足底筋膜炎– tag –

靴に入れる中敷をクッション性中敷にして、少しでも疲れを取りたいと思っている人は多いと思います。クッション＝体にいいと考える方が多いですが、使い方を間違えると体には良くない結果になるかもしれません。 中敷や靴を選ぶポイントは以下の5つがあり...

立方骨を支持することで有名なbmzのインソール。bmzというと海外メーカーのインソールのように聞こえますが、bmzの所在地は、実は群馬県にある日本の会社です。創業が2002年とbmzは新しい会社ですね。 bmzのインソールはスキーやスノボー向けの方にブラン...

インソールの歴史はまだ百年も経っていません。しかしたった数十年でインソールの効果について、これほど多く議論されたことはないでしょう。しかし一方で効果について過大ともいえる表現がされていることも事実です。 そこで今回は正しいインソールの効果...

今回はバスケでおすすめのインソールについてお話ししたいと思います。インソールっていろんな種類があって選ぶのが大変ですよね。 東急ハンズでインソールを見ると、20種類以上のインソールが販売されていて、どれがバスケにおすすめのインソールなのか悩...

土踏まずが高い状態のことを言います。土踏まずが低いときとは逆のパターンですね。土踏まずがちゃんとついているので、ハイアーチは何の問題もないように思うかもしれませんが、実はちょっとした曲者。扁平足よりも面倒になりかねないのです。 普通の土踏...

カップインソール。カップというぐらいですから、足を入れるカップの形状を指しているのか、いまいちよくわかりません。今回はどんなインソールをカップインソールというのか、そしてカップインソールのおすすめについてお話ししていきます。< カップイ...

ブーツにインソールを入れたいけど、インソールは何百種類もあって選ぶのが大変！そんな声にお応えして、今回はブーツのインソールおすすめベスト3を発表！客観的に評価を行うため、楽天・アマゾンのお客様の声を元におすすめのインソールを算出しました。...

オーバープロネーションの原因って何でしょうか？その対策も教えてほしいです こんな疑問にお答えします。 この記事では オーバープロネーションの原因とは？ オーバープロネーションのおすすめの対策について ご紹介いたします。 オーバープロネーション...

健康やダイエットにはランニングが最適！シューズや服装は新たに購入しましたが、大事なものを忘れていませんか？そう！それはランニングシューズ用のインソールです。 ランニングやマラソンのシューズにインソールを入れるだけで疲れにくくなったり、足の...

ソルボインソールってよく聞くけど、評判や評価、おすすめのソルボインソールって何だろう？ ソルボインソールの履き心地や痛みの軽減、疲労感、ソルボインソールの効果などが気になる人は多いと思います。そこで記事ではおすすめのソルボインソールを購入...