【足の専門家が開発】アシトレ 口コミ BMZインソールの効果と選び方を徹底解説

こんな悩みがありませんか?

足の痛みや疲れは日常生活の質を大きく下げてしまいますし、間違ったインソールを選んでしまうと逆効果になることもあります。ワークマンなど他のインソールとの違いもよくわからず、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。

そこで今回はBMZ アシトレインソールの口コミと実際の効果について詳しく解説していきます。

BMZ アシトレインソールの正しい選び方と使い方を理解することで、足の痛みや疲れから解放され、快適な日常生活を取り戻すことができるようになります。

この記事を参考にして、あなたの足に合った最適なインソールを見つけて健康的な毎日を手に入れましょう。

種類	特徴	購入
スタンダードモデル	POLIMAXという特殊な高機能素材を使用 程よいクッション性で蒸れにくい 抗菌・消臭効果が高い	Amazon 楽天
スポーツ	人工レザーの高機能素材グリムエアを採用 グリップ力が高く滑りにくい 耐久性に優れている	Amazon 楽天
カーボン	カーボン素材により軽量化を実現 高いサポート力で足をしっかり支える 耐久性が非常に高い	Amazon 楽天
ゴルフカーボン	足アーチが作られ地面を指で掴める 土台が安定し飛距離がアップ 踵部のホールド性を助ける	Amazon 楽天
WORKAir	歩く・しゃがむなどの動作が多い方に最適 3つの特許技術が搭載 衝撃吸収性に優れている	Amazon 楽天
ビューティ	週5日以上使用で90%の人が体重減少 筋肉量の増加が見られる 姿勢が改善される	Amazon 楽天
Kids	成長期の足のアーチをサポート 姿勢改善をサポート 上履きやスニーカーに使用可能	Amazon 楽天
パンプス	つま先部分が約1.3mmと薄い タイトな靴にも対応 約21gと軽量	Amazon 楽天
WORK Active	適度なクッション性で快適 通気性が良い 軽量で疲れにくい	Amazon 楽天
WORKAirBooster	ヒールホールドを強化 アーチサポート力が向上 長時間の立ち仕事に対応	Amazon 楽天
ブースター	フォースパッドで足指が動く 画期的なブースター効果 衝撃吸収性が高い	Amazon 楽天
マジック	6層構造で高いサポート力 スエードまたは人工皮革の表面材 クッション材と補強材を使用	Amazon 楽天
トレッキング	スウェード生地でグリップ力が高い 高弾性素材PORONで衝撃吸収 立方骨サポートで安定性向上	Amazon 楽天

