- ウォーキングシューズ選びで失敗して足が痛くなった経験がある
- 口コミで人気のウォーキングシューズが本当に自分に合うのか不安
- 中高年になって疲れないウォーキングシューズを探している
- 幅広足に合うレディース・メンズのウォーキングシューズが見つからない
- オーバープロネーションの対策ができるウォーキングシューズの選び方がわからない
こんな悩みがありませんか?

せっかく健康のために始めたウォーキングなのに、合わないシューズを選んでしまって足腰を痛めてしまっては本末転倒ですよね。
特に中高年の方や幅広足の方は、一般的な口コミだけでウォーキングシューズを選ぶと失敗しやすく、せっかくのウォーキング習慣が続かなくなってしまいます。
そこで今回は口コミで人気のおすすめウォーキングシューズと失敗しない選び方について解説していきます。
- 自分の足に合ったウォーキングシューズの選び方がわかる
- 人気ブランド別のおすすめモデルと口コミ評価が一目でわかる
- 疲れない最強のウォーキングシューズが見つかる
ウォーキングシューズの正しい選び方とおすすめモデルを理解することで、足への負担を減らし、快適で長く続けられるウォーキング習慣を手に入れることができます。
この記事を参考にして、あなたにぴったりのウォーキングシューズを見つけましょう。
| ブランド | 特徴 | 購入 |
|---|---|---|
ニューバランス Fresh Foam Walking 880 v7 | クッション性と安定性が最高レベルで楽に歩ける 購入者の94%が星4-5の高評価 長時間歩いても膝への負担が少ない 甲や足首がしっかりホールドされる |
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![]() ![]() アシックス GEL-WANDER M WR | ビジネスシーンでも使えるフォーマルなデザイン クッション性と安定性のバランスが良い 防滑性と耐久性に優れたアウトソール 長時間の歩行でも足が疲れにくい |
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![]() ![]() ミズノ ウエーブフリーライドSW | ファスナー付きで脱ぎ履きが簡単 4Eワイド設計でゆったり履ける 着地から蹴り出しまでスムーズ 足の甲とかかとのホールド感が高い |
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![]() ![]() ニューバランス DynaSoft 900 v2 | 楽しく歩けるように設計された一足 クッション性があり疲れにくい 滑りにくく耐久性の高い素材を使用 ダブルアイレットでフィット感を調整可能 |
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楽天 |
![]() ![]() ヨネックス パワークッション MC30W | 落ち着いたデザインで仕事でも使える カラーバリエーションが豊富 4.5Eの幅広設計で締め付け感が少ない 適度な反発性で長時間快適 |
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![]() ![]() ナイキ モティバ | ロッカー構造で軽快に前進できる 高いクッション性で体重をかけても負担が少ない 甲と足首をしっかりホールド メッシュ仕様で蒸れにくく快適 |
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ムーンスター SPLT M196 | 防水設計で雨の日も足が濡れにくい 4Eワイド設計でゆったり履ける クッション性がよく膝への負担が少ない ねじれやブレがなく足運びがしやすい |
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![]() ![]() ホカ BONDI 9 | 柔らかいソールで極上のクッション性 ゾーンごとの通気性を備えたアッパー 長時間の着用でも快適な履き心地 軽量で足への負担を軽減 |
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![]() ![]() オン Cloudtilt | CloudTec Phase™で極上のクッショニング なめらかで軽やかな足取りをサポート ソックス構造で着脱がスムーズ スピードシューレースで靴ひもを結ぶ必要なし |
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楽天 |
![]() ![]() スケッチャーズ GO WALK Glide-Step | インソールが足の動きに合わせて沈み込む 何も履いていないかのような快適さ Hands Free Slip-ins®で手を使わず履ける 年齢や目的に合わせて豊富な種類から選べる |
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楽天 |
ウォーキングシューズ選びで失敗しない3つのポイント


ウォーキングシューズ選びで失敗しないためには、3つの重要なポイントを押さえる必要があります。
これらのポイントを理解することで、あなたに最適な一足が見つかるでしょう。



