- 立ち仕事での足の疲れがひどく、毎日が辛い
- 幅広の足に合うクッション性の高いスニーカーがなかなか見つからない
- ナイキ、アシックス、ニューバランスなど、たくさんのブランドがあって選び方がわからない
- クッション性の高いスニーカーは本当に足の疲れを軽減できるのか不安
こんな悩みがありませんか?

毎日の立ち仕事や長時間の歩行で、足の疲れやむくみに悩まされていませんか?でも、どのスニーカーを選べば良いのかわからない…
足の形や歩き方は人それぞれ違います。自分に合っていないスニーカーを選んでしまうと、かえって足や腰に負担がかかってしまう可能性があります。
そこで今回はクッション性の高いスニーカーの選び方とおすすめブランドについて詳しく解説していきます。
- 自分の足に合ったクッション性の高いスニーカーの選び方
- 各ブランドのクッション技術の特徴と違い
- 長持ちさせるためのお手入れ方法とコツ
クッション性の高いスニーカーの選び方5つのポイント
クッション性の高いスニーカーを選ぶ際の大切なポイントをご紹介します。
たくさんの種類があるスニーカーの中から、あなたに合った一足を見つけるためのコツをお伝えしていきましょう。



ポイントを押さえて、あなたにぴったりの一足を見つけましょう!
それぞれ詳しく解説していきます。
足の形や歩き方に合わせて選ぶことが重要
クッション性の高いスニーカーを選ぶときは、まず自分の足の特徴を知ることが大切です。
足のサイズ測定をして、自分の足の形や歩き方の特徴を把握することがポイントになります。


正しい足のサイズがわかると、以下のような特徴に合わせて選べます。
- かかとが沈み込みやすい人は後部のクッションが厚いタイプ
- つま先で蹴り出す人は前足部のクッションが厚いタイプ
- 足幅が広い人はゆとりのある幅広タイプ
自分の足の特徴に合ったスニーカーを選ぶことで、長時間歩いても疲れにくくなります。
歩き方の特徴を把握して選ぶことをおすすめします。
あなたの足に合ったスニーカーで快適な歩行を楽しみましょう。
素材とテクノロジーの違いを理解する
クッション性の高いスニーカーには、様々な素材やテクノロジーが使われています。
代表的な素材やテクノロジーの特徴を理解することで、自分に合った一足が見つけやすくなります。
まずは主なクッション材の特徴を見てみましょう。
- EVAフォーム:軽量で適度なクッション性がある素材
- エアクッション:衝撃吸収性に優れた空気入りのクッション
- ジェルクッション:柔らかな着地感が特徴の素材
それぞれの素材には特徴があるので、使用目的に合わせて選びましょう。
最新のテクノロジーを活用したモデルは高機能で快適な履き心地です。
試し履きでフィット感を確認する
クッション性の高いスニーカーを選ぶときは、必ず試し履きをすることをおすすめします。
サイズ選びは丁寧に行うことが大切です。


試し履きのポイントは以下の通りです。
- つま先に1cm程度の余裕があるか確認
- 甲の締め付けが強すぎないか確認
- かかとのフィット感をチェック
実際に履いて歩いてみることで、フィット感や快適性を確認できます。
試し履きは必ず両足で行うようにしましょう。
慎重に選んで、あなたにぴったりの一足を見つけてください。
使用目的に応じた機能を見極める
クッション性の高いスニーカーは、使用目的によって求められる機能が異なります。
目的に合った機能を持つスニーカーを選ぶことで、より快適に使用できます。
主な使用目的と必要な機能は以下の通りです。
- 通勤用:耐久性と防水性が重要
- ウォーキング用:軽量性と通気性が必要
- 仕事用:滑りにくさと安定性が大切
用途に合わせて必要な機能を備えたモデルを選びましょう。
機能性と快適性を両立させた一足を選ぶのがポイントです。
あなたの目的に合った機能を持つスニーカーを探してみてください。
予算に合わせたコスパの良い選び方
クッション性の高いスニーカーは価格帯によって性能が異なります。
予算に応じて最適なモデルを選ぶことが大切です。
価格帯別のおすすめポイントを見てみましょう。
- 1万円以下:基本的な機能を備えたベーシックモデル
- 1万円台:高機能素材を使用した快適モデル
- 2万円以上:最新テクノロジーを搭載した高性能モデル
価格と機能のバランスを考えて選ぶことが重要です。
長く使える一足を選ぶことをおすすめします。
使用頻度や目的に合わせて、最適な予算配分を考えましょう。
クッション性の高いスニーカーブランド8選
数あるスニーカーブランドの中から、特にクッション性に優れたブランドをご紹介します。
それぞれのブランドが持つ独自のテクノロジーや特徴を詳しく解説していきましょう。



