【プロ直伝】スニーカーを3倍長持ちさせる驚きのケア術10選

  • 大切なスニーカーが早く傷んでしまう
  • お気に入りのスニーカーをもっと長く履きたい
  • スニーカーのお手入れ方法がわからない

こんな悩みを解決できる記事になっています!

なぜなら、スニーカーを長持ちさせるための具体的な方法や、素材別のケア方法、さらには避けるべき悪習慣まで詳しく解説しているからです。

この記事を読み終えることで、あなたのスニーカーを長く美しく保つための正しい知識と技術を身につけられます!

記事の前半では『スニーカーを長持ちさせる基本的な手入れ方法5つ』について解説し、

記事の後半では『プロが教えるスニーカー長持ちのための道具6選』について解説しますので、ぜひ参考にしてください。

目次

スニーカーを長持ちさせる基本的な手入れ方法5つ

スニーカーを長持ちさせるためには、基本的な手入れ方法を知ることが重要です。

正しいケア方法を身につけることで、あなたのお気に入りのスニーカーを長く愛用できます。

スニーカーを長持ちさせる基本的な手入れ方法は以下の5つです。

  • 使用後は必ず汚れを落とす
  • 水洗いは避け、乾いた布で拭く
  • 乾燥は日陰で自然乾燥させる
  • 消臭・除菌スプレーを活用する
  • 定期的に中敷きを洗濯する