この3つを押さえれば失敗知らずですよ
それぞれ解説していきます。
自分の足の形状を正しく把握すること
足の形状を正確に知ることが、ウォーキングシューズ選びの第一歩です。
人それぞれ足の幅や甲の高さが異なるため、自分に合ったサイズを選ぶことが大切だからです。
実際に、以下のような足の特徴を確認しましょう。
- 足幅が広い場合は3E以上のワイド設計を選ぶ
- 甲が高い場合は締め付けの少ないモデルを探す
- つま先に1cmの余裕があるサイズを確保する
このように足の形状に合わせて選ぶことで、靴擦れや痛みを防げます。
専門店で足のサイズを測定してもらうと、より正確な数値が分かります。
自分の足を知ることが、快適なウォーキングへの近道ですよ。
履く目的と使用シーンを明確にすること
ウォーキングシューズを履く目的を明確にすることが重要です。
使用シーンによって必要な機能が大きく異なるからです。
例えば、以下のような使い分けが効果的です。
- 日々のトレーニングにはクッション性重視のモデル
- 旅行や街歩きにはデザイン性と軽量性を優先
- 雨の日には防水機能付きを選択する
このように目的に合わせて選ぶことで、快適性が格段に向上します。
通勤やビジネスシーンで使う場合は、フォーマルなデザインも考慮しましょう。
用途を絞ることで、本当に必要な機能が見えてきますよ。
試着時にフィット感とクッション性を確認すること
試着時の確認作業が、最終的な満足度を左右します。
実際に履いて歩いてみないと、本当のフィット感は分からないからです。
試着時には、以下のポイントをチェックしましょう。
- かかとが浮かないか確認する
- 店内を実際に歩いてクッション性を試す
- 足首や甲のホールド感を確かめる
このように丁寧に確認することで、購入後の後悔を防げます。
靴ひもの調整機能があるモデルなら、フィット感を自分好みに調整できます。
ネット購入時は返品可能か確認
時間をかけて試着することで、最高の一足に出会えるでしょう。



試着は必ず両足で歩いて確かめましょう
人気ブランド別おすすめウォーキングシューズ10選
人気ブランドから厳選したおすすめのウォーキングシューズをご紹介します。
各ブランドの特徴を活かした高品質なモデルを集めました。
- 軽量で屈曲性が高いモデル
- 衝撃吸収に優れたモデル
- 足運びがスムーズなモデル
- 反発力のあるモデル
- 高いホールド感のモデル
- 前進しやすい構造のモデル
- 防水設計のモデル
- 厚めのクッションモデル
- 軽快な足取りのモデル
- 履きやすさ重視のモデル



