以下のとおりです。

珪藻土インソールなら、足裏の汗で悩むことがなくなります。

また、厚めのつくりでクッション性もあるので快適です。

足汗っかきの方に最適

足汗が気になる方は、珪藻土インソールを試してみてくださいね。

コスパ抜群だが滑り止めがない商品に注意

100均のインソールはコスパ抜群ですが、注意点もあります。

安い商品の中には、滑り止めがないものもあるからです。

100均インソールを選ぶときの注意点は、以下のとおりです。

100均のインソールを選ぶときは、滑り止めの有無を確認しましょう。

また、カラーバリエーションが少ないので、目立ちやすい点にも注意が必要です。

コスパを重視しつつ、機能性も確認して選んでくださいね。

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サンダルにインソールを貼るときの注意点4つ

サンダルにインソールを貼るときは、4つの注意点があります。

正しく貼らないと、履き心地が悪くなったり、見た目が損なわれたりするからです。

注意点は、以下のとおりです。

• サンダルのサイズに合わせてカット
• 貼る前に接着剤を取り除く
• 土踏まずの位置を確認してから貼る
• 黒や透明など目立ちにくい色を選ぶ

それぞれ解説していきます。

サンダルのサイズに合わせてカットする

インソールは、サンダルのサイズに合わせてカットしましょう。

サイズが合わないと、履き心地が悪くなったり、見た目が損なわれたりするからです。

カットするときのポイントは、以下のとおりです。

サイズが合っていないと、インソールがボコボコしてしまうこともあります。

また、カットしすぎると効果が薄れるので注意しましょう。

慎重にカットするのがコツ

サイズ調整は慎重に行ってくださいね。

貼る前に中敷きの接着剤を取り除く

インソールを貼る前に、中敷きの接着剤を取り除きましょう。

接着剤が残っていると、インソールがボコボコしてしまうからです。

接着剤を取り除く方法は、以下のとおりです。

接着剤をうまく取ることができないと、インソールの見た目が悪くなります。

また、自信がない方は靴の修理店に頼むのがおすすめです。

無理に取ると失敗するかも

接着剤が残っている場合は、プロに任せるのが無難でしょう。

土踏まずの位置を確認してから貼る

インソールを貼るときは、土踏まずの位置を確認しましょう。

位置がずれていると、履き心地が悪くなるからです。

土踏まずの位置を確認する方法は、以下のとおりです。

土踏まずの位置がずれていると、歩きにくくなります。

また、インソールの効果も半減してしまうでしょう。

貼る前に必ず位置を確認してくださいね。

黒や透明など目立ちにくい色を選ぶ

インソールは、黒や透明など目立ちにくい色を選びましょう。

サンダルは中敷きが見えやすいので、目立つ色は避けるべきだからです。

目立ちにくい色を選ぶポイントは、以下のとおりです。

目立ちにくい色なら、サンダルのデザインを損なわずに使えます。

また、透明タイプならロゴやデザインが隠れないので便利です。

見た目を重視する方は、目立ちにくい色を選んでくださいね。

サンダルの中敷きが剥がれたときの対処法3つ

サンダルの中敷きが剥がれたときは、3つの対処法があります。

適切に対処すれば、お気に入りのサンダルを長く使い続けられるからです。

対処法は、以下のとおりです。

• 靴修理店でインナーを張り替える
• 自分で新しいインソールを貼り替える
• 内側に残った接着剤をきれいに取り除く

それぞれ解説していきます。

靴修理店でインナーを張り替える

中敷きが剥がれたら、靴修理店でインナーを張り替えるのがおすすめです。

プロに任せれば、綺麗に張り替えてもらえるからです。

靴修理店を利用するメリットは、以下のとおりです。

靴修理店なら、接着剤の除去から張り替えまで一括でお願いできます。

また、オプションで機能性の高いインソールにしてもらえることもあります。

プロに任せるのが一番安心

自分で対処するのが不安な方は、靴修理店を利用してくださいね。

自分で新しいインソールを貼り替える

自分で新しいインソールを貼り替えることもできます。

市販のインソールを購入すれば、自分で簡単に張り替えられるからです。