BMZ アシトレインソールが足の悩みを解決する3つの理由

BMZ アシトレインソールは足の悩みを解決してくれる画期的な製品です。

多くの方が足の痛みや疲れに悩んでいますが、このインソールがその悩みを解消します。

実際に、以下の3つの理由でBMZ アシトレインソールは足の悩みを解決できます。

• 立方骨を支えて足のアーチを正しく形成できる
• 浮き指を改善して正しい歩行姿勢を取り戻せる
• 足裏全体で体重を支えて疲労を大幅に軽減できる

それぞれ解説していきます。

立方骨を支えて足のアーチを正しく形成できるから

BMZ アシトレインソールは立方骨を支えることで足のアーチを正しく形成できます。

立方骨は足の外側にある骨で、足のバランスを保つ重要な役割を担っています。

実際に、BMZ独自の特許技術であるCCLP理論により以下のような効果が期待できます。

このように立方骨を支えることで、足のアーチが正しく形成されるのです。

また、カルケニアスパッドが立方骨と踵骨前部を支えてサポート力を強化します。

インソールを入れるだけで足の機能が劇的に改善されますよ。

CCLP理論は国際特許取得済み

浮き指を改善して正しい歩行姿勢を取り戻せるから

BMZ アシトレインソールは浮き指を改善して正しい歩行姿勢を取り戻せます。

現代人の約7割が浮き指の状態にあると言われており、これが様々な不調の原因となっています。

実際に、フォースパッドという独自の機能により以下のような改善が見られます。

浮き指が改善されることで、足指を使った正しい歩行が可能になります。

さらに、3ヶ月の試験では浮き指の改善効果が実証されているのです。

普段の靴に入れるだけで効果が得られるので手軽に始められますね。

足裏全体で体重を支えて疲労を大幅に軽減できるから

BMZ アシトレインソールは足裏全体で体重を支えて疲労を大幅に軽減できます。

正しいアーチと足指の使用により、体重が足全体に分散されるようになるのです。

実際に、多くのユーザーから以下のような効果が報告されています。

このように、足裏全体で体重を支えることで疲労が大幅に軽減されます。

また、適度な硬さとクッション性を兼ね備えているため快適な履き心地を実現しています。

立ち仕事の方やよく歩く方には特におすすめのインソールですよ。

BMZアシトレインソールの選び方3ステップ

BMZ アシトレインソールを選ぶ際には3つのステップを踏むことが大切です。

正しい選び方をすることで、インソールの効果を最大限に発揮できます。

実際に、以下の3つのステップで選ぶことをおすすめします。

• 自分の足のサイズを正確に測定する
• 使用する靴の種類に合わせてモデルを選ぶ
• 実際に装着して違和感がないか確認する

それぞれ解説していきます。

STEP1. 自分の足のサイズを正確に測定する

BMZ アシトレインソールを選ぶ際には、まず自分の足のサイズを正確に測定することが重要です。

足のサイズが合わないインソールを使用すると、効果が十分に得られない可能性があります。

実際に、足のサイズ測定では以下のポイントに注意する必要があります。

このようにサイズを正確に測定することで、最適なインソールを選べます。

また、BMZ アシトレは4つのサイズ展開があり、はさみでカットして調整も可能です。

ぴったりと合わせるために、実寸より大きめのサイズを選ぶのがコツですよ。

靴のサイズより大きめを選択

STEP2. 使用する靴の種類に合わせてモデルを選ぶ

BMZ アシトレインソールは使用する靴の種類に合わせてモデルを選ぶことが大切です。

靴の用途によって最適なインソールのタイプが異なるため、用途に合わせた選択が必要です。

実際に、BMZ アシトレには以下のような様々なモデルが用意されています。

用途に合わせてモデルを選ぶことで、インソールの効果を最大限に発揮できます。

さらに、表面素材も用途によって異なり、スポーツ用は人工皮革を使用しています。

自分の使用目的をしっかり考えて最適なモデルを選びましょうね。

STEP3. 実際に装着して違和感がないか確認する

BMZ アシトレインソールは実際に装着して違和感がないか確認することが重要です。

初めて使用する際は、足の骨格バランスが変わるため違和感を感じる場合があります。

実際に、装着時には以下のポイントをチェックする必要があります。

このように実際に装着して確認することで、自分に合ったインソールかどうか判断できます。

また、最初の1週間は短時間から慣らしていくことをおすすめします。

無理せず徐々に使用時間を延ばしていくのが快適に使い続けるコツですよ。

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BMZ アシトレインソールを使用する際の注意点4つ

BMZ アシトレインソールを使用する際にはいくつかの注意点があります。

これらの注意点を守ることで、インソールの効果を安全に得ることができます。

実際に、以下の4つの注意点を押さえておく必要があります。

• 最初の1週間は短時間から慣らしていく
• ふくらはぎの筋肉痛は正常な反応だと理解する
• 4〜6ヶ月ごとに新品と交換する必要がある
• 激しいスポーツには専用モデルを選ぶ

