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土踏まずをインソール・中敷きでサポートすると疲労や足のケガ対策などいろんな効果が期待できます。 インソールが初めてこの世に出たのは土踏まずをサポートするためです。今でこそ消臭やサイズ調整、腰痛対策、吸収衝撃などいろんなタイプのインソールが...

横アーチを整えるインソールは各メーカーから販売されていますがその効果はどうでしょうか。横アーチの崩れは、外反母趾やモートン病などいろんな足の症状に繋がっていきます。その中、インソールで横アーチを強制的に作っていく方法もあります。 そこで今...

ペダックのインソールは足病医が発達しているドイツで開発されたアーチをサポートするインソールです。ドイツは靴やインソールで有名な会社が多く、世界で最も発展している国の一つです。 そこで今回はペダックのインソールについて特徴や口コミをご紹介し...

コンバースのスニーカーは疲れやすいので中敷きを入れたいという人が多いです。またほかにもコンバースを履くと靴擦れするので、靴擦れ対策にインソールを使いたい方もいるでしょう。しかしどんな中敷きをコンバースのスニーカーに入れたらよいのか悩む人...

アディダスの靴は有名ですが、インソールも販売していることを知っていますか？アディダスのインソールはあまり有名ではありませんが、せっかくアディダスの靴を履いているのであれば、インソールもアディダス製にしたいもの。 そこで口コミを元にアディダ...

土踏まずが高い状態のことを言います。土踏まずが低いときとは逆のパターンですね。土踏まずがちゃんとついているので、ハイアーチは何の問題もないように思うかもしれませんが、実はちょっとした曲者。扁平足よりも面倒になりかねないのです。 普通の土踏...

歩行時に片足がつまずく、かかとに鈍痛がある、足の指がしびれる、肩こり、ひざ痛などに悩まされていませんか？また睡眠時に足がつったり、ふくらはぎに疲れが溜まったなんて声も・・・。 このような方は足の検診をしてみるとその原因が分かります。 その...

なぜオーダーメイドの中敷が重要なのか？ みなさんの足の形になるオーダーメイドの中敷。でも、なんでオーダーメイドの中敷を作って、足の形に合わせるのが大切なのでしょうか。 いろんなホームページを見ていると、誤解を生むような表現もたくさんあるよ...

足には３つのアーチが存在するが、土踏まずのように外見から判断できる「内側縦」以外の２つは、中々分からないものである。 外側縦アーチは、土踏まずの内側縦アーチに比べると低くなっていて、外見から見ると設置していてアーチ状になっていないように思...

足裏には３つのアーチがあります。名前の通り、アーチサポートとはこの３つのアーチをサポートすることを指しています。 すぐに視認できるのは土踏まずを形成している弓状の空間です。この３つのアーチがあることで、かかと、小指の付け根、拇指球の３つで...