これらの方法を順番に詳しく説明していきます。

使用後は必ず汚れを落とす

スニーカーを長持ちさせるためには、使用後に必ず汚れを落とすことが重要です。

汚れを放置すると、素材の劣化や臭いの原因となり、スニーカーの寿命を縮めてしまいます。

実際に、スニーカーの汚れを放置してしまう人は以下のような傾向があります。

  • 忙しくて手入れする時間がないと感じている人
  • 汚れの程度が軽いから大丈夫だと思っている人
  • 手入れ方法がわからず、放置してしまう人

これらの理由で汚れを放置すると、スニーカーの状態は徐々に悪化していきます。

毎日の習慣として、使用後にスニーカーの汚れを落とす時間を設けましょう。

ちょっとした手間ですが、スニーカーの寿命を大きく延ばすことができますよ。

水洗いは避け、乾いた布で拭く

スニーカーのお手入れでは、水洗いを避け、乾いた布で拭くことが推奨されます。

水洗いは素材を傷めたり、型崩れの原因になったりするため、避けるべきなのです。

乾いた布で拭く方法には、以下のようなメリットがあります。

  • 素材への負担が少ない
  • 乾燥時間が短い
  • 型崩れのリスクが低い
  • 簡単で手軽にできる

これらのメリットにより、日々のケアを継続しやすくなります。

特に革製のスニーカーは水に弱いので、乾いた布での手入れが適しています。

毎日の習慣として、履いた後にさっと乾いた布で拭くだけでも効果がありますよ。

乾燥は日陰で自然乾燥させる

スニーカーを長持ちさせるには、乾燥方法にも気を付ける必要があります。

日陰で自然乾燥させることで、素材への負担を最小限に抑えることができるのです。

正しい乾燥方法には、以下のようなポイントがあります。

  • 直射日光を避ける
  • 風通しの良い場所を選ぶ
  • 新聞紙を詰めて湿気を吸収させる
  • 乾燥機は使用しない

これらのポイントを押さえることで、スニーカーの形状と素材を守ることができます。

また、急いで乾かす必要がある場合は、扇風機を使用するのも良い方法です。

自然乾燥にはやや時間がかかりますが、スニーカーの寿命を考えると大切なステップですよ。

消臭・除菌スプレーを活用する

スニーカーの臭いや雑菌の繁殖を防ぐには、消臭・除菌スプレーの活用が効果的です。

定期的にスプレーを使用することで、不快な臭いを防ぎ、清潔な状態を保つことができます。

消臭・除菌スプレーの使用には、以下のようなメリットがあります。

  • 臭いの元となる雑菌を除去できる
  • スニーカー内部の衛生状態が改善される
  • 快適な履き心地が持続する
  • 足のトラブルを予防できる

これらのメリットにより、スニーカーを長く気持ちよく使用できます。

ただし、スプレーの種類によっては素材を傷める可能性もあるので注意が必要です。

スニーカーの素材に適したスプレーを選び、使用前に目立たない部分で試してみましょう。

定期的に中敷きを洗濯する

スニーカーを長持ちさせるためには、中敷きの手入れも重要なポイントです。

定期的に中敷きを洗濯することで、スニーカー全体の衛生状態を保つことができます。

中敷きの洗濯には、以下のような効果があります。

  • 汗や雑菌による臭いを防ぐ
  • 足のトラブルを予防できる
  • スニーカー内部の清潔さを保つ
  • 快適な履き心地を維持できる

これらの効果により、スニーカー全体の寿命を延ばすことができます。

洗濯の頻度は使用状況にもよりますが、月に1〜2回程度が目安です。

中敷きを清潔に保つことで、スニーカー全体の状態も良好に保てますよ。

スニーカーのかかとを長持ちさせるテクニック4つ

スニーカーのかかと部分は最も摩耗しやすい箇所の一つです。

かかとを長持ちさせることで、スニーカー全体の寿命を大幅に延ばすことができます。

スニーカーのかかとを長持ちさせるテクニックは以下の4つです。

  • かかと部分にインソールを追加する
  • 靴紐を適切な強さで締める
  • かかと専用の保護シールを貼る
  • 正しい歩き方を意識する

それぞれのテクニックについて詳しく解説していきます。

かかと部分にインソールを追加する

スニーカーのかかとを長持ちさせるには、かかと部分にインソールを追加する方法が効果的です。

インソールを追加することで、かかとへの負担を軽減し、摩耗を防ぐことができるのです。

かかと部分へのインソール追加には、以下のようなメリットがあります。

  • 衝撃を吸収し、かかとの摩耗を軽減する
  • 履き心地が向上する
  • 足のアーチをサポートし、疲労を軽減する
  • かかとのすり減りを防ぐ

これらのメリットにより、スニーカーの寿命を延ばすことができます。

インソールは、自分の足に合ったものを選ぶことが重要です。

専門店で相談しながら選ぶと、より効果的なインソールを見つけることができますよ。

靴紐を適切な強さで締める

スニーカーのかかとを長持ちさせるには、靴紐の締め方も重要なポイントです。

適切な強さで靴紐を締めることで、足のブレを防ぎ、かかとの摩耗を軽減できます。

靴紐を適切に締めることで得られる効果は以下の通りです。

  • 足のブレが減少し、かかとの摩耗を防ぐ
  • 歩行時の安定性が向上する