どれも評価の高い信頼できるシューズです
それぞれ解説していきます。
ニューバランス Fresh Foam Walking 880 v7
ニューバランス Fresh Foam Walking 880 v7は、最高レベルのクッション性を誇るモデルです。
購入者の94%が星4-5の高評価をつけており、信頼性の高さが証明されているからです。
このシューズの優れた点は、以下の通りです。
- クッション性も反発力もあり膝への負担を軽減
- 着地時にねじれやブレを感じずスムーズ
- 甲や足首がしっかりホールドされる
- かかととつま先のグリップ力が高い
このように基本性能がバランスよく備わっており、どんなシーンでも活躍します。
軽くて屈曲性の高い設計が、快適なウォーキングライフを実現してくれます。
靴選びに悩む全ての方におすすめできる、万能な一足ですよ。
アシックス GEL-WANDER M WR
アシックス GEL-WANDER M WRは、仕事でも使えるフォーマルなデザインが特徴です。
人工皮革のアッパーを採用しており、スーツにも違和感なくなじむからです。
このモデルの魅力的なポイントは、以下の通りです。
- 適度な反発性のクッションで疲れにくい
- 着地から蹴り出しまでの動きがスムーズ
- かかとにしっかりしたカウンターが入っている
- 過度な沈み込みがなく安定感がある
このように見た目と機能性を両立した優れた設計になっています。
革靴や一般的なビジネスシューズよりも、格段に歩きやすいでしょう。
仕事で長時間歩く方に、特におすすめしたい一足です。
ミズノ ウエーブフリーライドSW
ミズノ ウエーブフリーライドSWは、脱ぎ履きのしやすさが最大の魅力です。
内側にファスナーがついており、靴ひもをほどく必要がないからです。
実際に、以下のような優れた特徴があります。
- 適度なクッション性で疲れにくい
- 着地から蹴り出しまでがスムーズ
- 足の甲とかかとのホールド感が高い
- 足裏全体で着地できて安定している
このように基本性能が高く、快適に歩くことができます。
4Eワイド設計なので、幅広の足の方にもぴったりフィットします。
実際に計ってみると片足211gと軽量で、長時間履いても疲れませんよ。
ニューバランス DynaSoft 900 v2
ニューバランス DynaSoft 900 v2は、楽しく歩くために設計されたモデルです。
ソールを厚くしてクッション性をアップさせ、快適性を追求しているからです。
このシューズの特筆すべき点は、以下の通りです。
- クッション性があり着地時に沈み込みにくい
- 着地から蹴り出しまでねじれがない
- 3穴のひもとダブルアイレットで甲をしっかりホールド
- かかとのホールド感も高い
このように歩きやすさを徹底的に追求した設計になっています。
靴底には滑りにくく耐久性の高い素材が使われており、安心して使えます。
長距離を歩いても疲れにくく、快適なウォーキングが楽しめますよ。
ヨネックス パワークッション MC30W
ヨネックス パワークッション MC30Wは、幅広い場面で活躍する万能モデルです。
落ち着いた見た目でビジネスシーンにもなじみ、カラーバリエーションも豊富だからです。
このシューズの優れている点は、以下の通りです。
- クッション性が適度にあり長時間使っても疲れにくい
- 着地時に安定感があるうえにブレにくい
- かかととつま先にグリップ力がある
- 6つの穴でしっかり締められる構造
このように仕事とプライベートの両方で使える設計になっています。
4.5Eの幅広設計で、締め付け感が少なく快適に履けます。
実際に計ってみると片足240gと軽量で、一日中履いていても疲れませんよ。
ナイキ モティバ
ナイキ モティバは、究極の快適さを追求したモデルです。
厚みのあるクッションとロッカー形状により、足を前に踏み出しやすい設計になっているからです。
このシューズの魅力は、以下のポイントにあります。
- 高いクッション性で足への負担を軽減
- 甲と足首をしっかりホールドして安定
- メッシュ仕様で蒸れにくく快適
- 滑りにくく歩行時の安定感がある
このようにロッカー構造で軽快に前進できる工夫が施されています。
体重をかけたときの足への負担が少なく、長時間歩いても快適です。
クッションが柔らかく沈み込む感覚あり
革新的な設計で、新しいウォーキング体験を提供してくれますよ。
ムーンスター SPLT M196
ムーンスター SPLT M196は、雨の日に最適な防水設計のモデルです。
防水機能により、雨の日のウォーキングや通勤でも足が濡れにくいからです。
このシューズの優れた特徴は、以下の通りです。
- 防水設計で雨の日も履ける
- クッション性がよく膝への負担が少ない
- ねじれやブレがなく足運びがしやすい
- 4Eワイド設計でゆったり履ける
このように天候を気にせず履ける実用性の高さが魅力です。
靴底と地面との接地面積が広く、濡れた地面で滑りにくい設計になっています。
実際に計ってみると片足259gで、防水機能付きとしては軽量ですよ。
ホカ BONDI 9
ホカ BONDI 9は、極上のクッション性が特徴の人気モデルです。
柔らかいソールがさらにアップデートされ、柔らかな足あたりを実現しているからです。
このシューズの魅力的なポイントは、以下の通りです。
- 厚めのクッションで足への負担を大幅に軽減
- ゾーンごとの通気性を備えたアッパー
- 長時間の着用でも快適な履き心地
- 軽量で足への負担が少ない
このようにボンダイシリーズの代名詞である快適性が追求されています。
形状保持ニットアッパーを採用し、通気性と快適さを両立しています。
まるで雲の上を歩くような感覚を、ぜひ体験してみてくださいね。
オン Cloudtilt
オン Cloudtiltは、軽量でクッション性に優れた人気モデルです。
最先端のCloudTec Phase™ミッドソールが、極上のクッショニングを発揮するからです。
このシューズの優れた機能は、以下の通りです。
- なめらかで軽やかな足取りをサポート
- アッパーとシュータンを一体化したソックス構造
- スピードシューレースで靴ひもを結ぶ必要なし
- 街歩きに最適なデザイン
このように歩行ストレスを緻密に分析して設計されています。
着脱がスムーズで、サッと履いて気軽に出かけられる利便性も魅力です。
オンならではの革新的な技術で、快適なウォーキングが楽しめますよ。
スケッチャーズ GO WALK Glide-Step
スケッチャーズ GO WALK Glide-Stepは、履きやすさが最大の魅力です。
Hands Free Slip-ins®を採用しており、手を使わずに履けるからです。
このシューズの特筆すべき点は、以下の通りです。
- インソールが足の動きに合わせて沈み込む
- 何も履いていないかのような快適さ
- 手を使わず履ける利便性
- 年齢や目的に合わせて豊富な種類から選べる
このようにウォーキングシューズの定評があるブランドならではの設計です。
玄関で時間をかけずに履ける利便性は、忙しい朝に大きな助けになります。
人気シリーズGO WALKで、快適なウォーキングを始めてみましょう。



