【足型測定できる】ミズノインソールおすすめ10選！スポーツ別の選び方も解説

こんな悩みがありませんか?

ミズノのインソールは既製品からオーダーメイドまで幅広いラインナップがあるため、自分に合ったものを選ぶのが難しく感じてしまいますよね。特にゼログライドやアーチサポート、ウォーキング用など用途別の違いが分かりにくいと、せっかく購入しても効果を実感できないかもしれません。

そこで今回はミズノインソールのおすすめ商品と選び方、インソール工房でのカスタムインソール作成のメリットについて詳しく解説していきます。

この記事を読めば、野球やサッカー、ウォーキングなど目的に合わせた最適なミズノインソールを選べるようになり、足元から快適にスポーツを楽しめるようになります。

あなたのパフォーマンス向上と足の健康のために、ぜひ最後まで読んで自分にぴったりのインソールを見つけてください。

ブランド	特徴	購入
ゼログライドカップインソール	足とシューズの一体感を高めて素早い動き出しに対応 一瞬の駆け引きでも足元がブレずに安定する 練習でも試合でもパフォーマンスが向上する 1,300円台から購入できて手頃な価格設定	Amazon 楽天
ゼログライドライトカップインソール	通常のゼログライドより軽量で足への負担が少ない 長時間のプレーでも疲れにくい設計 男女兼用で幅広いサイズ展開 1,100円台から購入できるコストパフォーマンス	Amazon 楽天
プレミアムインソール	シューズ着用時の足あたりが柔らかく快適 耐久性に優れていてへたりにくい 交換頻度が少なくて経済的 バレーボールやバスケットボールに最適	Amazon 楽天
ゼログライドアルファインソール	軽量性とグリップ性を徹底的に追求した設計 激しい動きでも足がシューズ内でずれない 瞬発力が求められるプレーに最適 本体と表面に異なる素材を使い分けている	Amazon 楽天
BBインソール	スパイクやトレーニングシューズに最適 野球の動きをしっかり支える専用設計 男女兼用でサイズ展開が豊富 合成樹脂と合成繊維の組み合わせで高機能	Amazon 楽天
アナトミカルカップインソール	ラストに沿ったラウンド形状で快適フィット ポリエステルとEVAスポンジの二層構造 スパイクの金具による足裏の痛みを軽減 アナトミカルラスト専用設計で最適化	Amazon 楽天
ミズノエナジーインソール	高いクッション性と反発性で切り返しをサポート テニスやバレーボールなど屋内競技に最適 立体成型で足裏にしっかりフィット ジャンプ時の力が乗りやすく着地も快適	Amazon 楽天
アーチハンモックインソール	土踏まずをしっかり支えて足の負担を軽減 スムーズな足運びで快適な歩行を実現 長距離ウォーキングでも疲れにくい 男女兼用でサイズ展開が充実	Amazon 楽天
ワークインソール	長時間の立ち仕事でも足が疲れにくい 抗菌防臭機能で清潔な状態を保ちやすい 気になるニオイの発生をしっかり抑える 853円からと非常にリーズナブル	Amazon 楽天
マイルドクッションインソール	ラケットスポーツ特有の衝撃をサポート バレーボールにも対応する汎用性 快適な履き心地を長期間保てる 997円からと手頃な価格設定	Amazon 楽天