  • かかとが靴の中で動くことを防ぐ
  • 靴全体のフィット感が向上する

これらの効果により、スニーカー全体の寿命を延ばすことができます。

ただし、きつく締めすぎると血行が悪くなるので注意が必要です。

程よい締め具合を見つけ、快適さと保護のバランスを取ることが大切です。

かかと専用の保護シールを貼る

スニーカーのかかとを長持ちさせるには、かかと専用の保護シールを貼る方法も効果的です。

保護シールを貼ることで、直接的にかかとの摩耗を防ぐことができるのです。

かかと専用の保護シールには、以下のようなメリットがあります。

  • かかとの摩耗を直接的に防ぐ
  • 簡単に貼り付けられる
  • 透明タイプなら目立たない
  • 交換が容易で経済的

これらのメリットにより、スニーカーの寿命を効果的に延ばすことができます。

保護シールは、スニーカーの色や素材に合わせて選ぶことが重要です。

定期的に状態をチェックし、必要に応じて交換することで効果を維持できますよ。

正しい歩き方を意識する

スニーカーのかかとを長持ちさせるには、正しい歩き方を意識することも重要です。

正しい歩き方を身につけることで、かかとへの負担を軽減し、摩耗を防ぐことができます。

正しい歩き方には、以下のようなポイントがあります。

  • かかとから着地し、つま先で蹴り出す
  • 歩幅を大きくしすぎない
  • 足を引きずらない
  • 姿勢を正しく保つ

これらのポイントを意識することで、スニーカー全体の寿命を延ばすことができます。

また、正しい歩き方は足や腰への負担も軽減するので、健康面でもメリットがあります。

日常生活の中で少しずつ意識して、正しい歩き方を身につけていきましょう。

スニーカーの素材別お手入れ方法3選

スニーカーを長持ちさせるには、素材に合わせた適切なお手入れが重要です。

素材ごとに最適なケア方法を知ることで、スニーカーの寿命を大幅に延ばすことができます。

ここでは、代表的な3つの素材別お手入れ方法を紹介します。

  • キャンバス素材
  • レザー素材
  • ニット素材

それぞれの素材に適したお手入れ方法を詳しく解説していきます。

キャンバス素材

キャンバス素材のスニーカーは、丈夫で手入れがしやすい特徴があります。

適切なケアを行うことで、長期間美しい状態を保つことができるのです。

キャンバス素材のお手入れ方法には、以下のようなポイントがあります。

  • 柔らかいブラシで乾いた状態の汚れを落とす
  • 水で薄めた中性洗剤を使用して軽く洗う
  • すすぎは最小限にし、タオルで水分を拭き取る
  • 直射日光を避けて自然乾燥させる

これらのポイントを押さえることで、キャンバス素材の良さを長く保つことができます。

また、防水スプレーを使用すると、汚れや水分の浸透を防ぐことができます。

定期的なケアを心がけることで、キャンバススニーカーを長く愛用できますよ。

レザー素材

レザー素材のスニーカーは、高級感があり耐久性に優れています。

適切なケアを行うことで、レザーの風合いを長く楽しむことができるのです。

レザー素材のお手入れ方法には、以下のようなポイントがあります。

これらのポイントを押さえることで、レザーの質感を長く保つことができます。

また、レザー用の防水スプレーを使用すると、水や汚れからの保護効果が高まります。

定期的なケアを行うことで、レザースニーカーの魅力を長く楽しめますよ。

ニット素材

ニット素材のスニーカーは、軽量で快適な履き心地が特徴です。

適切なケアを行うことで、ニットの柔らかさと形状を長く保つことができます。

ニット素材のお手入れ方法には、以下のようなポイントがあります。

  • 柔らかいブラシで表面の汚れを落とす
  • 専用のクリーナーを少量使用し、優しく汚れを拭き取る
  • 水洗いは避け、濡れた場合は速やかに乾かす
  • 型崩れを防ぐため、シューキーパーを使用する

これらのポイントを押さえることで、ニット素材の特性を長く保つことができます。

また、防水スプレーを使用すると、汚れや水分からの保護効果が高まります。

ニットスニーカーは繊細な素材なので、優しく丁寧なケアを心がけましょう。

スニーカーを長持ちさせる収納とケアのポイント4つ

スニーカーを長持ちさせるには、適切な収納方法とケアが欠かせません。

正しい収納とケアを行うことで、スニーカーの寿命を大幅に延ばすことができるのです。

スニーカーを長持ちさせる収納とケアのポイントは以下の4つです。

  • 専用の靴箱や収納ラックを使用する
  • シューキーパーを入れて型崩れを防ぐ
  • 防虫・防カビ対策を行う
  • ローテーションを組んで履き続けない

それぞれのポイントについて詳しく解説していきます。

専用の靴箱や収納ラックを使用する

スニーカーを長持ちさせるには、専用の靴箱や収納ラックを使用することが効果的です。

適切な収納環境を整えることで、スニーカーの形状や素材を守ることができるのです。

専用の靴箱や収納ラックを使用するメリットには、以下のようなものがあります。

  • ほこりや直射日光からスニーカーを守る
  • 通気性を確保し、湿気を防ぐ
  • スニーカーの形状を維持しやすい
  • 整理整頓がしやすく、管理が容易になる

