エジプト型の足の形は日本人の約75%を占める主流になっています。しかし最近は運動不足や公共機関の利用が増えたことで珍しいスクエア型やギリシャ型が増えているそうです。
私はエジプト型だから・・・と言っても年齢や生活習慣によって足の形は変わってしまいます。そこでこの記事では
- エジプト型の足の特徴は？
- なぜ足型が変わる可能性があるの？
- エジプト型のパンプスや靴の選び方
についてご紹介いたします。
| おすすめトウシューズ | 購入 | サイズ | 特徴 |
|---|---|---|---|
 リゲッタ パンプス レディース RLW1971  |
Amazon
楽天
| 22.0～25.5cm | カラー：3色 |
 |
Amazon
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| 22.0～25.5cm | カラー：2色 |
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| 22.0～25.5cm | カラー：8色 |
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| 20.5～26.5cm | カラー：19色 |
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| 22.5～25.0cm | カラー：4色 |
エジプト型の足の形の特徴
エジプト型の足型は日本人の主流となるものです。ほとんどの方はエジプト型で、その次に多いのがギリシャ型、圧倒的に少ないのがスクエア型となります。
エジプト型の足は一直線に斜めになっている形をしていて以下の特徴があります。
- 親指が一番長い
- 小指にかけて徐々に指が短くなる
エジプト型の足の人は基本的にどの靴にも問題なく履きやすい足形ですが、親指が圧迫されやすく、外反母趾になる方も多いのが実情です。
しかし足の形を見た場合は他の足形よりもきれいに見えるので、私はとても好きな足形です。
エジプト型の割合は
エジプト型の足形は日本人の70～75%を占めると言われています。この足形は農耕民族に多い足形と言われていて、地面をしっかり踏みしめる生活に適していると言われています。
しかし一方で年齢を重ねるとエジプト型からギリシャ型に変わっていくとも言われていて、運動不足によっても変わっていくことがあります。
足の形で性格が分かる？？
よく足形を見るとその人の性格が分かると言われることがあります。エジプト型の人は一般的に
- 感情が豊か
- ロマンチスト
- 真面目で社交的
と言われています。おそらくは農耕民族の性格からとっているものと思われますが、あまり信用しないほうがいいかと思います。
すでにお話しした通り、生活環境や年齢によっても変わってきますので、この足形だから私はこの性格だと思わないほうがいいでしょう。
エジプト型に合う靴はラウンドトゥ
エジプト型の足はどんな靴でも比較的合いやすいですが、親指が圧迫されて外反母趾にならないためにも、エジプト型に合った靴が最適です。
おすすめなのはつま先が丸くなったラウンドトゥと言われるタイプの靴がおすすめです。
また靴を選ぶときにはできるだけ親指に負担がかからないようにつま先から1cmほど空いたものを選ぶようにしましょう。
どうしてもポインテッドトゥを履きたい！そんな方には
エジプト型でもポインテッドトゥのパンプスが履きたい！そんな方も多いと思います。ポインテッドトゥは先が尖っているため、ギリシャ型におすすめの靴です。エジプト型は万能なので履けないわけではありませんが、以下の点に注意してみると履くことができるようになります。
- つま先に余裕があるかどうか？
- かかとがしっかりハマって脱げにくい靴
ただし注意点としてはヒールのポインテッドトゥを履くと、親指が圧迫されやすくなるため、滑り止めを用意しておくのがおすすめです。
またつま先にクッションを入れることでエジプト型でもポインテッドトゥの靴を履くことができます。
靴の選び方
靴を選ぶときには以下の４点に注意してみましょう
- ラウンドトゥの靴かどうか
- つま先は1cm隙間があるかどうか？
- 親指が圧迫されないか
- 足の甲が当たっていないか？
- アーチがフィットしているかどうか？
最近はECサイトで靴を注文する方が増えていますが、アマゾンや楽天ではサイズが合わなかったときは返品を受け付けてくれる業者が多いので安心です。
また店舗でラウンドトゥの靴を探すのは大変ですが、ECサイトなら簡単に見つけられるのでおすすめです。
エジプト型におすすめのトゥシューズ
まずはエジプト型のパンプスについてご紹介いたします。親指が痛くならずに外反母趾でも傷みにくいパンプスを厳選してみました。
| おすすめトウシューズ | 購入 | サイズ | 特徴 |
|---|---|---|---|
リゲッタ パンプス レディース RLW1971 |
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楽天
| 22.0～25.5cm | カラー：3色 |
|
Amazon
楽天
| 22.0～25.5cm | カラー：2色 |
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Amazon
楽天
| 22.0～25.5cm | カラー：8色 |
|
Amazon
楽天
| 20.5～26.5cm | カラー：19色 |
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| 22.5～25.0cm | カラー：4色 |
リゲッタカヌー
- サイズ：22.0～25.5cm
- カラー：3色
リゲッタは外反母趾の方に根強い人気のある靴のブランドです。その中でもこちらはラウンドトゥタイプでエジプト型の足に合いやすく、バンド付きなので靴擦れしにくいパンプスです。
幅広設計がうれしいラウンドトゥ
- サイズ：22.0～25.5cm
- カラー：2色
こちらは日本人に優しい幅広設計で外反母趾でも親指が圧迫されにくいパンプスです。生地自体も伸びやすく、足の形にフィットするので足が痛くなりにくいです。
片手で曲がる！高い柔軟性
- サイズ：22.0～25.5cm
- カラー：8色
臭いにうれしい防臭・抗菌があって幅広設計なのがこちらのパンプスです。ヒールが3.5cmあってヒールを探している方にピッタリ。片手で曲がるくらい柔軟な屈曲性も支持されています。
ポチップ
種類やサイズが豊富なのがうれしい！
- サイズ：20.5～26.5cm
- カラー：19色
こちらは日本製のパンプスで、サイズが20.5～26.5cmとほかの店舗よりも広くラインナップされています。またカラーも19色ととにかく種類が多く、あなたの好みに合うパンプスを見つけやすいです。
エジプト型におすすめのスニーカー
次にラウンドトゥのスニーカーをご紹介いたします。
ラウンドトゥの厚底スニーカー
- サイズ：22.5～25.5cm
- カラー：3色
先が丸くなっているラウンドトゥの厚底スニーカーです。サイズが少ないのがネックですが、デザインもいいのでサイズがある方にはおすすめです。
ポチップ
キットソンのローカットスニーカー
- サイズ：22.5～25.0cm
- カラー：4色
デザインがおしゃれで他のブランドと同じ感覚で履くことができるラウンドトゥのスニーカーです。通気性がよく乾きやすいインソールが入っていて蒸れにくいデザインです。
ポチップ