ミズノインソールを選ぶべき3つの理由

ミズノのインソールは足元のパフォーマンスを高めたい方に最適です。

スポーツ専門メーカーならではの技術力と専門店舗での充実サポートが魅力です。

• スポーツ専用設計で足元を強力サポート
• 専門スタッフによる足型測定サービス
• 既製品からオーダーメイドまで幅広く対応

それぞれ解説していきます。

スポーツ専用設計で足元のパフォーマンスを向上させるから

ミズノインソールはスポーツ時の動きを徹底的に研究して作られています。

野球やサッカーなど各競技の特性に合わせた専用設計だからです。

実際に以下のような効果を実感できます。

スポーツ専門メーカーならではの技術力が詰まっています。

グリップ性が従来比で2.5倍向上したモデルもあります。

競技別に最適化された設計が特徴

パフォーマンス向上を目指す方にぴったりですよ。

インソール工房で専門スタッフが足型測定してくれるから

ミズノのインソール工房では専門知識を持つスタッフが対応します。

足型足圧測定器を使って科学的にあなたの足を分析するからです。

測定では以下のような情報がわかります。

測定データは無料でプレゼントしてもらえます。

NPOオーソティクスソサエティーの認定資格者が50名以上在籍しています。

専門知識に基づいた的確なアドバイスが受けられますよ。

既製品からオーダーメイドまで幅広く対応しているから

ミズノは予算や目的に応じて3つのタイプから選べます。

1,000円台の既製品から12,000円台のフルカスタムまで揃っているからです。

選択肢は次の3パターンです。

初めての方は既製品から始めて段階的にステップアップできます。

カスタムインソールは何度でも作り直しが可能です。

自分に合った最適なインソールが見つかるまでサポートしてもらえますよ。

ミズノインソールおすすめ10選

ミズノのインソールからあなたにぴったりの製品を厳選してご紹介します。

スポーツ別や機能別に最適なモデルを選びました。

• ゼログライドカップインソール
• ゼログライドライトカップインソール
• プレミアムインソール
• ゼログライドアルファインソール
• BBインソール（野球専用）
• アナトミカルカップインソール
• ミズノエナジーインソール
• アーチハンモックインソール
• ワークインソール
• マイルドクッションインソール