これらのメリットにより、スニーカーの状態を良好に保つことができます。

収納スペースに合わせて、適切な靴箱や収納ラックを選びましょう。

投資する価値は十分にありますよ、大切なスニーカーを長く愛用するためにね。

シューキーパーを入れて型崩れを防ぐ

スニーカーの型崩れを防ぐには、シューキーパーの使用が効果的です。

シューキーパーを入れることで、スニーカーの形状を美しく保つことができるのです。

シューキーパーを使用するメリットには、以下のようなものがあります。

  • スニーカーの形状を維持する
  • シワの発生を防ぐ
  • 湿気を吸収し、臭いを軽減する
  • 長期保管時の変形を防ぐ

これらのメリットにより、スニーカーを長期間美しい状態で保つことができます。

シューキーパーは、スニーカーのサイズや素材に合わせて選ぶことが重要です。

使用後は必ずシューキーパーを入れる習慣をつけると、効果が高まりますよ。

防虫・防カビ対策を行う

スニーカーを長持ちさせるには、防虫・防カビ対策も重要なポイントです。

適切な対策を行うことで、虫やカビによる被害を防ぎ、スニーカーを守ることができます。

防虫・防カビ対策には、以下のような方法があります。

  • 防虫剤や防カビ剤を使用する
  • 乾燥剤を一緒に収納する
  • 通気性の良い場所で保管する
  • 定期的に日光に当てる

これらの対策を組み合わせることで、スニーカーを清潔に保つことができます。

特に湿気の多い季節や場所では、より注意深く対策を行う必要があります。

小さな努力の積み重ねが、スニーカーの寿命を大きく延ばす秘訣なんですよ。

ローテーションを組んで履き続けない

スニーカーを長持ちさせるには、ローテーションを組んで履くことが効果的です。

同じスニーカーを毎日履き続けると、素材の劣化が早まってしまうのです。

ローテーションを組むメリットには、以下のようなものがあります。

  • スニーカーの乾燥時間を確保できる
  • 特定の部分への負担を分散できる
  • 素材の回復時間を設けられる
  • 様々なスタイルを楽しめる

これらのメリットにより、スニーカー全体の寿命を延ばすことができます。

理想的には、3〜4足のスニーカーでローテーションを組むと良いでしょう。

スニーカーにも休息が必要なんです、あなたの足と同じようにね。

スニーカーの寿命を縮める5つの悪習慣

スニーカーを長持ちさせるためには、寿命を縮める悪習慣を知ることも重要です。

これらの習慣を避けることで、スニーカーの寿命を大幅に延ばすことができるのです。

スニーカーの寿命を縮める5つの悪習慣は以下の通りです。

  • 濡れたまま放置する
  • 洗濯機で洗う
  • 直射日光で乾かす
  • きつく結んだまま脱ぐ
  • 履いたまま踵を踏む

それぞれの悪習慣について詳しく解説していきます。

濡れたまま放置する

スニーカーを濡れたまま放置することは、寿命を縮める最悪の習慣の一つです。

水分は素材を劣化させ、臭いやカビの原因にもなってしまうのです。

濡れたまま放置することの悪影響には、以下のようなものがあります。

  • 素材の劣化が早まる
  • カビや雑菌が繁殖しやすくなる
  • 臭いの原因となる
  • 接着剤が弱くなり、剥がれやすくなる

これらの悪影響により、スニーカーの寿命が大幅に縮まってしまいます。

濡れてしまった場合は、速やかに水分を拭き取り、自然乾燥させましょう。

少し手間がかかりますが、愛用のスニーカーを長く楽しむためには必要な作業なんです。

洗濯機で洗う