自分で貼り替えるメリットは、以下のとおりです。

自分で貼り替えれば、好みのインソールを選べます。

また、テープ付きのインソールなら簡単に張り付けられるので便利です。

接着剤が残っていると失敗しやすい

自分で対処する場合は、接着剤をしっかり取り除いてから貼ってくださいね。

内側に残った接着剤をきれいに取り除く

新しいインソールを貼る前に、内側に残った接着剤をきれいに取り除きましょう。

接着剤が残っていると、インソールがボコボコしてしまうからです。

接着剤を取り除く方法は、以下のとおりです。

接着剤をうまく取ることができないと、新しいインソールの効果が半減します。

また、見た目も悪くなるので注意が必要です。

自信がない方は、靴の修理店に頼むのがおすすめですよ。

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メンズにおすすめのサンダル用インソール3選

メンズにおすすめのサンダル用インソールを3つご紹介します。

男性向けのサイズや機能性を備えた商品を選びました。

おすすめのインソールは、以下のとおりです。

• is-fitのノンスライドフルインソール
• コロンブスのつま先コンフォート
• ミスターミニットの極薄シリコーンハーフソール

それぞれ解説していきます。

is-fitのノンスライドフルインソール

is-fitのノンスライドフルインソールは、メンズにおすすめの商品です。

フルサイズでしっかりカバーできるため、男性の大きな足にも対応できるからです。

この商品の特徴は、以下のとおりです。

この商品なら、大きめのサンダルにもしっかり対応できます。

また、高い評価を持つ商品なので、安心して使えるでしょう。

メンズ向けのフルサイズ

男性の方は、この商品を試してみてくださいね。

コロンブスのつま先コンフォート

コロンブスのつま先コンフォートも、メンズにおすすめです。

シンプルなデザインで、男性向けのサンダルにも合わせやすいからです。

この商品の特徴は、以下のとおりです。

この商品なら、シンプルなデザインで男性向けのサンダルにも合います。

また、クッション性と前滑り防止のバランスが取れているのも魅力です。

シンプルなインソールをお探しの男性におすすめです。

ミスターミニットの極薄シリコーンハーフソール

ミスターミニットの極薄シリコーンハーフソールは、目立ちにくさを重視する男性におすすめです。

厚さわずか0.5mmの極薄仕様で、サンダルのデザインを損なわないからです。

この商品の特徴は、以下のとおりです。

この商品なら、目立たないインソールをお探しの男性に最適です。

また、極薄なのでサンダルの履き心地に変化がほとんどありません。

目立ちにくさを重視する男性は、この商品を選んでみてくださいね。

サンダル用インソールのお手入れ方法3ステップ

サンダル用インソールは、定期的なお手入れで清潔に保てます。

正しいお手入れをすれば、長く快適に使い続けられるからです。

お手入れ方法は、以下の3ステップです。

• 定期的に水洗いして清潔に保つ
• 汚れがひどい場合は中性洗剤で洗う
• しっかり乾燥させてから貼り直す

それぞれ解説していきます。

定期的に水洗いして清潔に保つ

サンダル用インソールは、定期的に水洗いしましょう。

汗や汚れがたまると、雑菌が繁殖して臭いの原因になるからです。

水洗いのポイントは、以下のとおりです。

定期的に洗えば、インソールを清潔に保てます。

また、水洗いで粘着力が復活する商品もあるので便利です。

週1回の洗浄が理想的

清潔に保ちたい方は、定期的に洗ってくださいね。

汚れがひどい場合は中性洗剤で洗う

汚れがひどい場合は、中性洗剤を使って洗いましょう。

水だけでは落ちない汚れも、中性洗剤なら綺麗に落とせるからです。

中性洗剤で洗うポイントは、以下のとおりです。

中性洗剤を使えば、頑固な汚れも綺麗に落とせます。

また、しっかりすすいで洗剤を残さないようにしましょう。

強くこすると傷む可能性あり

汚れがひどい場合は、中性洗剤を使ってみてくださいね。

しっかり乾燥させてから貼り直す

洗った後は、しっかり乾燥させてから貼り直しましょう。

水分が残っていると、粘着力が低下してしまうからです。