それぞれ解説していきます。

ゼログライドカップインソール

ゼログライドカップインソールはサッカーやフットサルに最適です。

シューズ内での横ズレを抑制してキレのある動きをサポートするからです。

このインソールには次のような特徴があります。

従来モデルと比べてグリップ性が2.5倍も向上しています。

合成樹脂素材で耐久性にも優れていますよ。

サッカーの動きに特化した設計

切り返しの多いプレースタイルの方におすすめです。

ゼログライドライトカップインソール

ゼログライドライトカップインソールは自然な履き心地を求める方向けです。

ほどよいグリップ感で足の横ズレを抑えながら快適性を保つからです。

特徴は以下の通りです。

グリップ力と履き心地のバランスが絶妙です。

初めてカップインソールを試す方にも最適ですよ。

サッカーだけでなくフットサルにも対応しています。

プレミアムインソール

プレミアムインソールは高いクッション性が魅力のモデルです。

足裏への衝撃を効果的に吸収して快適な履き心地を実現するからです。

主なメリットは次の通りです。

インドアスポーツ全般に使える汎用性の高さが特徴です。

立体成型で足裏にフィットして安定感があります。

柔らかさと耐久性を両立

ジャンプ動作の多い競技におすすめですよ。

ゼログライドアルファインソール

ゼログライドアルファインソールは最高レベルのグリップ力を誇ります。

軽量メッシュ材を使用してプレー中の足ズレを徹底的に軽減するからです。

このモデルの強みは以下です。

高いグリップ力を求める上級者向けのモデルです。

価格は1,680円からと機能性の割にリーズナブルです。

競技レベルを上げたい方はぜひ試してみてください。

BBインソール（野球専用）

BBインソールは野球専用に設計された定番モデルです。

耐久性とフィット感と安定性をバランス良く備えているからです。

野球に特化した特徴は次の通りです。

野球をプレーする多くの方に選ばれている人気商品です。

投球や打撃時の踏ん張りをしっかりサポートします。

野球専用の定番インソール

ソフトボールにも使えて汎用性が高いですよ。

アナトミカルカップインソール

アナトミカルカップインソールは硬質プレート付きが特徴です。

金具の突き上げを緩和して足への負担を軽減するからです。

このモデルのポイントは以下です。

金具スパイクを履く野球選手に特におすすめです。

足当たりが柔らかく長時間の使用でも快適ですよ。

価格は1,377円からとコストパフォーマンスも良好です。

ミズノエナジーインソール

ミズノエナジーインソールは高反発素材が魅力のモデルです。

柔らかさが約20パーセント増し反発性は約28パーセント向上しているからです。

主な特徴は次の通りです。

ミズノ独自のエナジー素材を使用した高性能モデルです。

野球用のバリエーションもあって競技別に選べます。

反発性を重視する方におすすめ

動きの激しいスポーツをする方はぜひお試しください。

アーチハンモックインソール

ウォーキングに最適なのがアーチハンモックインソールです。

硬めの樹脂プレートが前へ進む歩行を促してくれるからです。

このインソールの利点は以下です。

踵から中足部にかけて硬質樹脂プレートを配置しています。

通常タイプとハードタイプの2種類から選べますよ。

日常的にウォーキングを楽しむ方におすすめです。

ワークインソール

ワークインソールは立ち仕事や作業用に開発されました。

足にやさしいソフトな設計で抗菌防臭加工メッシュを採用しているからです。

作業用として優れている点は次の通りです。

合成繊維と合成樹脂を組み合わせた機能的な素材です。

ワークシューズや安全靴に入れて使えます。

仕事用シューズに最適

コストを抑えたい方にもぴったりですよ。

マイルドクッションインソール

マイルドクッションインソールはテニス向けに開発されています。

足裏に沿う立体成型でクッション性とフィット感と耐久性を兼ね備えているからです。

このモデルの特徴は以下です。

サイズが22.5センチから30.0センチまで幅広く展開しています。

シンプルで使いやすいデザインも魅力です。

低価格でクッション性を求める方におすすめですよ。

ミズノインソール工房でカスタムインソールを作る3つのメリット

インソール工房なら自分専用のインソールが手に入ります。

専門スタッフによる測定と的確なアドバイスが受けられます。

• 足型足圧測定で自分の足を正確に把握
• 既製品とカスタム品から選べる
• 当日30分から1時間で完成する

それぞれ解説していきます。

足型足圧測定で自分の足の状態を正確に把握できる

インソール工房では専用測定器で科学的に足を分析します。

足裏の圧力分布や足型のタイプを正確に把握できるからです。

測定でわかる情報は次の通りです。

測定データは診断書として無料でもらえます。

NPO認定のFoot Control Trainerが全国で50名以上在籍しています。

医学的見地に基づく測定

自分の足を客観的に知る良い機会になりますよ。

既製インソールとカスタムインソールから選べる

インソール工房では予算と目的に応じて3つから選択できます。

既製品からフルカスタムまで段階的に用意されているからです。

選択肢は以下の3パターンです。

クイック加工は片方に1つずつ補助パーツを使った簡易版です。

カスタムインソールは複数の補助パーツを組み合わせた本格版です。

初めての方は既製品から試して段階的にステップアップできますよ。

当日30分から1時間で完成する

インソール工房ではその場で加工して持ち帰れます。

クイック加工なら約30分でカスタムインソールは約1時間で完成するからです。

スピーディーな対応の特徴は次の通りです。

病院で作る医療用インソールは3週間から1ヶ月かかります。

インソール工房なら圧倒的に早く仕上がりますよ。

即日持ち帰りが可能

カスタムインソールは要予約なので事前に連絡しましょう。

ブランド	特徴	購入
ゼログライドカップインソール	足とシューズの一体感を高めて素早い動き出しに対応 一瞬の駆け引きでも足元がブレずに安定する 練習でも試合でもパフォーマンスが向上する 1,300円台から購入できて手頃な価格設定	Amazon 楽天
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マイルドクッションインソール	ラケットスポーツ特有の衝撃をサポート バレーボールにも対応する汎用性 快適な履き心地を長期間保てる 997円からと手頃な価格設定	Amazon 楽天

