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スポーツの障害は80%が捻挫だと言われています。捻挫を予防するには足首サポーターがおすすめです。 足首サポーターは足首をしっかりと固定してくれて、ジャンプするときに捻挫しないようにしてくれるほか、捻挫したあとに足首サポーターを使うことで足首...

ランニングで使う膝サポーターの選び方が分からないサポーターのデメリットって何だろう？おすすめの膝サポーターは？ こんな疑問をお持ちではないでしょうか。 ランニングのときにつけると楽なのが膝サポーター。膝サポーターをつけるだけで疲労の軽減や...

立ち仕事で膝が疲れやすくて困っている デスクワークなのに膝の痛みがある 膝サポーターを使いたいけど、どう選べばいいかわからない こんな悩みを解決できる記事になっています！ なぜなら、立ち仕事やデスクワークに適した疲れにくい膝サポーターの特徴...

オーバープロネーションはそれ自体が病とかではありませんが、放置しておくと足の怪我や病になることがある恐ろしい症状です。 市販品でオーバープロネーションに良い靴やインソールが売っていますが、本当に効果があるのか迷っている人も多いはず。 そこ...