どれも信頼できる人気ブランドのモデルです
中高年におすすめの疲れないウォーキングシューズ5選
中高年の方に特におすすめの疲れにくいウォーキングシューズをご紹介します。
足腰への負担を軽減し、安全に歩ける設計のモデルを厳選しました。



中高年の足に優しい設計のものばかりです
それぞれ解説していきます。
| ブランド | 特徴 | 購入 |
|---|---|---|
![]() ![]() アシックス HADASHIWALKER | 裸足のような履き心地を追求 長時間歩いても疲れにくく足や膝の負担を軽減 着地時の沈み込みが適度で自然に歩ける 甲と足首のホールド感が高い |
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![]() ![]() ミズノ WAVE GAZELLE | ミズノウエーブで高い安定性とクッション性 長時間歩いても疲れにくい設計 波形プレートが衝撃を分散 足のブレを抑えて安定した歩行 |
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![]() ![]() ニューバランス WW880 | クッション性と安定性と耐久性をバランス良く装備 日本人の足に合いやすい幅広設計 普段使いしやすいおしゃれなデザイン 定番モデルで信頼性が高い |
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![]() ![]() ヨネックス SHW125 | パワークッションプラスで驚異的なクッション性 12mの高さから卵を落としても6m跳ね返る衝撃吸収 膝や腰への負担を軽減 歩行を力強くサポート |
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楽天 |
![]() ![]() ミズノ LD40 VII GTX | ゴアテックス採用で防水性と透湿性に優れる 雨の日も履きやすく快適 天然皮革でフォーマルなデザイン グリップ力が高く滑りにくい |
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アシックス HADASHIWALKER
アシックス HADASHIWALKERは、裸足のような履き心地が特徴のモデルです。
かかと部にfuzeGELを搭載し、クッション性と軽さを両立しているからです。
このシューズの優れた点は、以下の通りです。
- 長時間歩いても疲れにくく足や膝への負担を軽減
- 着地時の沈み込みが適度で自然に歩ける
- 甲と足首のホールド感が高い
- 落ち着いたデザインで街歩きにも最適
このように機能性とファッション性を兼ね備えた設計になっています。
アシックスのアイコンデザインを採用し、おしゃれに履きこなせます。
中高年の足に優しい、信頼できる一足ですよ。














ミズノ WAVE GAZELLE
ミズノ WAVE GAZELLEは、高い安定性とクッション性が魅力のモデルです。
独自の波形プレート「ミズノウエーブ」により、衝撃を効果的に分散するからです。
このシューズの特徴は、以下のポイントにあります。
- 長時間歩いても疲れにくい設計
- 波形プレートが衝撃を分散
- 足のブレを抑えて安定した歩行
- 高い安定性で転倒リスクを軽減
このようにミズノウエーブ技術で安全な歩行をサポートします。
クッション性と安定性を両立した設計は、中高年の方に最適です。
長時間のウォーキングでも、安心して歩き続けられますよ。
ニューバランス WW880
ニューバランス WW880は、バランスの取れた定番モデルです。
クッション性と安定性と耐久性を、バランス良く備えているからです。
このシューズの魅力的なポイントは、以下の通りです。
- 日本人の足に合いやすい幅広設計
- 普段使いしやすいおしゃれなデザイン
- 定番モデルで信頼性が高い
- 長く愛用できる耐久性
このように中高年の方が求める機能を全て満たしています。
ニューバランスは幅広設計のモデルが豊富で、足に合わせやすいのが特徴です。
迷ったらこの定番モデルを選べば、間違いありませんよ。
ヨネックス SHW125
ヨネックス SHW125は、驚異的なクッション性が自慢のモデルです。
パワークッションプラスにより、12mの高さから卵を落としても6m跳ね返るほどの衝撃吸収力があるからです。
このシューズの優れた機能は、以下の通りです。
- 驚異的なクッション性で衝撃を吸収
- 膝や腰への負担を軽減
- 歩行を力強くサポート
- 未舗装の道でも歩きやすい
このようにヨネックス独自の技術で足元をしっかり守ります。
高いクッション性と安定性を両立し、安全な歩行を実現します。
膝や腰に不安のある中高年の方に、特におすすめしたい一足です。
ミズノ LD40 VII GTX
ミズノ LD40 VII GTXは、雨の日も安心して履けるモデルです。
ゴアテックスを採用しており、防水性と透湿性に優れているからです。
このシューズの特筆すべき点は、以下の通りです。
- ゴアテックス採用で雨の日も快適
- 天然皮革でフォーマルなデザイン
- グリップ力が高く滑りにくい
- 長時間使用でも足や膝への負担が少ない
このように天候を気にせず履ける実用性の高さが魅力です。
実際に計ってみると片足302gとやや重めですが、その分安定感があります。
夏場は蒸れやすい可能性あり
雨の日のウォーキングにも、安心して使える頼れる一足ですよ。