スポーツ別ミズノインソールの選び方4つ

競技ごとに最適なミズノインソールの選び方をご紹介します。

各スポーツの動きに合わせた専用設計モデルを選ぶのがポイントです。

• 野球ソフトボールはBBインソール
• サッカーフットサルはゼログライド
• テニスバレーボールはエナジー
• ウォーキングはアーチハンモック

それぞれ解説していきます。

野球・ソフトボールならBBインソールを選ぶ

野球やソフトボールにはBBインソールが最適です。

野球専用設計で耐久性とフィット感と安定性のバランスが優れているからです。

BBインソールが野球に向いている理由は次の通りです。

本体は合成樹脂で表面は合成繊維の組み合わせです。

アナトミカルカップインソールもありますが金具の突き上げ対策ならこちらです。

野球の動きに特化した設計

迷ったらまずBBインソールを試してみましょう。

サッカー・フットサルならゼログライドを選ぶ

サッカーやフットサルにはゼログライドシリーズがおすすめです。

シューズ内での横ズレを抑えてキレのある動きをサポートするからです。

ゼログライドの特徴は以下です。

ゼログライドライトは自然な履き心地を求める方向けです。

ゼログライドアルファは最高レベルのグリップ力が欲しい方向けです。

プレースタイルに合わせて選んでくださいね。

テニス・バレーボールならエナジーインソールを選ぶ

テニスやバレーボールにはエナジーインソールが最適です。

高反発素材で柔らかさと反発性を両立しているからです。

エナジーインソールの強みは次の通りです。

ミズノ独自のエナジー素材を使った高性能モデルです。

バスケットボールやハンドボールなど他のインドアスポーツにも対応します。

インドアスポーツ全般に最適

激しい動きをする競技におすすめですよ。

ウォーキングならアーチハンモックインソールを選ぶ

ウォーキングにはアーチハンモックインソールがぴったりです。

硬質樹脂プレートが前へ進む歩行を促してくれるからです。

アーチハンモックの特徴は以下です。

踵から中足部にかけて硬質樹脂プレートを配置しています。

ハードタイプはより硬めのプレートで前進力を重視した設計です。

日常的に歩く方や健康維持目的の方におすすめです。

ミズノエナジーインソール3種類の違い

ミズノエナジーインソールには3つのバリエーションがあります。

それぞれ特徴が異なるので用途に合わせて選びましょう。

• エナジーは基本モデルで反発重視
• エナジーXPは柔らかさと反発性両立
• エナジー野球用は野球の動きに特化

それぞれ解説していきます。

エナジーインソールは基本モデルで反発性重視

エナジーインソールは高反発を追求した基本モデルです。

インドアスポーツ専用に設計されて反発性を最優先しているからです。

基本モデルの特徴は次の通りです。

ミッドフットにはリノールを使用して安定感を高めています。

立体成型で足裏にしっかりフィットしますよ。

反発性を最優先した設計

瞬発力が求められるスポーツに向いています。

エナジーXPインソールは柔らかさと反発性を両立

エナジーXPインソールは柔らかさを強化したモデルです。

ミズノエナジーXP素材を使って快適性と反発性を両立しているからです。

XPモデルの利点は以下です。

バレーボールやバスケットボールに特におすすめです。

ジュニアサイズ19.0センチからの豊富なサイズ展開です。

快適性を重視する方はXPを選んでくださいね。

エナジーインソール野球用は野球の動きに特化

エナジーインソール野球用は野球に最適化されています。

野球やソフトボール特有の動きをサポートする専用設計だからです。

野球用の特徴は次の通りです。

合成樹脂と合成繊維を組み合わせた機能的な素材です。

スパイクにもトレーニングシューズにも使えます。

野球をする方は専用モデルを選びましょう。

ブランド	特徴	購入
ゼログライドカップインソール	足とシューズの一体感を高めて素早い動き出しに対応 一瞬の駆け引きでも足元がブレずに安定する 練習でも試合でもパフォーマンスが向上する 1,300円台から購入できて手頃な価格設定	Amazon 楽天
ゼログライドライトカップインソール	通常のゼログライドより軽量で足への負担が少ない 長時間のプレーでも疲れにくい設計 男女兼用で幅広いサイズ展開 1,100円台から購入できるコストパフォーマンス	Amazon 楽天
プレミアムインソール	シューズ着用時の足あたりが柔らかく快適 耐久性に優れていてへたりにくい 交換頻度が少なくて経済的 バレーボールやバスケットボールに最適	Amazon 楽天
ゼログライドアルファインソール	軽量性とグリップ性を徹底的に追求した設計 激しい動きでも足がシューズ内でずれない 瞬発力が求められるプレーに最適 本体と表面に異なる素材を使い分けている	Amazon 楽天
BBインソール	スパイクやトレーニングシューズに最適 野球の動きをしっかり支える専用設計 男女兼用でサイズ展開が豊富 合成樹脂と合成繊維の組み合わせで高機能	Amazon 楽天
アナトミカルカップインソール	ラストに沿ったラウンド形状で快適フィット ポリエステルとEVAスポンジの二層構造 スパイクの金具による足裏の痛みを軽減 アナトミカルラスト専用設計で最適化	Amazon 楽天
ミズノエナジーインソール	高いクッション性と反発性で切り返しをサポート テニスやバレーボールなど屋内競技に最適 立体成型で足裏にしっかりフィット ジャンプ時の力が乗りやすく着地も快適	Amazon 楽天
アーチハンモックインソール	土踏まずをしっかり支えて足の負担を軽減 スムーズな足運びで快適な歩行を実現 長距離ウォーキングでも疲れにくい 男女兼用でサイズ展開が充実	Amazon 楽天
ワークインソール	長時間の立ち仕事でも足が疲れにくい 抗菌防臭機能で清潔な状態を保ちやすい 気になるニオイの発生をしっかり抑える 853円からと非常にリーズナブル	Amazon 楽天
マイルドクッションインソール	ラケットスポーツ特有の衝撃をサポート バレーボールにも対応する汎用性 快適な履き心地を長期間保てる 997円からと手頃な価格設定	Amazon 楽天

