- 毎日長時間歩くので、疲れにくいサンダルを探している
- メンズサンダルの選び方がわからない
- 用途に合ったサンダルの種類を知りたい
こんな悩みを解決できる記事になっています！
なぜなら、疲れないメンズサンダルの選び方から、おすすめブランド、用途別の種類、機能性、さらには正しい履き方まで、幅広く詳しく解説しているからです。
この記事を読み終えることで、自分のライフスタイルに合った疲れにくいメンズサンダルを選び、快適に使用する方法を理解できるようになります！
記事の前半では『疲れないメンズサンダルの選び方5つのポイント』について解説し、
記事の後半では『疲れないメンズサンダルの正しい履き方4ステップ』について解説しますので、ぜひ参考にしてください。
疲れないメンズサンダルの選び方5つのポイント
疲れないメンズサンダルを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントがあります。
快適な履き心地を実現するために、以下の5つの要素に注目することが大切です。
- アーチサポートが充実している
- クッション性が高い
- 軽量設計である
- フィット感が良い
- 通気性に優れている
それぞれのポイントについて、詳しく解説していきます。
アーチサポートが充実している
足のアーチをしっかりと支えるサンダルは、長時間の歩行でも疲れにくい特徴があります。
アーチサポートは足の形状に合わせて設計されており、足裏全体をバランスよく支えてくれるのです。
実際に、アーチサポートが充実しているサンダルは以下のような効果があります。
- 足の疲労を軽減する
- 正しい歩行姿勢をサポートする
- 足裏の痛みを和らげる
- 長時間の歩行や立ち仕事でも快適
アーチサポートは足の健康を維持するうえでとても重要な要素なのです。
また、扁平足の人にとっては特に効果的なポイントといえるでしょう。
あなたの足に合ったアーチサポートのサンダルを選んでみてはいかがでしょうか。
クッション性が高い
クッション性の高いサンダルは、歩行時の衝撃を吸収し、足への負担を軽減してくれます。
特に、かかとや足の裏にクッション性のある素材が使われているサンダルは、長時間の歩行でも快適です。
クッション性の高いサンダルには、次のような特徴があります。
- 歩行時の衝撃を和らげる
- 足の疲労を軽減する
- 長時間の歩行でも快適な履き心地を維持する
- かかとや足裏の痛みを予防する
クッション性は、特に硬い地面を歩くときに重要になってきます。
また、体重が重い人や長時間歩く必要がある人にとっても、大切なポイントです。
あなたの生活スタイルに合わせて、適切なクッション性のサンダルを選びましょう。
軽量設計である
軽量設計のサンダルは、足への負担が少なく、長時間の歩行でも疲れにくい特徴があります。
重いサンダルは足を持ち上げるのに余計な力が必要になり、結果として早く疲れてしまうのです。
軽量設計のサンダルには、以下のようなメリットがあります。
- 歩行時の疲労を軽減する
- 長時間の着用でも足が重くならない
- 旅行や外出時に持ち運びやすい
- 軽快な歩行をサポートする
軽量設計は、特に夏場の暑い時期に重要になってきます。
また、アクティブに動き回る必要がある人にとっても、大切なポイントといえるでしょう。
あなたの活動量に合わせて、適切な重さのサンダルを選んでみてください。
フィット感が良い
フィット感の良いサンダルは、足のサイズや形状にぴったりと合い、快適な履き心地を実現します。
適切なフィット感は、歩行時の安定性を高め、足のずれや摩擦によるトラブルを防ぐ効果があるのです。
フィット感の良いサンダルには、次のような特徴があります。
- 足のサイズに合っている
- 足の形状に沿っている
- ストラップが適切に調整できる
- 歩行時に足がずれない
フィット感は、特に長時間歩く必要がある場合に重要になってきます。
また、足のトラブルを抱えている人にとっても、大切なポイントといえるでしょう。
あなたの足の特徴に合わせて、ぴったりとフィットするサンダルを選びましょう。
通気性に優れている
通気性の高いサンダルは、足の蒸れを防ぎ、快適な履き心地を長時間キープしてくれます。