中高年の足腰を優しくサポートしてくれます
レディース向け幅広設計のウォーキングシューズ4選
幅広の足の方に最適なレディース向けウォーキングシューズをご紹介します。
締め付け感がなく快適に履ける、ワイド設計のモデルを厳選しました。



幅広の足でも快適に履けるモデルです
それぞれ解説していきます。
| ブランド | 特徴 | 購入 |
|---|---|---|
ムーンスター サプリスト SPLT M196 | 4Eワイド設計でゆったりと履ける 防水機能で雨の日も安心 水たまりを気にせずウォーキング可能 クッション性と安定性に優れる |
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![]() ![]() ニューバランス Fresh Foam 880 v6 | 2Eと4Eから選択できる 基本性能がバランスよく備わる 軽快に歩きやすい設計 甲や足首をしっかり固定 |
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![]() ![]() アシックス ハダシライド メンズ | 3E相当の幅広設計 スマートな印象を保ちつつゆとりある足入れ 軽さとクッション性を兼ね備える 6穴レースアップで甲をホールド |
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![]() ![]() ヨネックス パワークッション MC30W | 4.5Eの幅広設計 締め付け感が少なく快適 人工皮革で落ち着いた見た目 カラーバリエーションが豊富 |
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ムーンスター サプリスト SPLT M196
ムーンスター サプリスト SPLT M196は、4Eワイド設計が特徴のモデルです。
ゆったりと履けるうえに防水機能も備えており、実用性が高いからです。
このシューズの優れた点は、以下の通りです。
- 4Eワイド設計でゆったり履ける
- 防水機能で雨の日も安心
- 水たまりを気にせずウォーキング可能
- クッション性と安定性に優れる
このように幅広の足の方に最適な設計になっています。
防水靴なので、雨の日の翌日でも気にせずウォーキングできます。
幅広で防水機能が欲しい方に、ぴったりの一足ですよ。
ニューバランス Fresh Foam 880 v6
ニューバランス Fresh Foam 880 v6は、幅を選べる万能モデルです。
2Eと4Eから選択できるため、自分の足幅に合わせやすいからです。
このシューズの魅力は、以下のポイントにあります。
- 2Eと4Eから選択できる
- 基本性能がバランスよく備わる
- 軽快に歩きやすい設計
- 甲や足首をしっかり固定
このように幅の選択肢があることで、より快適なフィット感が得られます。
実際に計ってみると片足263gで、軽量性にも優れています。
幅広だけでなく標準幅の方にも対応した、優れたモデルですよ。
アシックス ハダシライド メンズ
アシックス ハダシライド メンズは、3E相当の幅広設計が特徴です。
スマートな印象を保ちつつ、ゆとりのある足入れを実現しているからです。
このシューズの優れた機能は、以下の通りです。
- 3E相当の幅広設計
- スマートな印象を保ちつつゆとりある足入れ
- 軽さとクッション性を兼ね備える
- 6穴レースアップで甲をホールド
このように見た目と機能性を両立した設計になっています。
実際に計ってみると片足258gで、軽量ながらしっかりした作りです。
アウトソールが硬めで曲げづらい
幅広でもスマートに履きたい方に、おすすめのモデルですよ。
ヨネックス パワークッション MC30W
ヨネックス パワークッション MC30Wは、4.5Eの超幅広設計が魅力です。
締め付け感が少なく、幅広の足でも快適に履けるからです。
このシューズの特筆すべき点は、以下の通りです。
- 4.5Eの幅広設計
- 締め付け感が少なく快適
- 人工皮革で落ち着いた見た目
- カラーバリエーションが豊富
このように幅広の中でも特にゆとりのある設計です。
実際に計ってみると片足240gと軽量で、長時間履いても疲れません。
超幅広の足の方には、これ以上ない快適さを提供してくれますよ。