ミズノインソール工房の店舗情報と予約方法

ミズノインソール工房は全国の主要都市に店舗があります。

専門スタッフが常駐して丁寧にサポートしてくれます。

• 東京神奈川名古屋大阪兵庫京都に店舗
• 足型足圧測定は無料で体験可能
• 週末や繁忙期は予約優先で対応

それぞれ解説していきます。

東京・神奈川・名古屋・大阪・兵庫・京都に店舗がある

ミズノインソール工房は主要都市に展開しています。

東京や大阪など人口の多いエリアを中心に店舗があるからです。

主な店舗エリアは次の通りです。

ただし一部店舗は取り扱いを終了しています。

ミズノウエルネスショップナンバなどは既に閉店しました。

事前に営業状況を確認

最新の店舗情報は公式サイトでチェックしてくださいね。

足型足圧測定は無料で体験できる

インソール工房での足型足圧測定は費用がかかりません。

測定だけの相談も可能で気軽に試せるからです。

無料測定のメリットは以下です。

測定結果を基に最適なインソールを提案してもらえます。

足の状態を客観的に知る良い機会になりますよ。

まずは無料測定から始めよう

気軽に店舗を訪れて測定を体験してみましょう。

週末や繁忙期は予約優先で対応している

インソール工房は予約をおすすめします。

特に週末や繁忙期は予約客を優先して対応するからです。

予約のポイントは次の通りです。

シューズによっては加工をお断りする場合もあります。

事前に問い合わせておくと安心です。

公式サイトから簡単に予約できますよ。

ミズノインソールの値段相場3パターン

ミズノインソールの価格は大きく3つに分かれます。

予算や目的に応じて適切なタイプを選びましょう。

• 既製品は1,000円から2,000円程度
• クイック加工は3,300円から6,600円
• カスタムは8,800円から12,100円

それぞれ解説していきます。

既製インソールは1,000円から2,000円程度

既製インソールは最も手頃な価格帯です。

アーチサポート機能を備えた完成品を購入できるからです。

既製品の特徴は次の通りです。

ゼログライドやプレミアムインソールなどが代表的です。

店舗で購入すればその場で持ち帰れますよ。

まずは既製品から試そう

コストを抑えたい方におすすめです。

クイック加工インソールは3,300円から6,600円

クイック加工インソールは簡易カスタマイズ版です。

専用補助パーツを片方に1つずつ追加する加工だからです。

クイック加工の利点は以下です。

ベースになるインソールによって価格が変わります。

フルカスタムまでは不要だけど調整したい方向けです。

コストパフォーマンスに優れた選択肢ですよ。

カスタムインソールは8,800円から12,100円

カスタムインソールは完全オーダーメイド版です。

複数の補助パーツを組み合わせて専用設計するからです。

カスタム品の特徴は次の通りです。

足の状態に合わせて最適な形状に調整します。

本格的にパフォーマンスを上げたい方におすすめです。

要予約なので事前に連絡してくださいね。

ブランド	特徴	購入
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ミズノインソールを長持ちさせる3つのポイント

インソールは適切なケアで寿命を延ばせます。