各ブランドの特徴を知って、あなたに合ったスニーカーを見つけましょう!
それぞれのブランドについて詳しく見ていきましょう。
ホカ オネオネのクッション技術を解説
ホカオネオネは抜群のクッション性を誇るスニーカーブランドです。
独自のクッションテクノロジーと厚底設計で、長時間の歩行でも疲れにくい特徴があります。
以下のような特徴を持つブランドです。
- 軽量で反発性の高いEVAフォーム
- メタロッカー形状で自然な足運び
- アクティブフットフレームで安定性が高い
特に、ウォーキングや長距離の歩行に適したブランドといえます。


クッション性を重視する方におすすめのブランドです。


ナイキのエアマックスシリーズの特徴
ナイキのエアマックスシリーズは、革新的なエアクッションテクノロジーで知られています。
可視化されたエアユニットが特徴的で、優れた衝撃吸収性を発揮します。
エアマックスシリーズの主な特徴は以下の通りです。
- 大容量エアユニットで優れた衝撃吸収
- かかとから前足部まで全体をサポート
- ファッション性と機能性を両立
デザイン性にも優れているので、普段使いにもぴったりです。
快適な履き心地とスタイリッシュなデザインを求める方におすすめです。
スポーツシーンから街歩きまで幅広く活用できます。
アシックスのゲルテクノロジーの仕組み
アシックスは独自のGEL(ゲル)クッションシステムを採用しています。
シリコンベースのクッション材が効果的に衝撃を吸収し、快適な歩行をサポートします。
特に以下のような特徴があります。
- かかと部分に配置されたGELが衝撃を分散
- 前足部のGELが蹴り出しをサポート
- 長時間の使用でも形状が維持される
特にアシックスのウォーキングシューズは高い評価を得ています。


安定した履き心地を求める方におすすめのブランドです。
ニューバランスのフレッシュフォームの効果
ニューバランスのフレッシュフォームは、革新的なクッション材として注目されています。


軽量性と反発性を両立した素材で、優れたクッション性を発揮します。
フレッシュフォームの主な特徴は以下の通りです。
- データ解析に基づいた最適な配置
- 耐久性に優れた素材設計
- 軽量でありながら高いクッション性
特にウォーキングに最適なニューバランスとして人気があります。


長時間の使用でも快適な履き心地を維持できます。


オンのクラウドテクノロジーの特長
スイス発のブランド「オン」は、独自のクラウドテクノロジーで注目を集めています。
ソール部分に配置された中空のクラウドエレメントが特徴的です。
主な特徴を見てみましょう。
- 着地時の衝撃を効果的に吸収
- 蹴り出し時にパワフルな推進力
- 軽量で快適な履き心地を実現
反発力のある履き心地が特徴的なブランドです。
新しい感覚のクッション性を求める方におすすめです。