幅広でお悩みの方はぜひ試してみてください
メンズ向け最強ウォーキングシューズ5選
メンズ向けの最強ウォーキングシューズを厳選してご紹介します。
機能性とデザイン性を兼ね備えた、男性におすすめのモデルを集めました。



メンズの足に最適な高性能モデルです
それぞれ解説していきます。
| ブランド | 特徴 | 購入 |
|---|---|---|
![]() ![]() ニューバランス Fresh Foam Walking 880 v7 | 購入者の94%が星4-5の高評価 クッション性と安定性が最高レベル 甲や足首がしっかりホールドされる 軽くて屈曲性が高い |
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![]() ![]() アシックス GEL-WANDER M WR | 人工皮革でスーツにも合うデザイン クッション性と安定性のバランスが良い 防滑性と耐久性に優れる 長時間歩いても疲れにくい |
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![]() ![]() ミズノ ウエーブフリーライド2 SW | ファスナー付きで着脱しやすい 4Eワイド設計でゆったり履ける クッションが膝や足裏への負担を軽減 着地時の沈み込みが少なく安定 |
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![]() ![]() ホカ BONDI 9 | 柔らかいソールで極上のクッション性 ゾーンごとの通気性を備えたアッパー 長時間の着用でも快適な履き心地 軽量で足への負担を軽減 |
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楽天 |
![]() ![]() キーン WK400 | 米国特許取得の独自アウトソール 転がるような滑らかな履き心地 全地形に対応するラバーソール 確かな安定性と優れたグリップ力 |
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ニューバランス Fresh Foam Walking 880 v7
ニューバランス Fresh Foam Walking 880 v7は、最高峰のクッション性を誇ります。
購入者の94%が星4-5の高評価をつけており、圧倒的な支持を得ているからです。
このシューズの優れた点は、以下の通りです。
- クッション性と安定性が最高レベル
- 甲や足首がしっかりホールドされる
- 軽くて屈曲性が高い
- 落ち着いたデザインでコーデになじむ
このように全ての基本性能が最高水準で備わっています。
実際に計ってみると片足280gで、機能性を考えれば十分軽量です。
靴選びに悩む全ての男性に、自信を持っておすすめできますよ。
アシックス GEL-WANDER M WR
アシックス GEL-WANDER M WRは、ビジネスシーンに最適なモデルです。
人工皮革のアッパーで、スーツにも違和感なく合わせられるからです。
このシューズの魅力は、以下のポイントにあります。
- 人工皮革でスーツにも合うデザイン
- クッション性と安定性のバランスが良い
- 防滑性と耐久性に優れる
- 長時間歩いても疲れにくい
このように見た目と機能性を高いレベルで両立しています。
実際に計ってみると片足290gで、革靴と比べればはるかに軽量です。
仕事で長時間歩く男性に、特におすすめしたいモデルですよ。
ミズノ ウエーブフリーライド2 SW
ミズノ ウエーブフリーライド2 SWは、着脱のしやすさが魅力のモデルです。
ファスナー付きで、靴ひもをほどかずにスムーズに脱ぎ履きできるからです。
このシューズの優れた機能は、以下の通りです。
- ファスナー付きで着脱しやすい
- 4Eワイド設計でゆったり履ける
- クッションが膝や足裏への負担を軽減
- 着地時の沈み込みが少なく安定
このように利便性と機能性を兼ね備えた設計になっています。
実際に計ってみると片足245gで、幅広設計ながら軽量です。
かかとが少し滑る感覚あり
脱ぎ履きの多い方に、特におすすめのモデルですよ。
ホカ BONDI 9
ホカ BONDI 9は、極厚ソールが特徴の人気モデルです。
柔らかいソールがさらに進化し、極上のクッション性を実現しているからです。
このシューズの特筆すべき点は、以下の通りです。
- 柔らかいソールで極上のクッション性
- ゾーンごとの通気性を備えたアッパー
- 長時間の着用でも快適な履き心地
- 軽量で足への負担を軽減
このようにボンダイシリーズならではの快適性が追求されています。
形状保持ニットアッパーで、通気性と快適さを両立しています。
まるで雲の上を歩くような感覚を、男性にも体験してほしいですね。
キーン WK400
キーン WK400は、アウトドアにも対応できる万能モデルです。
米国特許取得の独自アウトソールにより、あらゆる地形に対応できるからです。
このシューズの優れた点は、以下の通りです。
- 米国特許取得の独自アウトソール
- 転がるような滑らかな履き心地
- 全地形に対応するラバーソール
- 確かな安定性と優れたグリップ力
このようにキーンならではのアウトドア技術が活かされています。
アスファルトから未舗装の道まで、どんな場所でも安定して歩けます。
アウトドア好きの男性に、ぜひおすすめしたい一足ですよ。



