今回は足裏から姿勢をサポートしてダイエット効果も期待できると話題の魔法の靴下エアライズ-AYAモデルをレビューします。実際に購入してみて思った感触やメリットについてお答えしていきます。
エアライズの靴下のメリット
エアライズを実際に履いてみた特徴についてまとめてみました。
エアライズにはかかとと、つま先にそれぞれ滑り止めのシリコンが設置されています。このシリコンは滑り止めはもちろんのこと、安定して着地できたり、踏ん張りが効いたりと、怪我の予防や姿勢が良くなるなどいろんな効果が期待できるエアライズの特徴の一つです。
また5本指ソックスになっているので地面を掴むように歩くことができるのでジムやスポーツのときに履いているとパフォーマンスが良くなり、また筋力を効率よく使うことができます。
かかとにはベロがついていて、脱ぎ履きしやすい靴下になっています。ちょっとした工夫がうれしいです。それでは実際にエアライズをレビューしていきます。
魔法の靴下エアライズレビュー
エアライズ-AYAモデルはフィットネスインストラクターとして有名なAYAさんと共同開発された最新のエアライズです。
運動による怪我の予防やサポートを重視するために開発された内容がエアライズのパッケージに記載されています。
梱包するとポリ袋に入ったエアライズ2枚(左右分)が入っています。
色がピンクと黒になっているのは、AYAさんのテーマカラーを反映しているのが理由だそうです。かかととつま先近くのフロントアプローチと言われる部分にそれぞれシリコンがセットされています。
エアライズの中には型崩れしないように5本指の下敷きが入っています。
かかとのシリコンで着地をサポート
まずはエアライズのかかとにセットされたシリコンの効果から見ていきたいと思います。
着地はイラストのようにかかとから着地します。この着地のときに足が滑ると怪我をする恐れがあります。かかとにシリコンを配置することで滑りを防止し、着地をスムーズに行うことができます。
かかとのシリコンは斜めにカットされているのが分かります。これは体重移動するときに、かかとから外側を通って、親指に抜けるため、体重移動に沿ってシリコンが配置されているからです。
つま先のシリコンでけり出しをサポート
つま先のシリコンはけり出しをサポートすることで、踏ん張りが効くようになりスポーツでパフォーマンスを上げたり、疲労軽減、姿勢の改善効果をサポートしています。
歩くときにはかかとから着地し、つま先立ちになって足をけり出すことで推進力を得ることができます。つま先の付け根に当たるフロントアーチにシリコンを配置することで踏ん張りが効き、最小限の力で推進力が得られるので疲労もしにくくなります。
シリコン自体はとても柔らかいので、違和感なく歩くことができるので安心です。
5本指で地面を掴む
またエアライズは5本指の靴下になっていて、足の指を動かすことができます。足の指が動くことはとても重要で、けり出すときのつま先立ちの態勢で、地面を指で使うことができるので、より推進力を得られやすくなります。
実際に履いてみると、5本指の靴下とフロントアーチのシリコンによって地面を掴みやすくなっていて走りやすいです。
靴を履いていても滑りにくい
エアライズを履いて靴に足を入れてみましたが、靴の中でも滑りにくくなっています。
かかととフロントアーチにあるシリコンが靴の中にあるインソールとフィットして足が靴の中で動きにくくなっています。
足が靴の中で動いてしまうと、とても走りにくくなり、疲労の原因になります。靴ひもを緩めて歩いてみるとすぐに分かります。
エアライズを履くことで靴の中でも足が動きにくくなるのでパフォーマンスが上がり、疲労軽減効果も期待できます。
エアライズはかかとのベロで脱着が簡単
エアライズのかかとにはベロと言われるパーツがついています。ベロは指でつまむことで脱ぎやすくなります。
特にスポーツをすると汗で靴下が脱ぎにくくなりますので、ベロがあると汗をかいても脱ぎやすくなります。
エアライズで足圧が均一
立っているときに足圧が均一になると、圧力が分散されるので足の痛みの軽減や、タコ・魚の目がなくなることが期待できます。
タコや魚の目は足の防御創と言われるように、もっとも圧力がかかる場所にできます。
エアライズを履くことで足本来の機能を取り戻し、姿勢が良くなるので足圧が均一になります。これもかかととフロントアーチにあるシリコン、また5本指靴下の特徴です。
正規品以外にも偽物が多いので注意
とても人気の絵アライズですが、正規品以外にも偽物が多いので注意が必要です。特にアマゾンや楽天では偽物が多く、思ったよりも効果が少ないなどのレビューがついています。
こちらのレビューでは正規品を購入して、購入した先のショップをご紹介しておりますので安心してください。
まとめ
この記事では魔法の靴下エアライズについてレビューしました。もう一度メリットをまとめてみると
- シリコンによる滑り止め・けが予防
- 体幹・筋力のサポート
- 5本指ソックスによるパフォーマンスアップ
- 脱ぎ履きしやすい
- タコ・魚の目対策
でした。気になる方はぜひエアライズを購入してみてください。
コメント