特に夏場は足が汗をかきやすいため、通気性の良いサンダルを選ぶことが重要です。
通気性に優れたサンダルには、以下のようなメリットがあります。
- 足の蒸れを防ぐ
- 不快な足のにおいを軽減する
- 足の皮膚トラブルを予防する
- 暑い季節でも快適に過ごせる
通気性は、特に汗をかきやすい人や暑い環境で過ごす人にとって重要です。
また、足の臭いが気になる人にとっても、大切なポイントといえるでしょう。
あなたの生活環境や体質に合わせて、適切な通気性のサンダルを選んでみてください。
疲れないメンズサンダルのおすすめブランド7選
疲れないメンズサンダルを探すなら、信頼できるブランドから選ぶのがおすすめです。
快適性と機能性を兼ね備えたサンダルを提供している7つのブランドを紹介します。
- Birkenstock（ビルケンシュトック）
- Teva（テバ）
- Crocs（クロックス）
- Keen（キーン）
- Clarks（クラークス）
- Ecco（エコー）
- Merrell（メレル）
それぞれのブランドの特徴について、詳しく解説していきます。
Birkenstock（ビルケンシュトック）
ビルケンシュトックは、足の健康を考えて作られたサンダルで世界的に有名なブランドです。
独自のフットベッドが特徴的で、足の形状に合わせて変形し、抜群の履き心地を実現しています。
ビルケンシュトックのサンダルには、以下のような特徴があります。
- アーチサポートが充実している
- 天然コルクを使用したフットベッド
- 長時間の着用でも疲れにくい
- クラシックなデザインで幅広いコーディネートに合う
ビルケンシュトックは、特に足の健康にこだわりたい人におすすめです。
また、耐久性も高く、長年愛用できるのも魅力的なポイントといえるでしょう。
あなたの足に合ったビルケンシュトックのサンダルを探してみてはいかがでしょうか。
ポチップ
Teva（テバ）
テバは、アウトドア愛好家に人気の高いスポーツサンダルブランドです。
軽量で丈夫な作りが特徴的で、アクティブな活動にも対応できる機能性を備えています。
テバのサンダルには、次のような特徴があります。
- 軽量設計で疲れにくい
- 水に強い素材を使用している
- グリップ力の高いアウトソール
- カラフルなデザインが豊富
テバは、特にアウトドア活動を楽しむ人におすすめのブランドです。
また、タウンユースでも使いやすいデザインのモデルも多く展開しています。
あなたのライフスタイルに合わせて、テバのサンダルを選んでみてください。
Crocs（クロックス）
クロックスは、軽量で快適な履き心地が特徴的なサンダルブランドです。
独自の素材「クロスライト」を使用し、クッション性と耐久性を兼ね備えています。
クロックスのサンダルには、以下のような特徴があります。
- 軽量で疲れにくい
- 水に強く、速乾性がある
- クッション性が高い
- 豊富なデザインとカラーバリエーション
クロックスは、特に長時間立ち仕事をする人におすすめのブランドです。
また、ビーチやプールでの使用にも適しているのが魅力的なポイントです。
あなたの用途に合わせて、クロックスのサンダルを選んでみてはいかがでしょうか。
Keen（キーン）
キーンは、アウトドア用サンダルとして高い人気を誇るブランドです。
つま先を保護するデザインが特徴的で、安全性と快適性を両立しています。
キーンのサンダルには、次のような特徴があります。
- つま先を保護するバンパー
- 優れたグリップ力のアウトソール
- 防水性と速乾性がある
- アーチサポートが充実している
キーンは、特にアウトドア活動や水辺のレジャーを楽しむ人におすすめです。
また、タウンユースでも使いやすいデザインのモデルも多く展開しています。
あなたの活動スタイルに合わせて、キーンのサンダルを選んでみてください。
Clarks（クラークス）
クラークスは、伝統的な靴作りの技術を活かしたサンダルを提供するブランドです。
高品質の素材と職人技が融合し、快適性とスタイルを兼ね備えたサンダルが特徴です。
クラークスのサンダルには、以下のような特徴があります。
- 高品質のレザーを使用している
- クッション性の高いインソール