メンズの足に最適な高性能モデルばかりです
オーバープロネーション対策に効果的な靴の選び方3ステップ
オーバープロネーション対策に効果的な靴の選び方をご紹介します。
正しい対策をすることで、足への負担を大幅に軽減できます。



オーバープロネーションは正しく対策できます
それぞれ解説していきます。
アーチサポート機能付きインソールを活用する


アーチサポート機能付きインソールの活用が、最も効果的な対策です。
人によってアーチの落ち方は様々なので、インソールで個別に調整できるからです。
インソールを使う利点は、以下の通りです。
- オーバープロネーション用のインソールが販売されている
- 自分の足に合わせて調整できる
- 靴を買い替えなくても対策できる
- 複数の靴で使い回せる
このようにインソールは最もおすすめの対策方法です。
アーチは靭帯と筋肉でできているため、運動不足になると低下します。
インソールでアーチをサポートし、快適に歩きましょう。
かかと部分の安定性が高いシューズを選ぶ
かかと部分の安定性が高いシューズを選ぶことも重要です。
ウォーキングでオーバープロネーションを防ぐには、靴を内側に傾ける設計が効果的だからです。
安定性の高いシューズの特徴は、以下の通りです。
- かかと部分に硬めの素材を使用している
- ヒールカウンターがしっかり入っている
- 内側に傾ける設計がされている
- 足のぐらつきを抑える構造になっている
このようなシューズを選ぶことで、オーバープロネーションを防げます。
ただし人によって効果があったりなかったりするため、注意が必要です。
効果には個人差がある
まずは試してみて、自分に合うか確認しましょう。
専門店で足の状態を診断してもらう
専門店で足の状態を診断してもらうことが、最も確実な対策です。
オーバープロネーションの程度は人それぞれなので、専門家の診断が重要だからです。
専門店で診断を受けるメリットは、以下の通りです。
- 足の状態を正確に把握できる
- 自分に合った対策方法が分かる
- 最適なシューズやインソールを提案してもらえる
- 間違った対策を避けられる
このように専門家の診断により、最適な対策が見つかります。
アウトソールの減り方を見ることで、オーバープロネーションかどうか分かります。
自己判断だけでなく、専門家の意見も聞いてみましょう。



正しい対策で快適なウォーキングを楽しめます
口コミで高評価のウォーキングシューズブランド5選


口コミで高評価を得ているウォーキングシューズブランドをご紹介します。
多くのユーザーから支持される、信頼性の高いブランドを厳選しました。



どれも多くの人に支持されているブランドです
それぞれ解説していきます。
ニューバランス
ニューバランスは、日本人の足に合いやすいブランドとして人気です。
幅広設計のモデルが豊富で、足幅に合わせて選びやすいからです。
ニューバランスの特徴は、以下の通りです。
- 2Eから4Eまで幅を選べる
- Fresh Foamで極上のクッション性
- 普段使いしやすいデザイン
- 購入者の94%が星4-5の高評価
このように日本人の足に最適な設計が特徴です。
定番モデルのWW880やFresh Foam 880シリーズが特に人気です。
迷ったらニューバランスを選べば、まず間違いありませんよ。


アシックス
アシックスは、優れた衝撃吸収技術で定評のあるブランドです。
GELテクノロジーにより、医療分野でも活用される高い技術力を持っているからです。
アシックスの魅力は、以下のポイントにあります。
- GELで足への負担を徹底的に軽減
- 長距離のウォーキングでも快適
- 通気性の良いメッシュ素材
- ビジネスシーンにも使えるモデルが豊富
このように足への負担軽減を第一に考えた設計です。
GEL-WANDER M WRやHADASHIWALKERが特に高い評価を得ています。
足や膝の負担が気になる方に、特におすすめのブランドですよ。