リーボックのフロートライドの特徴
リーボックのフロートライドは、軽量性と高いクッション性を両立した素材です。
独自の発泡素材で、優れた反発力を発揮します。
フロートライドの主な特徴は以下の通りです。
- 従来のEVA素材より軽量
- 優れた反発力で疲れにくい
- 耐久性に優れた素材設計
軽快な履き心地を重視する方におすすめです。
スポーツシーンでも快適に使用できます。
アディダスのブーストフォームの仕組み
アディダスのブーストフォームは、高い反発性を持つ革新的なクッション材です。
エネルギーリターン性能に優れ、快適な歩行をサポートします。
ブーストフォームの特徴は以下のとおりです。
- 高いエネルギー還元率
- 温度変化に強い素材特性
- 長期間使用でも性能が維持
反発力のある履き心地を求める方に最適です。
オールシーズン快適に使用できるのも特徴です。


プーマのニトロフォームの特長
プーマのニトロフォームは、新世代のクッション材として注目を集めています。
窒素を注入した特殊な製法で、優れたクッション性を実現しました。
以下のような特徴があります。
- 軽量で反発性に優れた素材
- 安定性とクッション性の両立
- 疲労軽減効果が高い
快適な履き心地とデザイン性を重視する方におすすめです。
最新のクッション技術を体験したい方に最適なブランドです。
スポーツシーンから普段使いまで幅広く活用できます。
クッション性の高いスニーカーで解決できる6つの悩み
クッション性の高いスニーカーは、様々な足の悩みを解決することができます。
どのような効果があるのか、詳しく見ていきましょう。



あなたの足の悩みも解決できるかもしれません!
それぞれの効果について詳しく見ていきましょう。
立ち仕事での足の疲れを軽減する
立ち仕事による足の疲れは、多くの方が抱える悩みです。
クッション性の高いスニーカーは、この問題を効果的に解決できます。
立ち仕事での効果は以下の通りです。
- 足裏への圧力を分散
- 足の疲労を軽減
- 長時間の立ち仕事をサポート
足の疲れを予防して、快適な作業環境を作りましょう。
クッション性の高い靴を選ぶことで、仕事の効率も上がります。
足に負担がかからないので長時間の歩行でも快適に過ごせる
長時間の歩行は足に大きな負担がかかります。
クッション性の高いスニーカーは、その負担を効果的に軽減してくれます。
特に以下のような場面で効果を発揮します。
- 観光や旅行での長距離歩行
- 通勤・通学の徒歩移動
- 仕事での外回り
特に旅行用の靴として重宝します。


長時間の外出も快適に楽しめるようになります。
膝や腰への負担を和らげる
クッション性の高いスニーカーは、膝や腰への負担も軽減します。
衝撃吸収性が高いので、関節への負担が少なくなるのです。
以下のような効果が期待できます。
- 歩行時の衝撃を吸収
- 関節への負担を軽減
- 長時間の活動をサポート
膝や腰に不安がある方におすすめです。
予防的な効果も期待できます。
むくみや足の痛みを予防できる
クッション性の高いスニーカーは、むくみや足の痛みの予防に効果的です。
適度な圧力と通気性で、足の健康をサポートします。
以下のような効果が期待できます。
- 血行促進効果で足のむくみを予防
- 足の疲れを軽減する
- 快適な履き心地で痛みを防ぐ
足の健康管理が気になる方におすすめです。
快適な毎日を送るためのサポートをしてくれます。
姿勢の改善にも効果がある
クッション性の高いスニーカーは、姿勢の改善にも効果があります。
足の負担が減ることで、自然と姿勢が良くなります。
期待できる効果は以下の通りです。
- バランスの取れた歩行をサポート
- 正しい姿勢での歩行を促進
- 体全体のアライメントを整える
姿勢の改善を目指す方におすすめです。
長期的な健康維持にも役立ちます。
クッション性が高いと疲れにくい?
クッション性が高いスニーカーは、確かに疲れにくい特徴があります。
しかし、単にクッション性が高ければいいというわけではありません。
以下のポイントを押さえることが重要です。
- 適度なクッション性と反発力のバランス
- 自分の足に合ったフィット感
- 使用目的に適した機能性
バランスの取れたクッション性が大切です。
快適な履き心地を長く楽しむことができます。
あなたに合った一足を見つけてください。
クッション性の高いスニーカーのお手入れ方法3ステップ
クッション性の高いスニーカーを長く快適に使用するためには、適切なお手入れが欠かせません。
効果的なケア方法について詳しく解説していきましょう。