日常的なお手入れと使い方の工夫が大切です。

• 定期的に取り出して乾燥させる
• 複数を用意してローテーション使用
• 消耗したら早めに交換する

それぞれ解説していきます。

定期的に取り出して乾燥させる

インソールは使用後に必ず乾燥させましょう。

湿気が残るとカビや臭いの原因になるからです。

乾燥のポイントは次の通りです。

濡れたまま放置すると素材が劣化しやすくなります。

特にスポーツで汗をかいた後は念入りに乾燥させましょう。

毎回の乾燥が長持ちの秘訣

シューズと一緒にインソールも乾かす習慣をつけてくださいね。

複数のインソールをローテーションで使う

同じインソールを毎日使い続けるのは避けましょう。

連続使用すると素材の回復が追いつかずへたりやすいからです。

ローテーション使用のメリットは以下です。

最低でも2枚は用意して交互に使うのがおすすめです。

既製品なら低価格なので複数購入しやすいですよ。

週に数回使う程度なら1枚でも大丈夫です。

消耗したら早めに交換する

インソールは消耗品なので定期的な交換が必要です。

へたったまま使い続けると足への負担が増えるからです。

交換のタイミングは次の通りです。

使用頻度にもよりますが6ヶ月から1年が交換の目安です。

カスタムインソールは何度でも作り直しが可能です。

早めの交換で常に最高のパフォーマンスを保てますよ。

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ミズノ インソールでよくある質問

ミズノのインソールはサッカーにも使えますか?

はい、サッカー専用設計のゼログライドカップインソールがおすすめです。シューズ内での横ズレを抑制し、キレのある動きをサポートしてくれるでしょう。グリップ性が従来の2.5倍向上しているため、一瞬の切り返しにも対応できますね。

ミズノのインソールは野球用もありますか?

野球専用のBBインソールやミズノエナジーインソールがラインナップされています。耐久性・フィット感・安定性をバランスよく備えた設計で、スポーツパフォーマンスの向上に貢献するでしょう。男女兼用でサイズ展開も豊富です。

ミズノ インソールのオーダーメイドはどこで作れますか?

ミズノのインソール工房で作成できます。東京・神奈川・名古屋・大阪・兵庫・京都に店舗があり、専門スタッフが足型・足圧を測定してくれますよ。カスタムインソールは8,800円から作成可能で、予約がおすすめです。

ミズノのインソールはウォーキングにも適していますか?

アーチハンモックインソールがウォーキングに最適です。硬質樹脂プレートがアーチをしっかり支え、スムーズな足運びを実現してくれるでしょう。歩行時の足の負担を軽減し、長時間の歩行でも快適さが持続しますね。

ミズノ インソール工房の口コミはどうですか?

店員さんが親切丁寧に対応してくれると好評です。足型測定から歩き方のアドバイスまで、専門的なサポートを受けられるため、ネットで買うより直接購入する方が満足度は高いかもしれません。カスタマイズの質も高く評価されていますよ。

ミズノのインソールは交換できますか?

はい、交換可能です。スポーツシューズに付属しているインソールは消耗品のため、定期的な交換が推奨されています。ミズノでは用途に応じた様々なインソールが用意されているので、シューズに合わせて選べるでしょう。