ミズノ
ミズノは、独自の波形プレート技術が特徴のブランドです。
ミズノウエーブにより、高い安定性とクッション性を両立しているからです。
ミズノの優れた点は、以下の通りです。
- ミズノウエーブで衝撃を分散
- 高い安定性で転倒リスクを軽減
- 長時間歩いても疲れにくい
- ファスナー付きモデルも充実
このように安定性を重視した設計が特徴です。
WAVE GAZELLEやウエーブフリーライドシリーズが人気です。
安定した歩行を求める方に、おすすめのブランドですよ。
ヨネックス
ヨネックスは、驚異的なクッション性が自慢のブランドです。
パワークッションプラスにより、12mの高さから卵を落としても割れないほどの衝撃吸収力があるからです。
ヨネックスの特筆すべき点は、以下の通りです。
- パワークッションで驚異的な衝撃吸収
- 膝や腰への負担を大幅に軽減
- 4.5Eまでの幅広設計
- 未舗装の道でも歩きやすい
このようにクッション性に特化した設計です。
パワークッション MC30WやSHW125が特に高評価を得ています。
膝や腰に不安のある方に、強くおすすめしたいブランドですよ。
スケッチャーズ
スケッチャーズは、履き心地の良さで人気のブランドです。
インソールが足の動きに合わせて沈み込み、何も履いていないような快適さを実現しているからです。
スケッチャーズの魅力は、以下のポイントにあります。
- 何も履いていないような快適さ
- 手を使わず履けるHands Free機能
- 年齢や目的に合わせて豊富な種類
- ウォーキングシューズの定評がある
このように利便性と快適性を両立した設計です。
GO WALKシリーズが特に人気を集めています。
履きやすさを重視する方に、ぜひ試してほしいブランドですよ。



どれも信頼できる人気ブランドばかりです
ウォーキングシューズを長持ちさせる4つのメンテナンス方法
ウォーキングシューズを長持ちさせるメンテナンス方法をご紹介します。
正しいケアをすることで、快適な履き心地を長く保てます。



正しいケアで長く愛用できます
それぞれ解説していきます。
使用後は風通しの良い場所で乾燥させる
使用後は必ず風通しの良い場所で乾燥させることが重要です。
湿気がこもるとカビや臭いの原因になり、シューズの劣化を早めるからです。
正しい乾燥方法は、以下の通りです。
- 直射日光を避けた風通しの良い場所に置く
- インソールを取り出して別々に乾燥させる
- 新聞紙を詰めて湿気を吸収させる
- 連続して同じ靴を履かず休ませる
このように適切に乾燥させることで、シューズの寿命が延びます。
特に雨の日に履いた後は、しっかりと乾燥させることが大切です。
直射日光は素材を傷める原因に
毎回のケアが、長持ちの秘訣ですよ。


定期的にソールの摩耗状態をチェックする
定期的にソールの摩耗状態をチェックすることが大切です。
ソールが摩耗するとクッション性やグリップ力が低下し、怪我のリスクが高まるからです。
チェックすべきポイントは、以下の通りです。
- かかと部分の減り具合を確認する
- つま先の摩耗状態を見る
- 左右で減り方に偏りがないか確認する
- ミッドソールのクッション性を手で押して確かめる
このように定期的なチェックで、最適な状態を保てます。
特にかかと部分は摩耗しやすいので、注意深く確認しましょう。
早めに気づくことで、安全にウォーキングを続けられますよ。
インソールを取り出して洗浄する
インソールを取り出して定期的に洗浄することが重要です。
インソールは汗を吸収するため、雑菌が繁殖しやすく臭いの原因になるからです。
インソールの洗浄方法は、以下の通りです。
- 中性洗剤を溶かしたぬるま湯で優しく洗う
- ブラシで汚れを落とす
- しっかりすすいで洗剤を落とす
- 風通しの良い場所で自然乾燥させる
このように定期的に洗浄することで、清潔に保てます。
週に1回程度の洗浄が理想的ですが、最低でも月に1回は洗いましょう。
乾燥機は使用しない
清潔なインソールで、快適なウォーキングを楽しみましょう。


買い替え時期を見極めて足への負担を防ぐ
買い替え時期を適切に見極めることが、足の健康を守る鍵です。
劣化したシューズを履き続けると、足や膝に負担がかかり怪我の原因になるからです。
買い替えのサインは、以下の通りです。
- アウトソールがすり減っている
- 穴が空いたり破れたりしている
- クッション性が明らかに低下している
- 歩くときにバランスが崩れやすくなった
このようなサインが見られたら、買い替えを検討しましょう。
使用頻度によりますが、一般的には半年から1年が買い替えの目安です。
タイミングよく買い替えることで、快適で安全なウォーキングが続けられますよ。



適切なメンテナンスで長く愛用しましょう

