- クラシックなデザイン
- 幅広いサイズ展開
クラークスは、特にオフィスカジュアルな場面で使用したい人におすすめです。
また、フォーマルな場面でも使えるデザインのモデルもあるのが魅力的なポイントです。
あなたのファッションスタイルに合わせて、クラークスのサンダルを選んでみてはいかがでしょうか。
ポチップ
Ecco（エコー）
エコーは、北欧発の快適性を追求したシューズブランドです。
革新的な技術と高品質な素材を使用し、快適で耐久性のあるサンダルを提供しています。
エコーのサンダルには、次のような特徴があります。
- 独自のクッション技術を採用
- 高品質のレザーを使用
- 軽量設計で疲れにくい
- スタイリッシュなデザイン
エコーは、特に長時間歩く必要がある人や足の健康に気を使う人におすすめです。
また、ビジネスシーンでも使いやすいデザインのモデルもあるのが特徴です。
あなたのライフスタイルに合わせて、エコーのサンダルを選んでみてください。
Merrell（メレル）
メレルは、アウトドア愛好家に支持されている機能性重視のブランドです。
快適性と耐久性を兼ね備えたサンダルで、アクティブな活動をサポートします。
メレルのサンダルには、以下のような特徴があります。
- 優れたグリップ力のアウトソール
- 快適なクッション性
- 軽量設計で疲れにくい
- 防水性と速乾性がある
メレルは、特にアウトドア活動や長距離ウォーキングを楽しむ人におすすめです。
また、日常使いにも適したデザインのモデルも展開しているのが魅力的なポイントです。
あなたの活動レベルに合わせて、メレルのサンダルを選んでみてはいかがでしょうか。
ポチップ
用途別おすすめメンズサンダル4タイプ
メンズサンダルは、使用する場面や目的によって最適なタイプが異なります。
ここでは、用途別におすすめのサンダルタイプを4つ紹介します。
- アウトドア向け：スポーツサンダル
- オフィスカジュアル：レザーサンダル
- ビーチ用：ビーチサンダル
- 室内用：スリッパタイプサンダル
- リカバリーサンダル
それぞれのタイプについて、詳しく解説していきます。
アウトドア向け：スポーツサンダル
アウトドア活動に適したスポーツサンダルは、機能性と耐久性に優れています。
不整地でも安定した歩行ができ、水辺のアクティビティにも対応できるのが特徴です。
スポーツサンダルには、以下のような特徴があります。
- 優れたグリップ力のアウトソール
- 足をしっかりホールドするストラップ
- 速乾性のある素材を使用
- つま先を保護するデザイン
スポーツサンダルは、特にハイキングや川遊びを楽しむ人におすすめです。
また、タウンユースでも使いやすいデザインのモデルも多く展開されています。
あなたのアウトドア活動に合わせて、適切なスポーツサンダルを選びましょう。
オフィスカジュアル：レザーサンダル
オフィスカジュアルに適したレザーサンダルは、上品さと快適さを兼ね備えています。
高品質の革素材を使用し、ビジネスシーンでも違和感のないデザインが特徴です。
レザーサンダルには、次のような特徴があります。
- 上質な革素材を使用
- クッション性の高いインソール
- シンプルで洗練されたデザイン
- 足をしっかりホールドする構造
レザーサンダルは、特にビジネスカジュアルな職場で働く人におすすめです。
また、休日のお出かけにも使いやすいのが魅力的なポイントといえるでしょう。
あなたのオフィススタイルに合わせて、適切なレザーサンダルを選んでみてください。
ビーチ用：ビーチサンダル
ビーチやプールサイドで活躍するビーチサンダルは、軽量で水に強い特徴があります。
シンプルな構造で、素早く履き脱ぎできるのが最大の魅力です。
ビーチサンダルには、以下のような特徴があります。
- 軽量で持ち運びやすい
- 水に強い素材を使用
- 速乾性がある
- カラフルなデザインが豊富
ビーチサンダルは、特に海やプールでのレジャーを楽しむ人におすすめです。
また、リラックスした雰囲気を演出したい時にも使いやすいでしょう。
あなたの夏のレジャースタイルに合わせて、ビーチサンダルを選んでみてはいかがでしょうか。
室内用：スリッパタイプサンダル