大切なスニーカーを長く使うためのポイントを学びましょう!
それぞれのステップを詳しく見ていきます。
クッション性を長持ちさせる洗い方
クッション性の高いスニーカーは、適切な洗い方が重要です。
靴のクリーナーを使用して丁寧に洗いましょう。


効果的な洗い方のポイントは以下の通りです。
- 洗う前にブラシでのブラッシング
- 優しく丁寧な手洗い
- 洗剤をしっかり落とす
乾燥方法も重要なポイントです。
自然乾燥で丁寧に乾かしましょう。


インソールのメンテナンス方法を解説
インソールは定期的なメンテナンスが必要です。
以下のようなケアを心がけましょう。
効果的なメンテナンス方法を見ていきます。
- 定期的な洗浄と乾燥
- 消臭・抗菌処理
- 変形や劣化のチェック
特に靴の除菌は重要なポイントです。


定期的なケアで快適さを保ちましょう。
保管時の注意点と寿命を延ばすコツ
スニーカーを長持ちさせるためには、適切な保管方法が重要です。
以下のポイントに注意して保管しましょう。
- 風通しの良い場所での保管
- 直射日光を避ける
- シューツリーの使用


これらの注意点を守ることで、スニーカーの寿命を延ばすことができます。
大切なスニーカーを長く使えるよう、丁寧なケアを心がけましょう。
クッション性の高いスニーカーの選び方Q&A
クッション性の高いスニーカー選びでよくある疑問について、Q&A形式で解説していきます。
購入の参考にしていただければと思います。



みなさんの疑問を解消していきましょう!
それぞれの質問に詳しく答えていきます。
幅広の足でも履きやすいモデルはどれか
幅広の足の方でも快適に履けるモデルをご紹介します。
主に以下のような特徴を持つスニーカーがおすすめです。
- 4E以上の幅広設計モデル
- アッパー素材が柔らかいタイプ
- 甲の調整が可能なモデル
購入前に必ず試し履きをすることをおすすめします。
自分の足に合ったモデルを選びましょう。
予算別のおすすめモデルを紹介
予算に応じて、おすすめのモデルが異なります。
特にコスパの高いスニーカーは人気があります。


価格帯別のおすすめポイントは以下の通りです。
- 1万円以下:基本的な機能を重視
- 1-2万円:バランスの取れた機能性
- 2万円以上:高機能モデル
予算内で最適なモデルを選びましょう。
長く使える一足を見つけてください。
オールシーズン使えるモデルの特徴
オールシーズン快適に使えるモデルの特徴を見ていきましょう。
以下のような機能を持つモデルがおすすめです。
- 通気性と保温性のバランス
- 耐久性の高い素材
- 防水機能付き
季節を問わず快適に使用できます。
様々なシーンで活躍する一足になるでしょう。
カジュアルにもビジネスにも使えるデザイン
オフィスでも使えるスニーカーの特徴を見ていきましょう。
ビジネスシーンでも違和感のないデザインが重要です。
おすすめのポイントは以下の通りです。
- シンプルなカラーリング
- すっきりとしたシルエット
- 上質な素材使い
ビジネスにも使えるスニーカーで通勤も快適に。
TPOに合わせた選び方が大切です。
サイズ選びのポイントと注意点
クッション性の高いスニーカーは、適切なサイズ選びが重要です。
以下のポイントに注意して選びましょう。
- つま先に1cm程度の余裕
- 足囲にゆとりがある
- かかとのホールド感
正しいサイズ選びで快適な履き心地を実現できます。
試し履きをしてじっくり選びましょう。
あなたの足にぴったりの一足が見つかりますように。



本記事のポイントを参考に、快適なスニーカー選びをしましょう!