それぞれ解説していきます。

最初の1週間は短時間から慣らしていくこと

BMZ アシトレインソールは最初の1週間は短時間から慣らしていくことが大切です。

急に長時間使用すると、足の骨格バランスが急激に変化して違和感や痛みが出る可能性があります。

実際に、慣らし期間中は以下のような使用方法が推奨されています。

このように短時間から始めることで、足が新しい骨格バランスに慣れていきます。

また、1週間程度で足裏の感覚に慣れてくるため、その後は通常通り使用できます。

焦らずゆっくりと足を慣らしていくことが長く使い続けるコツですよ。

無理な使用は禁物です

ふくらはぎの筋肉痛は正常な反応だと理解すること

BMZ アシトレインソール使用時のふくらはぎの筋肉痛は正常な反応だと理解することが重要です。

これまで使われていなかった筋肉が活発に動くようになるため、筋肉痛が起こるのです。

実際に、多くのユーザーから以下のような反応が報告されています。

このように筋肉痛は一時的なもので、正しく筋肉を使えている証拠なのです。

さらに、この筋肉痛により下半身の筋肉が鍛えられ、燃焼効率がアップします。

筋肉痛を前向きに捉えて、トレーニング効果を実感してくださいね。

4〜6ヶ月ごとに新品と交換する必要があること

BMZ アシトレインソールは4〜6ヶ月ごとに新品と交換する必要があります。

インソールは消耗品であり、長期間使用するとサポート機能が低下してしまいます。

実際に、定期的な交換が必要な理由には以下のようなものがあります。

このように定期的に交換することで、常に最適な状態でインソールを使用できます。

また、使用頻度が高い場合は、より早めの交換が推奨されています。

インソールの効果を保つためにも、定期的な買い替えを心がけましょうね。

消耗品として考える必要あり

激しいスポーツにはスポーツ専用モデルを選ぶこと

BMZ アシトレインソールで激しいスポーツをする際にはスポーツ専用モデルを選ぶことが大切です。

スタンダードモデルは日常使い用に設計されているため、激しい動きには対応していません。

実際に、スポーツ専用モデルには以下のような特徴があります。

このようにスポーツ専用モデルは激しい動きにも対応できる設計になっています。

さらに、ランニングやゴルフ、野球など用途別のモデルも用意されています。

自分のスポーツに合った専用モデルを選んで、パフォーマンスを向上させましょうね。

BMZ アシトレインソールのおすすめモデル13選

BMZ アシトレインソールには様々なモデルが用意されています。

それぞれのモデルには特徴があり、用途に合わせて選ぶことが大切です。

実際に、以下の13のおすすめモデルをご紹介します。

• スタンダードモデル（日常使い）
• スポーツモデル（運動用）
• カーボン
• ゴルフカーボン
• WORKAir
• アシトレBeauty
• アシトレKids
• アシトレパンプス
• アシトレActive
• アシトレWORKAirBooster
• アシトレブースター
• アシトレマジック
• アシトレトレッキング

それぞれ解説していきます。

スタンダードモデル(日常使い)

スタンダードモデルは日常使いに最適なBMZ アシトレインソールの基本モデルです。

通勤や買い物など、普段の生活で履く靴に入れて使用するのに適しています。

実際に、スタンダードモデルには以下のような特徴があります。

このようにスタンダードモデルは日常使いに必要な機能を備えています。

また、やや薄型タイプなので、スニーカーやビジネスシューズなど様々な靴に対応できます。

初めてBMZ アシトレを使う方にもおすすめのモデルですよ。

スポーツモデル(運動用)