室内で快適に過ごすためのスリッパタイプサンダルは、柔らかく軽い履き心地が特徴です。
足への負担が少なく、長時間の着用でも疲れにくいのが魅力です。
スリッパタイプサンダルには、次のような特徴があります。
- 柔らかいクッション性
- 軽量設計
- 滑りにくい素材を使用
- 履き脱ぎが簡単
スリッパタイプサンダルは、特に自宅でくつろぎたい人におすすめです。
また、オフィスでの使用や旅行先でのルームシューズとしても活躍します。
あなたの生活スタイルに合わせて、適切なスリッパタイプサンダルを選びましょう。
リカバリーサンダル
リカバリーサンダルは、スポーツ後や長時間の立ち仕事後の足のケアに適したサンダルです。
足の疲労回復を促進し、快適な履き心地を提供するのが特徴です。
リカバリーサンダルには、以下のような特徴があります。
- 足のアーチをサポートする設計
- 血行促進効果のある素材使用
- 軽量で疲れた足に負担をかけない
- クッション性が高い
リカバリーサンダルは、特にアスリートや長時間立ち仕事をする人におすすめです。
また、日常的な足のケアに興味がある人にとっても魅力的なアイテムといえるでしょう。
あなたの生活リズムや運動習慣に合わせて、リカバリーサンダルを選んでみてください。
疲れないメンズサンダルの機能性5つ
疲れないメンズサンダルには、さまざまな機能が備わっています。
ここでは、快適な履き心地を実現する5つの重要な機能を紹介します。
- 衝撃吸収性
- 滑り止め加工
- 防水性
- 速乾性
- 抗菌・防臭機能
それぞれの機能について、詳しく解説していきます。
衝撃吸収性
衝撃吸収性は、歩行時や着地時の衝撃を和らげる重要な機能です。
この機能により、足や膝への負担が軽減され、長時間の歩行でも疲れにくくなります。
衝撃吸収性の高いサンダルには、以下のような特徴があります。
- クッション性の高いミッドソール
- 衝撃を分散させる構造設計
- 柔軟性のある素材使用
- かかと部分の特殊構造
衝撃吸収性は、特に硬い地面を歩く機会が多い人におすすめの機能です。
また、関節に不安がある人にとっても、重要なポイントといえるでしょう。
あなたの歩行環境や体の特性に合わせて、適切な衝撃吸収性のサンダルを選びましょう。
滑り止め加工
滑り止め加工は、濡れた路面や滑りやすい場所でも安定した歩行を可能にする機能です。
この機能により、転倒のリスクが減少し、安全に歩くことができるようになります。
滑り止め加工のサンダルには、次のような特徴があります。
- 凹凸のあるアウトソールパターン
- 特殊な素材を使用したソール
- 水はけの良い溝設計
- グリップ力の高い素材使用
滑り止め加工は、特に雨の日や水辺で活動する機会が多い人におすすめです。
また、高齢者や滑りやすい職場で働く人にとっても、重要な機能といえるでしょう。
あなたの生活環境や活動範囲に合わせて、適切な滑り止め加工のサンダルを選んでみてください。
防水性
防水性は、水に濡れても内部に水が浸透しにくい機能です。
この機能により、雨の日や水辺でのアクティビティでも快適に過ごすことができます。
防水性のあるサンダルには、以下のような特徴があります。
- 防水素材の使用
- 水の侵入を防ぐ構造設計
- 防水スプレー加工
- 水はけの良いデザイン
防水性は、特に雨の多い地域に住む人や水辺でのレジャーを楽しむ人におすすめです。
また、突然の雨に備えたい人にとっても、重要なポイントといえるでしょう。
あなたの生活スタイルや活動内容に合わせて、適切な防水性のサンダルを選びましょう。
速乾性
速乾性は、濡れた後素早く乾く機能で、不快な湿った状態を軽減します。
この機能により、水に濡れても長時間快適に過ごすことができるようになります。
速乾性のあるサンダルには、次のような特徴があります。
- 吸水性の低い素材使用
- 通気性の高い構造
- 水を弾く加工
- メッシュ素材の採用
速乾性は、特に汗をかきやすい人や水辺での活動が多い人におすすめの機能です。
また、梅雨時期や湿度の高い環境で過ごす人にとっても、重要なポイントでしょう。
あなたの体質や活動環境に合わせて、適切な速乾性のサンダルを選んでみてください。
抗菌・防臭機能