スニーカーを洗濯機で洗うことは、寿命を縮める危険な習慣です。

洗濯機の強い水流や回転は、スニーカーの形状や素材に大きなダメージを与えてしまいます。

洗濯機で洗うことの悪影響には、以下のようなものがあります。

  • 素材の劣化が早まる
  • 接着剤が弱くなり、剥がれやすくなる
  • 形状が崩れやすくなる
  • 色落ちや変色のリスクが高まる

これらの悪影響により、スニーカーの寿命と見た目が損なわれてしまいます。

手洗いか、専用のクリーナーを使用して丁寧に汚れを落とすことをおすすめします。

少し時間はかかりますが、スニーカーを長く愛用するためには大切な作業ですよ。

直射日光で乾かす

スニーカーを直射日光で乾かすことは、寿命を縮める危険な習慣です。

強い日差しは素材を劣化させ、色あせや変形の原因になってしまうのです。

直射日光で乾かすことの悪影響には、以下のようなものがあります。

  • 素材の劣化が早まる
  • 色あせや変色のリスクが高まる
  • 接着剤が弱くなり、剥がれやすくなる
  • 素材の収縮や変形が起こりやすくなる

これらの悪影響により、スニーカーの見た目と耐久性が損なわれてしまいます。

日陰で風通しの良い場所を選び、自然乾燥させることをおすすめします。

少し時間はかかりますが、スニーカーの素材を守るためには必要な配慮なんです。

きつく結んだまま脱ぐ

スニーカーをきつく結んだまま脱ぐことは、寿命を縮める悪習慣の一つです。

この習慣は、スニーカーの形状を崩し、素材にも負担をかけてしまうのです。

きつく結んだまま脱ぐことの悪影響には、以下のようなものがあります。

  • かかと部分の形状が崩れやすくなる
  • 靴紐や靴紐穴に負担がかかる
  • 履き口部分の素材が伸びてしまう
  • 全体的な型崩れのリスクが高まる

これらの悪影響により、スニーカーの寿命と履き心地が損なわれてしまいます。

脱ぐ際は必ず靴紐を緩め、丁寧に脱ぐことを心がけましょう。

少し手間はかかりますが、大切なスニーカーを長く愛用するためには必要な習慣ですよ。

履いたまま踵を踏む

スニーカーを履いたまま踵を踏むことは、寿命を大幅に縮める悪習慣です。

この習慣は、かかと部分に過度な負担をかけ、形状を崩してしまうのです。

履いたまま踵を踏むことの悪影響には、以下のようなものがあります。

  • かかと部分の形状が崩れる
  • 踵のサポート性が低下する
  • 素材の劣化が早まる
  • 全体的な型崩れのリスクが高まる

これらの悪影響により、スニーカーの寿命と機能性が大きく損なわれてしまいます。

スニーカーを脱ぐ際は、必ず手を使って丁寧に脱ぐことを心がけましょう。

ちょっとした心がけで、あなたの大切なスニーカーを長く楽しむことができるんです。

プロが教えるスニーカー長持ちのための道具6選

スニーカーを長持ちさせるには、適切な道具を使用することが重要です。

プロが推奨する道具を活用することで、より効果的なケアが可能になります。

ここでは、スニーカーを長持ちさせるための6つの道具を紹介します。

それぞれの道具について詳しく解説していきます。

シューブラシ

シューブラシは、スニーカーのケアに欠かせない基本的な道具です。

適切なブラシを使用することで、効果的に汚れを落とすことができるのです。

シューブラシの選び方には、以下のようなポイントがあります。

  • スニーカーの素材に合わせて硬さを選ぶ
  • 馬毛やナイロン製のものが一般的
  • 細かい部分用の小さいブラシも用意する
  • ハンドル部分が滑りにくいものを選ぶ