スポーツモデルは運動用に設計されたBMZ アシトレインソールです。

ランニングやジムでのトレーニングなど、激しい動きを伴う運動に最適なモデルです。

実際に、スポーツモデルには以下のような特徴があります。

このようにスポーツモデルは激しい動きにも対応できる設計になっています。

さらに、吸湿速乾性にも優れているため、汗をかいても快適に使用できます。

スポーツをする方には特におすすめのモデルですね。

カーボン

カーボンはカーボン素材を使用したBMZ アシトレインソールの高性能モデルです。

軽量でありながら高いサポート力を実現しているのが特徴です。

実際に、カーボンモデルには以下のような特徴があります。

このようにカーボンモデルは軽量性とサポート力を両立しています。

また、長時間の使用でもへたりにくく、長期間効果が持続します。

本格的にトレーニングをしたい方に最適なモデルですよ。

ゴルフカーボン

ゴルフカーボンはゴルフに特化したBMZ アシトレインソールです。

ゴルフスイング時の安定性を高め、飛距離アップをサポートします。

実際に、ゴルフカーボンには以下のような特徴があります。

このようにゴルフカーボンはゴルフのパフォーマンス向上に特化しています。

さらに、前傾姿勢に導くことにより運動性をサポートするブースター機能も搭載しています。

ゴルフのスコアアップを目指す方におすすめのモデルですね。

WORKAir

WORKAirは立ち仕事に特化したBMZ アシトレインソールです。

長時間立ったまま作業する方の足の負担を軽減するために開発されました。

実際に、WORKAirには以下のような特徴があります。

このようにWORKAirは立ち仕事の方の足の疲れを軽減します。

また、ビジネスシューズにも違和感なく装着できるデザインになっています。

立ち仕事や営業職の方には特におすすめのモデルですよ。

アシトレBeauty

アシトレBeautyはボディメイクに特化したBMZ アシトレインソールです。

歩くだけで下半身の筋肉を鍛えられるため、脚痩せ効果が期待できます。

実際に、アシトレBeautyには以下のような特徴があります。

このようにアシトレBeautyはダイエット効果が実証されています。

さらに、前足部をメッシュにすることで足の蒸れを軽減しています。

見えないところでこっそり脚痩せしたい方におすすめですね。

アシトレKids

アシトレKidsは成長期の子ども向けに開発されたBMZ アシトレインソールです。

一生つきあう足だからこそ、成長期にアーチケアをすることが重要です。

実際に、アシトレKidsには以下のような特徴があります。

このようにアシトレKidsは子どもの足の健康をサポートします。

また、クッション性があり長時間履いても気にならない設計になっています。

お子さんの足育を考えている方におすすめのモデルですよ。

アシトレパンプス

アシトレパンプスはパンプスやブーツ用のBMZ アシトレインソールです。

細身の靴にも入れられるスマート設計が特徴です。

実際に、アシトレパンプスには以下のような特徴があります。

このようにアシトレパンプスは細身の靴専用に設計されています。

さらに、合成皮革を使用しているためビジネスシーンでも違和感なく使用できます。

パンプスを履く機会が多い女性におすすめのモデルですね。

アシトレActive

アシトレActiveはアクティブな動きに対応したBMZ アシトレインソールです。

ウォーキングやジムでの軽い運動に最適なモデルです。

実際に、アシトレActiveには以下のような特徴があります。

このようにアシトレActiveは日常的な運動に適しています。

また、スニーカーにぴったりのサイズ設計になっています。

ウォーキングを習慣にしたい方におすすめのモデルですよ。

アシトレWORKAirBooster

アシトレWORKAirBoosterは立ち仕事向けの強化版モデルです。

WORKAirよりもさらにサポート力を強化したインソールです。

実際に、アシトレWORKAirBoosterには以下のような特徴があります。

このようにアシトレWORKAirBoosterはより強力なサポートを提供します。

さらに、衝撃吸収性にも優れているため足への負担を最小限に抑えられます。

立ち仕事で足の疲れがひどい方に最適なモデルですね。

アシトレブースター

アシトレブースターはランニングやウォーキング用のBMZ アシトレインソールです。

5本の指を使ってもっと進む、グングン進むをコンセプトに開発されました。

実際に、アシトレブースターには以下のような特徴があります。

このようにアシトレブースターは推進力を高める設計になっています。

また、ソフトな履き心地で長時間の使用でも快適です。

ランニングやジョギングを楽しむ方におすすめのモデルですよ。

アシトレマジック

アシトレマジックは登山やトレランに特化したBMZ アシトレインソールです。

過酷な環境でも足をしっかりサポートする高性能モデルです。

実際に、アシトレマジックには以下のような特徴があります。

このようにアシトレマジックは高い機能性を誇ります。

さらに、足あたりが優しくサポート力をアシストする設計になっています。

本格的な登山やトレランをする方におすすめのモデルですね。

アシトレトレッキング

アシトレトレッキングは登山専用に開発されたBMZ アシトレインソールです。

多くの登山家の声を反映して開発された日本製のインソールです。

実際に、アシトレトレッキングには以下のような特徴があります。

このようにアシトレトレッキングは登山に最適化されています。

また、長時間の山行でも疲れにくく快適なトレッキングをサポートします。

登山を本格的に楽しみたい方におすすめのモデルですよ。

BMZ アシトレインソールで改善できる症状5つ

BMZ アシトレインソールは様々な足の症状を改善することができます。

立方骨サポートと浮き指改善により、多くの悩みが解決されるのです。

実際に、以下の5つの症状を改善することが期待できます。

• 扁平足による足裏の痛みを和らげられる
• 立ち仕事での足の疲れを軽減できる
• 姿勢の歪みからくる腰痛を改善できる
• 浮き指による歩行の不安定さを解消できる
• 長時間歩行時の足の負担を減らせる

