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外反母趾の状態でスリッパを履くと歩きにくいことがあります。これは指を使ってうまく歩けないためです。しかし家が洋風になっているため、特に冬はスリッパがないと足が冷たくて大変ですよね。 外反母趾でも痛くないスリッパの選び方は以下の3つがありま...

ローファーを履くと小指が痛くなる方がいます。理由はいくつかあって、内反小趾が原因であることと、靴擦れが原因であること、ローファーや靴のシワの３つがあります。内反小趾は足が原因ですが、靴擦れは靴が原因です。 同じローファーで小指が痛いと思っ...

・スニーカーを履いているとアキレス腱に靴擦れが起こるのはなぜ？・かかとの靴擦れ対策は？・足首の後ろの靴擦れを何とかしたい こんな悩みをお持ちではないでしょうか。 新しい靴を履くと起こるのが足首の靴擦れ。靴擦れになると足首がヒリヒリしたり、...

新しい靴を買うと、心配になるのがサイズや自分の足に靴が合っているかという内容。 特にネットで靴を注文すると思ったよりもサイズが小さくてきついので靴に入らなかったという経験もあると思います。きっと一度は靴を伸ばせたらと思った経験はないでしょ...

・ローファーの靴擦れはいつまでに慣れるの？・靴擦れのおすすめの対策は？・100均で対策する方法は？ こんな悩みを解決できる記事になっています。 通勤や通学の時に使うローファー。でもローファーを履くと靴擦れして痛いなんてことも多いと思います。靴...

新しく買ったピカピカの革靴。でも新しい革靴だと靴擦れが怖いですよね。そんな新品の革靴でもあっという間に柔らかくする方法があります。 でもちょっと待って！アルコールで柔らかくする方法など紹介していることもありますが、簡単に家でできても、革靴...

女性の4人に1人が悩む外反母趾。ハイヒールを履くと外反母趾が痛くて履けない女性も多いことでしょう。しかしハイヒールはあくまでも外反母趾を促進するものであって、ハイヒールを履くことが外反母趾の原因ではありません。 そこで今回は外反母趾でも履け...

新しい靴や自分の足に合わない靴を履いていると、親指が痛いことがありませんか。親指が痛いと一言で言っても、親指の付け根が痛い人もいれば、親指の爪が痛い人、外反母趾が痛い人など様々です。 親指が痛くなるのは、主に靴が原因であることが多いです。...

外反母趾に悩む女性は、ある調査によると4人に1人が悩んでいるそうです。外反母趾になる原因はハイヒールやパンプスなどのつま先が狭く、靴によってつま先に負担がかかる靴と言われていますが、本当にそうでしょうか？ 今回は外反母趾におすすめの靴につい...

やっとお気に入りの靴を見つけたのに、履いてみたら靴擦れして靴下が血で真っ赤になってしまった。きっと一度はそんな経験があると思います。しかし靴擦れ予防をしようと思っても、つい予防を忘れたり、予防する前に靴擦れになってから気づくものです。 そ...