抗菌・防臭機能は、細菌の繁殖を抑制し、不快な臭いの発生を防ぐ機能です。
この機能により、長時間の着用でも清潔で快適な状態を保つことができます。
抗菌・防臭機能のあるサンダルには、以下のような特徴があります。
- 抗菌加工された素材使用
- 消臭効果のある成分配合
- 通気性の高い構造
- 臭いの元となる物質を分解する機能
抗菌・防臭機能は、特に足の臭いが気になる人や長時間サンダルを履く人におすすめです。
また、衛生面に気を使いたい人にとっても、重要なポイントといえるでしょう。
あなたの生活習慣や衛生観念に合わせて、適切な抗菌・防臭機能のサンダルを選びましょう。
疲れないメンズサンダルの正しい履き方4ステップ
疲れないメンズサンダルを選んでも、正しい履き方をしなければその効果を十分に発揮できません。
ここでは、快適に履くための4つのステップを紹介します。
- STEP1. サイズを正確に選ぶ
- STEP2. ストラップを適切に調整する
- STEP3. 慣らし期間を設ける
- STEP4. 定期的なメンテナンスを行う
それぞれのステップについて、詳しく解説していきます。
STEP1. サイズを正確に選ぶ
サンダルを快適に履くためには、まず正確なサイズ選びが重要です。
足に合っていないサイズのサンダルは、歩行時の負担を増やし、疲れやすくなってしまいます。
サイズを正確に選ぶためには、以下のポイントに注意しましょう。
- 足の長さと幅を正確に測定する
- 試し履きをして実際の履き心地を確認する
- 足の形状に合ったタイプを選ぶ
- 足の長さに加えて0.5～1cm程度の余裕を持たせる
正確なサイズ選びは、特に通販でサンダルを購入する際に重要です。
また、足のサイズは年齢とともに変化することもあるので、定期的に測り直しましょう。
あなたの足に最適なサイズのサンダルを選び、快適な歩行を楽しんでください。
STEP2. ストラップを適切に調整する
ストラップの調整は、サンダルの快適性と安定性を左右する重要なポイントです。
適切に調整することで、歩行時の足のずれを防ぎ、疲労を軽減することができます。
ストラップを適切に調整するためには、次の点に注意しましょう。
- 足の甲の高さに合わせて調整する
- きつすぎず、緩すぎない適度な締め具合にする
- 歩行時に足がずれないか確認する
- 長時間履いても痛くならない程度に調整する
ストラップ調整は、特に新しいサンダルを購入した際に重要です。
また、長時間履いているうちにストラップが緩むこともあるので、定期的に確認しましょう。
あなたの足の形状に合わせて、最適なストラップ調整を見つけてみてください。
STEP3. 慣らし期間を設ける
新しいサンダルは、すぐに長時間履くのではなく、慣らし期間を設けることが大切です。
慣らし期間を設けることで、足とサンダルが馴染み、快適な履き心地を実現できます。
慣らし期間を設けるためには、以下のポイントに注意しましょう。
- 最初は短時間から始め、徐々に着用時間を延ばす
- 室内で履き始め、徐々に外出時にも使用する
- 違和感や痛みがある箇所は早めに対処する
- 足の形に合わせてサンダルが馴染むまで待つ
慣らし期間は、特に硬い素材のサンダルや足にフィットするタイプのサンダルで重要です。
また、個人の足の特性によって慣れるまでの期間は異なるので、焦らずに進めましょう。
あなたの足とサンダルがベストマッチになるまで、じっくりと慣らしていってください。
STEP4. 定期的なメンテナンスを行う
サンダルを長く快適に使用するためには、定期的なメンテナンスが欠かせません。
適切なケアを行うことで、サンダルの機能性と清潔さを維持することができます。
定期的なメンテナンスを行うためには、次の点に注意しましょう。
- 使用後は汚れを拭き取り、乾燥させる
- 素材に適した洗浄方法で定期的に洗う
- ストラップや留め具の緩みをチェックし、必要に応じて調整する
- 底の摩耗具合を確認し、必要に応じて修理や交換を行う
定期的なメンテナンスは、特に頻繁に使用するサンダルで重要です。
また、季節の変わり目や長期保管前にもメンテナンスを行うと良いでしょう。
あなたのサンダルを長く愛用するために、適切なメンテナンスを心がけてみてください。