それぞれ解説していきます。

扁平足による足裏の痛みを和らげられる

BMZ アシトレインソールは扁平足による足裏の痛みを和らげることができます。

扁平足は足のアーチが低下している状態で、足裏に痛みが生じやすくなります。

実際に、BMZ アシトレを使用することで以下のような効果が期待できます。

このように扁平足の方でも正しいアーチを形成することで痛みが和らぎます。

また、クッション性もあるため衝撃を吸収して足への負担を最小限に抑えます。

扁平足で悩んでいる方はぜひ試してみてくださいね。

扁平足の改善に効果的

立ち仕事での足の疲れを軽減できる

BMZ アシトレインソールは立ち仕事での足の疲れを軽減できます。

長時間立ち続けることで足に大きな負担がかかり、疲労が蓄積されます。

実際に、多くのユーザーから以下のような声が寄せられています。

このように立ち仕事の方の足の疲労を大幅に軽減することができます。

さらに、足裏全体で体重を支えるため一部分に負担が集中しません。

立ち仕事で足の疲れに悩んでいる方には特におすすめですよ。

姿勢の歪みからくる腰痛を改善できる

BMZ アシトレインソールは姿勢の歪みからくる腰痛を改善できます。

足のバランスが悪いと姿勢が歪み、それが腰痛の原因となることがあります。

実際に、BMZ アシトレを使用することで以下のような改善が見られます。

このように足元から姿勢を整えることで腰痛が改善されます。

また、正しい姿勢を保つことで肩こりなども軽減される可能性があります。

姿勢の悪さや腰痛に悩んでいる方はぜひ試してみてくださいね。

浮き指による歩行の不安定さを解消できる

BMZ アシトレインソールは浮き指による歩行の不安定さを解消できます。

浮き指の状態では足指が地面につかず、バランスが不安定になります。

実際に、フォースパッドにより以下のような効果が得られます。

このように浮き指が改善されることで歩行が安定します。

さらに、足指を使った正しい歩行により転倒リスクも低減されます。

歩行に不安を感じている方には特におすすめのインソールですよ。

転倒予防にも効果的

長時間歩行時の足の負担を減らせる

BMZ アシトレインソールは長時間歩行時の足の負担を減らすことができます。

長時間歩くと足に疲労が蓄積され、痛みや不快感が生じやすくなります。

実際に、BMZ アシトレを使用することで以下のような効果が期待できます。

このように長時間歩行時の足の負担を大幅に軽減できます。

また、ウォーキングや旅行など長時間歩く際にも快適に過ごせます。

ウォーキングや旅行が好きな方にはぴったりのインソールですね。

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アシトレ 口コミ BMZでよくある質問

アシトレの効果は何ですか?

アシトレは立方骨を支えることで足の骨格バランスを整え、浮き指を改善します。姿勢が良くなり、普段使われていない下半身の筋肉が活発に動くようになるでしょう。結果として疲労軽減や燃焼効率アップが期待できますね。

BMZインソールは下半身が痛いですか?

使い始めは普段使っていない筋肉を使うため、ふくらはぎなどに筋肉痛のような痛みが出る可能性があります。これは正常な反応で、慣れるまでは短時間の使用から始めることをおすすめします。徐々に体が適応していくでしょう。

BMZ インソールはどこの国の製品ですか?

BMZは日本のメーカーで、2004年に群馬県みなかみ町で誕生しました。創業当時から品質にこだわり、熟練の職人が一つひとつ丁寧に作り上げている日本製のインソールです。

インソールは効果があるのか?

BMZアシトレは立方骨を支える独自の特許技術により、足本来の機能を取り戻すことができます。医師による1ヶ月の使用レビューでも、歩行が楽になり疲労が軽減されたという結果が報告されています。継続使用で効果を実感できるでしょう。