ふくらはぎ– tag –

第二の心臓と言われるほど重要な体のパーツであるふくらはぎ。少しでもふくらはぎの負担を軽減するためにはサポーターがおすすめです。サポーターをふくらはぎに使うだけで肉離れやシンスプリントなどの足の病を予防できるほか、血行を促進し足のむくみや...

ふくらはぎのマッサージをするだけで免疫力が上がり、睡眠が良くなって、ダイエットにも効果的。こんな夢のような話をきいたら、みなさんはどのように思うでしょうか。実はそれほどふくらはぎのマッサージをすることは大切なのです。 足は第二の心臓と言わ...