これらのポイントを押さえることで、より効果的なケアが可能になります。

定期的なブラッシングは、スニーカーの見た目と寿命を大きく改善します。

毎日の習慣にするだけで、スニーカーの状態が格段に良くなりますよ。

シュークリーナー

シュークリーナーは、スニーカーの汚れを効果的に落とすための専用クリーナーです。

素材に合わせた適切なクリーナーを使用することで、安全に汚れを除去できます。

シュークリーナーの選び方には、以下のようなポイントがあります。

  • スニーカーの素材に適したものを選ぶ
  • pH中性のものが安全
  • 泡タイプは使いやすい
  • 無香料のものを選ぶと素材への影響が少ない

これらのポイントを押さえることで、より効果的なクリーニングが可能になります。

ただし、使用前に目立たない箇所でテストすることをおすすめします。

適切なクリーナーを使えば、プロ級の仕上がりも夢じゃありませんよ。

防水スプレー

防水スプレーは、スニーカーを水や汚れから守るための重要な道具です。

適切に使用することで、スニーカーの寿命を大幅に延ばすことができるのです。

防水スプレーの選び方には、以下のようなポイントがあります。

  • スニーカーの素材に適したものを選ぶ
  • シリコン系よりフッ素系の方が効果が持続する
  • 無色透明のものを選ぶ
  • 環境に配慮したものを選ぶ

これらのポイントを押さえることで、より効果的な防水処理が可能になります。

使用前に必ず説明書を読み、適切な距離から均一に吹きかけることが大切です。

定期的な使用で、雨の日でも安心して履けるスニーカーに変身しますよ。

シューキーパー

シューキーパーは、スニーカーの型崩れを防ぐための重要な道具です。

使用することで、スニーカーの形状を美しく保ち、寿命を延ばすことができます。

シューキーパーの選び方には、以下のようなポイントがあります。

  • スニーカーのサイズに合ったものを選ぶ
  • 材質は木製やプラスチック製が一般的
  • 調整可能なタイプが使いやすい
  • 吸湿性のあるものを選ぶと臭い対策にも効果的

これらのポイントを押さえることで、より効果的な型崩れ防止が可能になります。

使用後は必ずシューキーパーを入れる習慣をつけることが大切です。

小さな投資で、スニーカーの寿命を大幅に延ばすことができますよ。

シューツリー

シューツリーは、シューキーパーよりも高機能な型崩れ防止ツールです。

スニーカーの形状をより細かく調整できるため、プロも愛用している道具です。

シューツリーの選び方には、以下のようなポイントがあります。

  • スニーカーのサイズと形状に合ったものを選ぶ
  • 木製が一般的だが、プラスチック製もある
  • つま先とかかとの両方を調整できるタイプが理想的
  • 吸湿性のある素材を使用したものが◎

これらのポイントを押さえることで、より効果的な形状維持が可能になります。

高価なスニーカーほど、シューツリーの使用がおすすめです。

プロ級のケアで、お気に入りのスニーカーをより長く楽しめますよ。

靴用消臭剤

靴用消臭剤は、スニーカーの臭いを防ぎ、快適に使用するための重要な道具です。

適切に使用することで、スニーカーの衛生状態を保ち、寿命も延ばすことができます。

靴用消臭剤の選び方には、以下のようなポイントがあります。

  • 天然成分を使用したものを選ぶ
  • 除菌効果のあるタイプが◎
  • スプレータイプや粒状タイプなど、使いやすいものを選ぶ
  • 香りはあまり強くないものが良い

これらのポイントを押さえることで、より効果的な消臭が可能になります。

使用後は必ず消臭剤を使う習慣をつけることが大切です。

快適な履き心地を維持しながら、スニーカーの寿命も延ばせる一石二鳥の道具ですよ。

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この記事を書いた人

Nakayamaのアバター Nakayama 代表取締役

2015年にインソールBiontechに出会い、インソールや足、靴の勉強を始めながら代理店としてスタートしました。当時は右も左もよく分からない状態でしたが、いろんな方の助言や指導を下にBiontechの拡販と行っております。
執筆については代表の私が直接執筆しております。
他にも写真撮影やレビューなどを行っております。
インソールを8年販売してきた経験からインソールや靴、足に関するコンテンツの作成と監修を行っております。

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