乾燥させるポイントは、以下のとおりです。

しっかり乾燥させれば、粘着力を保ったまま使い続けられます。

また、直射日光は避けて陰干しするのがポイントです。

乾燥させてから貼り直して、清潔に使い続けてくださいね。

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エイト	約8mmの隆起が前滑りを防止する シンプル加工でインソールが目立たない クッション性はバッチリで疲れにくい くり返し洗ってもしっかり貼り付く	Amazon 楽天
コロンブス	ゴムのような触り心地で滑らない ツブツブは小さく悪目立ちしない 少し硬めのクッションが指の付け根にフィット 洗えば粘着力が復活する	Amazon 楽天
アクティカ	水洗いを繰り返してもしっかり貼り付く クッション性が高く足裏にフィット サイズが小さめで細めのサンダルにも合う 厚さ3mmでほどよいクッション感	Amazon 楽天
is-fit	特殊な粘着剤で簡単に取り外せる フルサイズでしっかりカバーできる 滑り止め付きで前滑りを防ぐ 高い評価を持つ信頼できる商品	Amazon 楽天
四季物屋	畳のような心地よい踏み心地 蒸れや臭いを防ぐ 和モダンなデザインがおしゃれ 水洗いできるので清潔に使える	Amazon 楽天
荒川産業	かかとへの衝撃を和らげる くるぶしの痛みも軽減できる サンダルのほかかかとが深い靴にも使える 水洗いして繰り返し使用可能	Amazon 楽天
Shoesfit.com	足指のつけ根の荷重を軽減する タコができた場合にも役立つ ジェルの汚れは水洗いで落とせる 繰り返し使えて経済的	Amazon 楽天

サンダルのインソールでよくある質問

サンダルのインソールとは何ですか?

サンダルのインソールとは、サンダルの中敷きのことで、足裏の汗を吸収したり、前滑りを防いだりする役割があります。クッション性のあるタイプなら歩行時の衝撃を和らげて疲れにくくなりますよ。汚れたサンダルの見た目を隠す効果もあるため、お気に入りのサンダルを長く快適に使えるでしょう。

サンダルのインソールは100均で買えますか?

はい、100均でもサンダル用のインソールは購入できます。ダイソーには珪藻土インソールやジェルインソールなどが販売されており、手軽に試せるのが魅力です。ただし滑り止めがついていない場合もあるため、機能性を重視する方は専門店のものを選ぶとよいかもしれません。

サンダルで疲れないインソールの選び方を教えてください

疲れないインソールを選ぶには、クッション性が高く土踏まずをサポートする機能があるものがおすすめです。厚みのあるウレタンやEVA素材のインソールは衝撃を吸収して足への負担を軽減しますね。また、足裏全体にフィットする立体形状のものを選ぶと、長時間歩いても疲れにくくなります。

メンズ向けサンダルのインソールはありますか?

はい、メンズ向けのサンダル用インソールも多数販売されています。男性の足のサイズに合わせて大きめに作られていたり、消臭・抗菌機能が強化されているものが人気ですよ。透明タイプやブラックなど目立ちにくいカラーが多く、サンダルのデザインを損なわずに使用できるでしょう。

サンダルのインソールでおすすめの商品は何ですか?

SOYANGNEKの「なんしつシリカゲル つま先インソール」やエイトの「つま先クッション ハーフ インソール」が高評価を得ています。水洗いしても粘着力が持続し、ツブツブ加工で前滑りを防げるのが特徴です。コロンブスの「つま先コンフォート」も低反発クッションで足裏にフィットしておすすめですね。

サンダルのインソールの張り替え方法を教えてください

サンダルのインソール張り替えは、まず古いインソールを丁寧に剥がします。接着剤が残っている場合は、MINTOなどの靴修理専門店に依頼するのが安心でしょう。接着剤が残っていなければ、新しいインソールを足の形に合わせてカットし、テープ付きのものなら簡単に貼り付けられます。

サンダルにインソールを貼るコツはありますか?

サンダルにインソールを貼る際は、まずサンダルの中をきれいに拭いて汚れを取り除きましょう。インソールのサイズが大きい場合は、サンダルの形に合わせてカットしてから貼ります。貼る位置を確認してから一度に貼り付けるのがコツで、ズレを防げますよ。シールタイプならしっかり押さえて密着させてください。